10 signes qui prouvent que vous êtes toujours attaché à votre ex

Vous pensez peut-être que vous avez déjà évolué, mais êtes-vous sûr à 100% de ne plus ressentir de tiraillement dans votre cœur lorsque vos pensées se posent sur votre ex?

Chaque matin, vous regardez votre téléphone et vérifiez s'il y a un message de la personne à laquelle vous pensez toujours. Ce n'est pas le nouveau qui t'a demandé du café. Ce n'est pas la fille qui vous a souri au travail. C'est ton ex.

Pourquoi ne peux-tu pas arrêter de penser à ton ex?

Le temps qu'il faut pour passer d'une rupture est subjectif. La formule à laquelle les gens adhèrent est la règle des trois. Si vous êtes ensemble depuis un an, il vous faudra trois ans pour continuer. Si vous êtes ensemble depuis six mois, cela vous prendra un an et demi. Vous devez abandonner cette notion.

Les gens avancent quand ils sont bons et prêts. Ils ont besoin de temps pour guérir. Ils ont besoin de temps pour rendre les souvenirs moins douloureux. Ils doivent penser à ce qu'ils veulent vraiment. Avant cela, les gens ont tendance à emprunter l'autre voie en se tenant à leurs ex.

Peu importe à quel point une relation est bonne ou mauvaise, vous ne pouvez toujours pas ébranler le sentiment des hypothèses. Vous aviez une relation. Il y avait une bonne raison pour laquelle vous avez commencé à voir la personne. Vous étiez attiré par eux pour une raison. Cette raison existe toujours, mais votre perception les uns des autres a changé au cours de votre relation.

Êtes-vous toujours attaché à votre ex?

Les panneaux sont faciles à lire. Ils sont évidents pour quiconque vous connaît bien. Ils sont évidents pour quiconque sait quoi rechercher. Vous devez reconnaître ces signes et prendre les mesures nécessaires pour changer votre point de vue.

# 1 Chaque fois que quelqu'un vous envoie un message, une partie de vous s'attend à ce que ce soit votre ex. Cela se produit depuis le jour de votre rupture. Au début, n'importe quel bip de votre téléphone vous faisait courir à travers la pièce pour vérifier et voir si c'était votre ex. Peu à peu, c'est devenu une déception silencieuse chaque fois que vous avez réalisé que ce n'était pas eux. Tant que vous vous attendez à ce qu'ils vous appellent, vous envoient un SMS ou un e-mail, vous restez attaché.

# 2 Vous regardez toujours leur profil Facebook et d'autres comptes de médias sociaux. Nous l'avons tous fait. La question est: avez-vous cessé de le faire? Ce n'est pas parce que vous ne le faites qu'une fois par jour ou une fois par semaine que vous êtes passé à autre chose. Cela montre que vous voulez toujours savoir ce qui se passe dans leur vie, même si cela n'a aucune incidence sur vous. C'est très bien si vous avez vu leur profil en passant. Si vous les avez volontairement recherchés ou que leurs liens figurent dans votre dossier de signets, vous êtes toujours attaché.

# 3 Vous ne pouvez pas arrêter de référencer votre ex dans les conversations. Presque tout vous rappellera votre ex. Si vous vous retrouvez à mentionner le fait que vous étiez avec votre ex cette fois-là ou qu'il avait cette même chemise ou qu'elle a dit la même chose, vous êtes toujours attaché. Lorsqu'une personne a déménagé, elle ne ressentira pas l'envie de mentionner son ex n'importe où dans une conversation, sauf si cela est absolument nécessaire.

# 4 Vous préférez un type spécifique et personne d'autre ne le fera. Ce type se réfère principalement à votre ex. Vous dites que vous aimez les artistes parce que votre ex était un artiste. Vous dites que vous sortez avec des athlètes uniquement lorsque le seul athlète avec qui vous êtes sorti est votre ex. Vous n'aimez que les gars vraiment grands parce que votre ex avait plus de six pieds de haut. Vous fermer aux autres est un signe que vous ne pouvez pas abandonner les préférences qui vous ont attiré chez votre ex. Avant leur arrivée, vous n'aviez pas vraiment de condamnation pour un type de personne en particulier.

# 5 Entendre leur nom ou tout ce qui vous concerne vous rend anxieux. Ce que vous visez à ressentir lorsque vous entendez quelque chose sur votre ex devrait être l'indifférence, une légère reconnaissance ou juste un scintillement de mémoire. Si entendre leur nom apporte de forts sentiments d'appréhension, de nostalgie, de douleur ou de perte, alors vous êtes toujours attaché à eux.

# 6 Construire à dessein des relations avec des gens plus proches d'eux que vous. Si vous essayez de vous rapprocher des amis de votre ex, vous êtes toujours attaché. Vous essayez probablement de garder une partie de votre ex près de vous à travers les gens de leur vie. Ce n'est pas grave si vous deveniez amis avec leurs amis pendant la relation. Si vous faites cela après avoir rompu, revoyez vos motivations, car vous pourriez impliquer des innocents dans une situation très délicate.

# 7 Aller dans des endroits que votre ex fréquente même si vous n'en avez pas besoin. Si vous avez rencontré votre ex à votre lieu de rencontre habituel ou au travail, c'est une bonne raison pour vous deux. Aucun de vous n'a besoin de s'éviter dans des cas comme celui-là. Si vous passez intentionnellement du temps inutile dans les endroits où ils traînent sans vous, alors vous les traquez probablement. Cela prouve tout à fait que vous êtes en effet toujours attaché à eux.

# 8 Tout à coup, il s'intéresse aux choses qu'il / elle a suggérées pendant que vous étiez encore ensemble. Lorsque votre ex vous a dit de regarder cette émission sur les zombies, vous avez refusé. Maintenant que vous avez rompu, vous décidez de le regarder, car ils l'ont mentionné. Vous pouvez alors commencer à réaliser que vous vous souciez plus de la réaction de votre ex à votre nouvelle «obsession» que de cette obsession. Ce qui est encore pire, c'est quand vous commencez à proposer des conversations imaginaires sur cette nouvelle chose que vous avez maintenant en commun.

# 9 Devenir la dreamgirl ou le dreamboy de votre ex. Vous pensez que personne ne le remarque, mais essayer de vous améliorer au niveau que votre ex détient est considéré comme un stratagème faible et désespéré. Tu étais toi-même pendant que tu étais avec ton ex. Maintenant qu'ils sont partis, vous décidez de changer vos cheveux comme ils l'ont dit. Vous achetez plus de vêtements qu'ils pensaient jolis sur vous. Vous entendez parler de la nouvelle personne avec laquelle ils sortent et vous essayez d'imiter cette personne. Les gens remarquent rarement qu'ils font cela ou ne se l'admettent pas.

# 10 Détester votre ex. C'est le signe le plus certain que vous êtes toujours attaché à votre ex. Bien qu'il s'agisse d'une émotion négative, la haine peut parfois se sentir plus forte que l'attraction. Il est plus facile à saisir et peut vous surprendre de différentes manières. Vous le dirigez vers votre ex, leurs amis, leur nouveau partenaire ou tout ce qui n'est pas misérable comme vous. Lâcher la haine vous aidera énormément à lâcher votre ex.

Tenir quelque chose qui n'existe plus peut vous nuire de plusieurs façons. Vous ne pourrez pas continuer votre vie. Votre travail sera affecté. Vous ne pourrez pas prendre soin de vous. Vos amis seront mécontents de la tournure que prendront les choses pour vous. La pire conséquence est que vous ne pourrez pas remarquer la personne avec laquelle vous êtes vraiment censé être.

Jetez un œil à vous-même et voyez si vous avez fait l'une des choses mentionnées ci-dessus. Si vous les faites toujours, prenez les mesures pour changer votre comportement ou vos pensées sur votre ex. Passer d'un ex n'est pas facile, mais ce n'est certainement pas impossible.