Chelsea Houska partage ses plans de remise en forme après l'accouchement et ses insécurités

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Anonim

Un travail en cours. Teen Mom 2 alun Chelsea Houska a révélé comment elle avait «embrassé» son corps en attendant l'arrivée du bébé n ° 4.

La star enceinte de MTV, 29 ans, attend un paquet de joie au début de 2021, son troisième enfant avec son mari Cole DeBoer Maintenant que elle est dans son dernier trimestre, Chelsea a détaillé comment elle se sentait au milieu de ses changements physiques. "Parlons de cela", a-t-elle écrit dans ses histoires Instagram le lundi 11 janvier.

"Je vais être honnête, ça peut être DIFFICILE. C'est nouveau, ça ne vous ressemble pas parfois et ce n'est pas ce que vous avez l'habitude de voir OU de ressentir.(Aïe mon dos et mon vagin). Chaque fois que je ne me sens pas en sécurité pendant la grossesse, j'ESSAYE de m'arrêter et de prendre une minute pour me rappeler d'être reconnaissante envers mon corps d'avoir créé la VIE », a ajouté Chelsea.

"Quatre fois pour moi", a souligné l'alun de 16 ans et enceinte en poursuivant son message. « C'est une chose incroyable ! Mais j'ai à 1000% mes moments de pleurs ou de me regarder comme WOAH CES SEINS. Ou putain de merde, ce ventre est énorme. »

Chelsea et Cole, 32 ans, partagent actuellement leur fils Watson, 3 ans, et leur fille Layne, 2 ans. Elle a également une fille aînée, Aubree, 10 ans, qu'elle partage avec son ex-petit ami Adam Lind, donc la personnalité de la télévision connaît une chose ou deux sur la grossesse et l'éducation des enfants.

La cofondatrice d'Aubree Says a partagé qu'elle avait déjà eu des vergetures sur son « ventre » et ses « seins », mais a noté que cela ne la dérangeait pas trop parce que c'était si courant.Lorsqu'un autre utilisateur de médias sociaux a demandé à Chelsea si elle avait des "varices" pendant le Q&A, elle a dit oui, en écrivant "100 % normal".

Chelsea a noté qu'elle avait donné naissance à Aubree avec une péridurale, mais qu'elle avait naturellement accueilli ses deux prochains enfants. "Il n'y a rien de mal à avoir une péridurale", a-t-elle expliqué. Après avoir accouché de son quatrième enfant, la résidente du Dakota du Sud a déclaré qu'elle suivrait les plans de nutrition personnalisés de Profile By Sanford et les entraînements Peloton.

La couvée DeBoer attend avec impatience toutes ses bénédictions après la sortie de Chelsea de la franchise Teen Mom en novembre 2020.

« Nous sommes éternellement reconnaissants à MTV et à notre équipe, qui sont comme une famille pour nous », a-t-elle écrit dans sa déclaration à l'époque. «Nous nous séparons dans les meilleurs termes et resterons en contact longtemps après cela. Nous sommes fiers d'avoir pu partager notre histoire et sommes très reconnaissants envers les fans qui ont suivi notre parcours depuis le début.”

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