Table des matières:
- Butin post-bébé
- Enfin!
- Nouvelles restrictions
- Nouveaux objectifs
- Bébé avant tout !
- Collations saines uniquement
- Miam!
- Progrès rapides
- Toujours sur sa lancée
- Maman Chaude
- Support de Hubby
- Meilleur emploi de tous les temps
- Tellement amoureux
- Teaching Her Ways
- Tellement mignon!
Enfin de retour sur sa routine ! Paola Mayfield adore s'entraîner, mais elle aime davantage son bébé Axel, elle a donc dû suspendre sa routine de conditionnement physique depuis l'accouchement. Heureusement, la star de 90 Day Fiancé, âgée de 32 ans, a révélé le 12 mars qu'elle avait obtenu le feu vert pour reprendre son entraînement, et maintenant elle va "plus fort que jamais" au gymnase. Mais cela ne veut pas dire qu'il n'y a pas de restrictions ! Découvrez ci-dessous ses incroyables progrès corporels post-bébé.
Butin post-bébé
Paola a bien précisé qu'être maman n'en a pas moins fait d'elle une bombasse fière de son corps ! Le 12 mars, elle s'est rendue sur Instagram pour montrer ses progrès jusqu'à présent et parler de la reprise récente de son programme de remise en forme.
Enfin!
Cela tuait clairement Paola de rester en dehors de la salle de sport, mais maintenant elle n'a plus à le faire ! "C'est ce que c'est ??♀️ Je suis de retour à l'entraînement ??", a-t-elle révélé. Yay!
Nouvelles restrictions
Bien sûr, pour une femme aussi en forme que Paola, elle se sent toujours un peu restreinte. "Mais je ne peux pas perdre du poids aussi vite que je le voudrais, car cela affectera ma production de lait", a-t-elle admis.
Nouveaux objectifs
"Je m'entraîne plus que jamais !" elle a continué. "Je veux juste augmenter la masse musculaire tout en perdant lentement mes kilos en trop ??♀️." En regardant déjà ses progrès, nous pensons que c'est tout à fait réalisable pour Pao.
Bébé avant tout !
Même si elle ne peut pas encore aller aussi fort qu'elle le souhaite, elle sait que c'est pour une bonne raison. "Je dois être intelligente à ce sujet, bébé passe en premier ??♂️", a-t-elle promis. "Voici rawpao après 2 mois et 2 semaines post-partum ??." À quel point est-elle incroyable ? !
Collations saines uniquement
Même avant que Pao ne puisse à nouveau s'entraîner en toute sécurité, elle a commencé à retrouver son corps d'avant-bébé en optant pour une alimentation saine. Elle a partagé ce cliché en préparant un délicieux smoothie le 12 mars.
Miam!
Ce régal particulier est venu avec de la confiture, des baies, du yaourt grec, de la cannelle et de la noix de coco. Cela semble tout à fait délicieux, mais c'est aussi plein de protéines, de fibres et d'antioxydants !
Progrès rapides
Paola avait déjà l'air vraiment incroyable juste un mois après avoir accouché. "Peu importe à quel point mon corps a changé de façon folle, j'adore le fait que je sois la mère d'un fils incroyable!" elle a écrit. "Cela me manque vraiment de m'entraîner, mais à ce stade, mes priorités sont Axel et la guérison complète de mon corps. Il n'y a rien de mal avec de gros seins et un gros cul ?" Nous ne pouvons qu'être d'accord !
Toujours sur sa lancée
Même lorsqu'elle était enceinte, Paola s'est acharnée à la salle de sport. Ici, elle soulève des poids avec son gros ventre !
Maman Chaude
Paola s'est même souvenue de son corps d'avant la grossesse en disant : "Mon corps a tellement changé. J'ai pris tellement de poids mais je m'en fiche parce que je porte la chose la plus belle et la plus incroyable qui me soit jamais arrivée. C'est gentil!
Support de Hubby
Heureusement, Pao a également beaucoup de soutien de la part de son mari Russ Mayfield, qui a posé pour cette jolie photo avec elle alors qu'elle était enceinte .
Meilleur emploi de tous les temps
Paola a accueilli son petit garçon Axel le 1er janvier, et elle n'aurait pas pu être plus heureuse de devenir maman. "Quelle façon incroyable de commencer une nouvelle année, alors que j'entendais les feux d'artifice et les gens me dire:" Bonne année ", j'étais juste concentrée sur la rencontre de mon bébé", a-t-elle expliqué dans un communiqué.
Tellement amoureux
« Ce n'était pas facile, mais ça en valait vraiment la peine », a-t-elle poursuivi. « Mon petit miracle est si beau et si calme. Je me sens tellement bénie et je ne peux pas croire que je suis une maman maintenant! Je suis prête à commencer cette nouvelle aventure et à être la meilleure maman pour bébé Axel."
Teaching Her Ways
Dès que possible, Paola a commencé à sortir son petit pour qu'il profite du soleil.
Tellement mignon!
Elle s'est également fait un devoir d'inculquer à son bébé le goût d'être actif en le poussant dehors et en l'emmenant se promener dès que possible. Continuez votre bon travail, ma fille !