10 façons rapides de faire en sorte qu'une fille se sente mieux pendant ses règles

Au lieu d'être le gars qui panique ou qui s'envole quand sa fille a ses règles, utilisez ces conseils pour être le gars qui la dorlote jusqu'à ce qu'elle se sente beaucoup mieux!

Lorsque tante Flo arrive en ville, l'instinct initial même du petit ami le plus patient peut être de se cacher et d'attendre qu'elle s'en aille. Malheureusement, ce n'est pas toujours la meilleure solution.

Pour commencer, votre fille a peut-être besoin de vous pour éviter son malaise. Elle peut également être offensée que vous ayez couru dans l'autre sens comme si elle s'était soudainement transformée en une bête hideuse. Enfin, lorsque votre fille surfe sur la vague cramoisie, cela peut être l'occasion idéale pour vous de vous montrer et de lui montrer que vous êtes assez homme pour prendre soin d'elle.

Comment faire en sorte qu'une fille se sente mieux pendant ses règles

Avez-vous besoin d'aide pour que votre fille se sente mieux lorsqu'elle a ses règles? La plupart des hommes le font. Voici notre petit guide.

# 1 Ne blâmez rien sur ses règles! Vous pouvez penser que sa mauvaise humeur, sa mauvaise humeur et ses sautes d'humeur drastiques sont tous le résultat de ses règles. Vous pouvez avoir raison. Mais cela ne signifie pas que vous devez le dire à voix haute. Si quoi que ce soit, tout cela fera que votre fille pense que vous blâmez ses véritables émotions sur ses règles.

Deuxièmement, les femmes ont un contrôle très minime sur ce qu'elles ressentent pendant leurs règles. C'est un processus biologique qui affecte sa façon d'agir. Faire remarquer que son corps la fait agir comme une folle ne fera que l'aggraver et aggraver sa mauvaise humeur!

# 2 Ne mentionnez rien sur le sang, les sautes d'humeur ou les hormones. À moins que vous ne soyez médecin, votre fille en saura certainement plus sur ce qui se passe avec son corps. Et à moins que vous ne vouliez qu'elle entre dans des détails horribles sur ce qui se passe là-bas, il est probablement préférable d'éviter complètement le sujet. Vous ne voudriez pas qu'elle commence à vous parler de ce qui se passe, seulement à s'arrêter parce que vous grimpez si fort qu'il semble que vous êtes celui qui souffre.

# 3 Évitez de lui dire tout ce qui pourrait la contrarier. Votre petite amie peut généralement être une personne rationnelle et facile à vivre. Mais lorsqu'elle a ses règles, elle peut ne pas répondre avec la même nonchalance qu'elle le ferait un jour normal. Donc, avant de lui parler de votre opinion honnête sur l'un de ses films préférés de tous les temps ou de mentionner négligemment un voyage en dehors de la ville avec juste les gars, envisagez de lui en parler quand elle n'est plus aussi maussade.

Tout ce qui pourrait susciter le moindre soupçon d'agacement pourrait se transformer en colère à part entière alors qu'elle se bat déjà contre ses hormones. Cela dit, il est préférable de garder la conversation légère et apaisante… Du moins jusqu'à ce qu'elle ait fini ses règles.

# 4 Répondez aux questions avec soin. Les femmes ne s'en rendent peut-être pas compte, mais il arrive que nous ne puissions nous empêcher de mettre les hommes en vedette. Nous vous posons des questions qui n'ont pas de bonne réponse. Et quand vous essayez de répondre à notre question * vous pauvre, pauvre âme *, vous pouvez être agressé par un barrage de mots en colère, des larmes et la menace occasionnelle de rompre.

Un exemple de ces questions volatiles est: "Pensez-vous que je grossis?" Maintenant, pensez-vous, est-ce le bon moment pour être honnête ou dois-je essayer de lui donner la réponse qu'elle veut? Vos chances de survivre à la journée sans conflit seront plus élevées si vous la laissez entendre ce qu'elle veut entendre.

# 5 Soyez aussi patient que possible. Gardez à l'esprit que l'état dans lequel elle se trouve ne durera pas plus de quelques jours. Après cela, elle reprendra son apparence habituelle. Pendant que vous êtes le destinataire de sa rage hormonale, continuez à penser à vous-même, "Il vaut mieux apprendre à connaître ce côté d'elle plus tôt que tard." Cela devrait vous aider à vous en sortir un peu mieux.

En outre, pendant ces périodes, il peut être judicieux d'être très gentil, juste pour une mesure supplémentaire. Assurez-vous de conserver des mots comme «Je suis désolé», «Vous avez raison» et «Ça me va» dans votre vocabulaire pour une utilisation dans des conversations qui vacillent de façon précaire sur l'argument par rapport à la ligne de conversation.

# 6 Donnez-lui de la nourriture. Perdre du sang et se sentir gonflé peut être assez épuisant. Mais cela peut drainer tellement d'énergie d'une femme qu'elle serait trop fatiguée pour préparer un repas. Dans ces cas, l'un des meilleurs cadeaux que vous pouvez lui offrir est sa nourriture préférée. Parfois, les femmes qui ont leurs règles peuvent agir comme des femmes enceintes en ce sens qu'elles peuvent commencer à avoir des envies inhabituelles. Dans de tels cas, il est idéal de lui demander ce qu'elle aimerait avant de partir et de le lui procurer.

Et ne vous demandez jamais si elle peut finir tous les aliments en une seule séance. Vous seriez surpris que malgré la sensation de ballonnement qu'elle puisse ressentir, elle puisse toujours manger deux portions de sa nourriture préférée.

# 7 Regardez un film avec elle. Parfois, les femmes ressentent de la douleur lorsqu'elles ont leurs règles. Donc, pendant ces moments, vous et votre fille pouvez être coincés à la maison. L'oisiveté n'est pas quelque chose que vous voulez avoir quand elle souffre et se sent grincheuse. Donc, l'activité la plus raisonnable que vous pouvez faire est de regarder un film.

Maintenant, pour le bien de ses hormones, évitez tout ce qui est trop tragique ou trop lourd pour les émotions. Vous voulez quelque chose qui occupera son esprit sans la réduire à un tas de larmes. Donc, des films comme A Walk to Remember et Titanic sont un non-non. Essayez quelque chose qui épate l'esprit comme un film de Christopher Nolan. Si ce n'est pas son truc, les comédies légères peuvent faire l'affaire.

# 8 Invitez-la à faire des activités physiques. Se déplacer et faire de l'exercice peut aider à libérer les endorphines qui combattent la douleur des menstruations. Des activités comme le jogging et la marche rapide peuvent l'aider à se débarrasser des crampes et des ballonnements. Cependant, il peut être préférable de sauvegarder les sports nautiques pour un autre jour, pour des raisons évidentes.

Certaines femmes pensent que le fait de faire de l'activité physique au cours de leurs règles contribue également à augmenter le flux sanguin, ce qui raccourcit considérablement leurs jours. Bien sûr, c'est aussi une bonne nouvelle pour vous!

# 9 Obtenez méchant. Certains experts disent qu'avoir des relations sexuelles ou simplement se livrer à des préliminaires peut aider à apaiser les crampes qui accompagnent les règles. Maintenant, c'est une affirmation controversée, c'est donc surtout une question de préférence si vous voulez faire ce genre de chose. Cependant, si vous sentez que vous êtes prêt et qu'elle est prête à devenir méchante avec vous, pourquoi pas?

N'oubliez pas qu'elle peut se sentir extrêmement insensible pendant cette période du mois. De plus, il y a aussi le fait que ça peut devenir salissant. Nous vous suggérons de le faire sous la douche afin que le nettoyage ne soit pas aussi difficile.

# 10 Demandez-lui ce que vous pouvez faire pour l'aider. Il n'y a pas de remède miracle pour que la femme se sente mieux pendant ses règles. Chaque femme a des préférences différentes. Donc, si vous voulez être prudent, demandez-lui simplement ce que vous pouvez faire pour l'aider. Qu'il s'agisse de courir au magasin pour attraper des tampons * que nous espérons que vous n'aurez jamais à faire * ou de l'aider avec les tâches ménagères, gardez à l'esprit qu'elle peut se sentir vraiment horrible et que ces tâches simples peuvent signifier au monde entier sa.

Imaginez simplement si vous saigniez de vos régions inférieures. Vous voudriez probablement aussi avoir quelqu'un pour vous aider!

Quand elle est sur ses règles, gardez à l'esprit que cela ne durera que quelques jours. Pendant ces quelques jours, traitez-la comme une reine et essayez de le faire avec un sourire sur votre visage. Elle se souviendra certainement de votre gentillesse avec elle pendant ces jours, et c'est toujours un plus dans toute relation.