En ce qui concerne les actrices d'Hollywood qui n'ont pas vieilli d'un jour, Jennifer Aniston et sa co-vedette dans The Morning Show,Reese Witherspoon, définitivement en tête de liste (en forme). En fait, cependant, les talentueux A-listers ne comptent pas seulement sur la génétique - Jen, 50 ans, et Reese, 43 ans, travaillent très dur pour maintenir leur santé.
« Ce n'est un secret pour personne, Jen est obsédée par l'idée d'avoir l'air plus jeune et de se sentir mieux », a expliqué un initié en exclusivité à Life & Style. «Elle se donne beaucoup de mal pour remonter le temps, et ça se voit. Quand vous la voyez en personne, elle brille. »
« Elle ne mange que des aliments frais et biologiques : salades, noix, avocats, poissons grillés au citron… c'est tout », a poursuivi la source. Quant à l'entraînement de Jen, eh bien, il est tout aussi discipliné. "Nous boxons, nous sautons à la corde, nous faisons de la musculation, nous travaillons beaucoup avec des bandes de résistance", Leyon Azubuike, l'entraîneur de Jen et copropriétaire de Gloveworx, a déclaré à Women's He alth. «Chaque exercice de base que je lui lance, elle le domine. Elle peut tenir une planche de deux ou trois minutes assez facilement. »
Quand il s'agit de Reese, elle est tout aussi dévouée à la forme physique que Jen. "La volonté de Reese est assez incroyable", a déclaré un deuxième initié à Life & Style. "Elle aura du poulet, de la salade, peut-être du poisson grillé." Tout comme nous, les humains ~ moyens ~, cependant, l'ancienne Legally Blonde sait ce que c'est que de faire face à la tentation, surtout quand elle passe du temps avec ses enfants. "Ils la tentent constamment avec des collations comme de la crème glacée et des biscuits fraîchement cuits à la maison", a expliqué la source.
«Mais pour la plupart, Reese reste fort. Elle a Jen dans son coin quand elle en a besoin. Ils ont de bonnes influences les uns sur les autres. C'est comme avoir un deuxième entraîneur, sans jamais avoir à se faire réprimander ! l'initié a poursuivi. «Ils se tiennent mutuellement au courant de leurs horaires de jeûne partagés et avouent immédiatement quand ils trichent. Jen est douée pour les conseils de bien-être. »
De toute évidence, ces deux femmes puissantes se soutiennent à l'écran et hors écran !
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