Vas-y meuf! Même si Alexa PenaVega a un fils de presque deux ans entre les mains, elle parvient toujours à prendre du temps pour elle en s'entraînant, et putain, elle a l'air incroyable. Alors, comment le joueur de 30 ans se retrouve-t-il exactement dans une si belle forme ?
De nos jours, de nombreuses célébrités comptent sur le régime Keto pour les aider à perdre du poids et Alexa se considère comme une fan. «Ce qui a vraiment fonctionné pour nous, c'est que nous aimons vraiment Keto et nous faisions Keto pendant quelques années, et cela nous avait juste donné le plus d'énergie. Nous essayons en quelque sorte d'éviter les glucides de toute façon. Donc, nous faisons tout avec modération - principalement un régime Keto où il ne s'agit que de protéines et de bonnes graisses, mais ensuite nous aurons des voyages où nous ne ferons que nous adonner », a expliqué l'actrice en exclusivité à Life & Style.
L'ancienne des Spy Kids n'a pas non plus d'objectif en matière de perte de poids : elle veut juste se sentir forte. "C'est si facile de tomber dans l'état d'esprit de" je dois être maigre ", mais c'est stupide. Vous ne voulez pas être maigre, vous voulez être en forme ! Je pense qu'il y a une énorme différence et être en forme demande aussi du travail », a-t-elle déclaré. "Cela demande un effort et être capable de montrer, 'Tu sais quoi? J'ai consacré ce temps à m'améliorer chaque jour, ' comme si cela vous donnait de la valeur. Prêche, ma fille !
Voir ce post sur InstagramAbDay c'est le pire… mais faites-le.
Un post partagé par Alexa PenaVega (@vegaalexa) le 2 novembre 2018 à 18h06 PDT
Elle a poursuivi : "C'est ce que j'aime - je pense que nous avons enfin atteint un point vraiment cool dans la société où il ne s'agit pas d'être maigre. Pendant si longtemps, il s'agissait d'être maigre. Maintenant, c'est comme, comment pouvez-vous être le meilleur de vous-même ? Et pour moi, il s'agit toujours d'être fort. »
Alexa est également obsédée par une application d'entraînement appelée Beachbody, où vous pouvez regarder des centaines d'entraînements différents à tout moment. Elle a avoué: "Je les aime vraiment, vraiment parce que même lorsque je voyage, c'est quelque chose que je peux suivre si j'ai assez d'énergie."
Alors qu'Alexa et son mari étaient tous les deux dans Danse avec les stars, elle a admis qu'elle n'était plus dans la même forme qu'à l'époque. Elle a rappelé qu'elle "n'avait jamais autant bougé" de sa vie avant le spectacle. « Nous dansions 8 à 12 heures par jour. Carlos, en fait, il est comme, 'Bébé, tu dois manger plus.' Tu perds tellement de poids, tu ressembles à un morceau de bœuf séché », a-t-elle déclaré.
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Un post partagé par Alexa PenaVega (@vegaalexa) le 15 avril 2018 à 16h37 PDT
Continuez comme ça, Alexa ! Vous êtes définitivement bodygoals. Quant à ce que la famille fait maintenant? Eh bien, les PenaVegas ont été nommés la famille divine du navire de croisière Symphony of the Seas de Royal Caribbean International, il semble donc qu'ils passeront beaucoup de temps ensemble en vacances dans le monde entier ! "Ce sont les vacances en famille par excellence", a déclaré la star.Obtenez-nous un billet, s'il vous plaît !
Reportage de Diana Cooper.