Le tuer! Jordyn Woods a profité de ses histoires Instagram pour montrer un peu de sa routine d'entraînement le 28 février - et il va sans dire que nous sommes très fiers d'elle pour révélant qu'elle a battu l'un de ses records personnels au gymnase. Parlez du travail acharné qui porte ses fruits.
"Quand tu bats ton record", a écrit la jeune femme de 22 ans sur une photo d'elle-même levant le pouce à côté du bras de quelqu'un d'autre portant une Apple Watch. Sur l'appareil, le temps de Jordy indiquait une minute et 17 secondes. Quel que soit l'exercice qu'elle a fait, elle l'a fait rapidement, vous tous.
De plus, la beauté brune a montré deux autres entraînements intenses. Dans un clip, elle s'est accrochée à une corde et a fait des craquements en l'air. "Je ne peux pas mentir, c'était dur LMAO", a-t-elle légendé la vidéo rapide. Dans un autre article, elle a fait des planches avec une plaque de 25 livres sur le dos. "@taylored2perform ne voulait pas jouer gentiment aujourd'hui", a-t-elle écrit.
Ce n'est pas une surprise de voir l'actrice en herbe s'acharner à la salle de sport. En fait, elle considère la forme physique comme une priorité absolue. "Je pense que la forme physique m'a vraiment sauvée et a fait de moi la personne que je suis aujourd'hui en perdant mon père et tout ce que j'ai dû affronter", a-t-elle déclaré à Life & Style en exclusivité en décembre 2019.
« La forme physique était vraiment ma béquille », a-t-elle poursuivi. « En ce qui concerne la thérapie et tout, je viens d'aller à la salle de sport, et non seulement vous travaillez sur vous-même pour être meilleur, mais vous montez ces escaliers, cela ne fait qu'augmenter votre niveau de bonheur et tout le reste. »
De plus, elle a même eu de bons conseils sur le verrouillage pour ceux qui ont du mal à prendre en charge leur bien-être. "Je dirai toujours à quelqu'un : 'Si tu es contrarié par quelque chose et que tu n'as pas vraiment envie d'en parler ou que tu ne sais pas quoi faire, lève-toi et va faire quelque chose pour te sentir mieux'. ” a expliqué Jordy.
Après tout, c'est en partie pour cette raison qu'elle a créé sa nouvelle application de fitness très appréciée. "J'ai créé FrstPlace pour vraiment montrer ce que je fais pour rester en forme et aussi pour construire une communauté de personnes qui se trouvent peut-être dans un endroit où elles ne savent pas par où commencer", a-t-elle déclaré. "C'est comme, 'OK, voici le plan que vous devez faire.'"
On dirait que nous avons un excellent modèle en Jordyn, hein ?