10 raisons pour lesquelles vous devriez avoir du bon sexe tous les jours

Avoir des relations sexuelles tous les jours vous offre non seulement de grandes opportunités d'explorer les plis et de faire preuve de créativité, mais il présente également des avantages pour la santé.

Le sexe est génial pour de nombreuses raisons, mais saviez-vous qu'il y a des avantages réels à se mettre à terre et à se salir au quotidien qui n'ont pas à voir uniquement avec le plaisir d'avoir un orgasme? C'est vrai. Bien que beaucoup ne sentent pas qu'ils ont le calendrier des séances quotidiennes entre les draps, les avantages l'emporteront certainement sur votre entrée au travail un peu tard le lendemain matin! Si vous ne pouvez pas vous permettre de passer du temps sexy tous les jours, essayez au moins de viser quelques romans en une semaine.

Rassurez-vous, bon nombre de ces avantages proviennent uniquement de l'orgasme, vous n'avez donc pas à vous soucier de savoir si le fait d'avoir un partenaire ou non affectera vos chances de profiter de ces avantages sexuels.

Pourquoi devriez-vous avoir des relations sexuelles quotidiennes

En réalité, il ne devrait y avoir aucune raison de devoir vous convaincre de commencer à vous amuser tous les jours autre que le simple fait que c'est amusant, mais pour ceux qui ont besoin d'un peu plus de conviction, voici quelques excellentes excuses physiques et émotionnelles pour commencer l'orgasme au quotidien.

# 1 Il vous relie en couple. Les partenaires ont tendance à être frustrés l'un envers l'autre lorsqu'ils n'ont pas assez de relations sexuelles. Vous pensez que c'est juste votre partenaire égoïste qui manque son orgasme? Détrompez-vous. Il y a une raison pour laquelle nous ressentons une forme exagérée d'amour après un rapport sexuel, et c'est plus que l'affect d'ocytocine.

Le sexe nous relie en tant que partenaires. Cela crée un lien d'intimité qui va au-delà du simple orgasme * mais bon, c'est bien aussi! * Et renforce votre connexion en tant que couple. Obtenir ce regain d'affection chaque jour fera des merveilles pour votre relation à long terme.

# 2 C'est bon pour votre cœur. Bien que cela ressemble à une excellente ligne à utiliser sur votre autre significatif, c'est en fait vrai! Une étude a montré que les hommes ayant eu des relations sexuelles deux fois par semaine ou plus étaient moins susceptibles de mourir d'une maladie cardiaque. Le sexe est bon pour votre fréquence cardiaque et votre santé cardiovasculaire globale.

# 3 C'est un excellent exercice. Bien que les faits soient devenus plus clairs concernant le régime insaisissable de «l'exercice sexuel» qui ne brûle pas exactement 1 000 calories par semaine, le sexe est toujours une excellente forme d'exercice, s'il est pratiqué tous les jours. Pour vraiment augmenter les calories brûlées pendant la saleté, essayez de défier de nouvelles positions telles que The Kneel * assis l'un sur l'autre sur vos genoux *, debout ou The Shoulder * mettant vos jambes en l'air sur ses épaules pendant qu'il tient vos fesses. Chaud et un entraînement définitif! *

Bien sûr, vous pouvez toujours simplement aller au gymnase et faire du jogging tous les matins, mais ne serait-il pas tellement mieux pour vous deux de vous engager dans un exercice mutuel et de créer des liens en même temps?

# 4 Dites adieu au cancer de la prostate! Une étude publiée dans le Journal de l'American Medical Association a montré que les hommes qui avaient régulièrement des orgasmes étaient moins susceptibles de développer un cancer de la prostate. La meilleure partie? Vous n'avez même pas besoin d'un partenaire! Tant que vous venez, peu importe la façon dont vous faites le travail.

# 5 Un remède contre le rhume? Eh bien, peut-être pas. Mais des études ont montré que des rapports sexuels réguliers contribueront à améliorer votre système immunitaire en stimulant les anticorps de l'immunoglobuline A, ce qui aide à protéger votre corps sexy de la fièvre et des rhumes!

# 6 Parfait pour les crampes menstruelles. «J'ai mes règles» est une excuse fantastique pour ne pas se mettre en contact avec son homme. Lorsque vous êtes à l'étroit, gonflé et saignant, il y a de fortes chances que vous ne vous sentiez pas trop sexy, mais considérez ceci: de nombreuses femmes sont également très excitées à cette période du mois, et avoir un orgasme peut en fait réduire les crampes.

Cela peut être dû aux contractions musculaires liées à l'apogée, ou à de simples distractions mentales dues à tous ces sentiments agréables. Quoi qu'il en soit, cela semble être un gagnant-gagnant pour vous et lui pendant cette période du mois!

# 7 Vous vous sentez stressé? Obtenez-le! Les rapports sexuels entraînant l'orgasme, ainsi que les attouchements et les câlins se sont révélés être des analgésiques parfaits. L'orgasme libère également cette ocytocine de bien-être, alias la drogue de l'amour, qui agit comme un soulagement du stress et tout autour de super sédatif contre les mauvais sentiments.

Alors la prochaine fois que vous serez submergé par le stress à cause du travail, des factures, de vos enfants ou de tout ce que vous avez dans votre vie, offrez-vous une pause à votre partenaire en vous amusant entre les draps. Vous sortirez de la chambre rafraîchie et prête à affronter le monde!

# 8 Vous dormirez comme un bébé. Pour les hommes en particulier, le fait d'atteindre le grand O les fatigue vraiment - entraînant un sommeil profond et incroyable. Avoir de bonnes relations sexuelles entraîne notoirement un bon sommeil détendu, en raison de la libération de l'hormone prolactine dans votre corps. Si vous voulez l'assurance de grands ZZZ tous les soirs avant de vous coucher, assurez-vous de mettre de côté quelques amours avant le coucher.

# 9 Améliore le contrôle de la vessie chez les femmes. Parce que votre plancher pelvien est exercé et renforcé pendant les rapports sexuels, vous aurez un meilleur contrôle de la vessie au fil du temps, ce qui aide à prévenir l'incontinence et les «éternuements / giclées» si courants chez les femmes après l'accouchement. Attrayant, non? Combattez ce problème courant en exerçant votre plancher pelvien avec des contractions orgasmiques.

# 10 Le sexe vous fait paraître 10 fois plus jeune. Ou quelque chose comme ça. Selon le livre « Secrets of the Superyoung» du neuropsychologue clinicien David Weeks, le sexe peut vous faire paraître plus jeune. Des relations sexuelles qui provoquent un orgasme libèrent des hormones et équilibrent les niveaux de testostérone et d'oestrogène, ce qui fait briller votre peau avec une lueur jeune et souple. Adieu les crèmes anti-rides, bonjour le grand sexe!

Bien que tous les avantages énumérés ne soient pas scientifiquement prouvés, ils sont certainement un ajout amusant à votre semaine. Cependant, si vous menez une vie bien remplie et que le sexe n'est pas une partie plausible de votre routine quotidienne, essayez d'ajuster votre horaire. Je vous garantis que vous récolterez des récompenses délicieuses et saines en faisant l'effort de remplir votre calendrier sexuel.