Tu y vas, maman ! Le 29 novembre, Kate Hudson s'est rendue sur Instagram pour montrer son corps post-bébé meurtrier dans un pantalon de yoga et un soutien-gorge de sport. Aussi fantastiques que nous pensons les looks de la mère de trois enfants, Kate a révélé qu'elle avait des objectifs personnels de forme physique et de perte de poids qu'elle espérait atteindre.
« Alors… c'est parti ! » commença l'actrice. "La routine avec notre bébé devient plus familière et je suis prête à commencer à prendre un peu de temps dans la journée pour me concentrer sur moi-même. Pour moi, cela signifie ma santé. Pourquoi? Parce que je veux être là longtemps pour mes trois gamins », a poursuivi Kate.
Alors… c'est parti ! La routine avec notre bébé devient plus familière et je suis prête à commencer à prendre un peu de temps dans la journée pour me concentrer sur moi-même. Pour moi, cela signifie ma santé. Pourquoi? Parce que je veux être là longtemps pour mes trois gamins. Je sais que certains sont curieux de savoir ce que cela signifie et pour toutes les mamans (qu'elles travaillent ou non), c'est la chose la plus difficile au monde pour équilibrer les enfants et le temps personnel. Soyons honnêtes, les enfants occupent la première place et c'est haaaaard de prendre du temps pour soi. J'ai fait beaucoup de recherches et j'ai passé ma vie à essayer toutes sortes de nouvelles choses axées sur la santé et le bien-être. Parce que je suis en mission en ce moment pour retrouver mon poids de combat ? et mon corps/esprit fort, je veux vous faire participer à une partie de ce voyage. Si vous voulez suivre plus en profondeur mes tâches, @prettyhappyofficial publiera toutes sortes de choses amusantes allant des exercices que nous aimons aux aliments/recettes que nous ❤️ et aux pratiques de méditation dont je ne peux tout simplement pas me passer ?♀️ MON OBJECTIF : Je vais tourner un film au printemps et je cherche à perdre 25 livres.J'aimerais essayer de nouveaux entraînements et manger aussi sainement que possible. Je veux faire tout ça et maintenir la production de lait, élever mes enfants, travailler tous les jours, prendre du temps pour mon homme, passer du temps avec ma copine et rester sain d'esprit ! ? Je sais que cela ressemble plus à une résolution du nouvel an, mais après Thanksgiving et tout le monde remerciant leur santé, je me sens motivé pour continuer. Beaucoup d'amour et d'espoir que tout le monde passe un excellent début de vacances ! ?
Un post partagé par Kate Hudson (@katehudson) le 29 novembre 2018 à 8h24 PST
"Je sais que certains sont curieux de savoir ce que cela signifie et pour toutes les mamans - qu'elles travaillent ou non - c'est la chose la plus difficile au monde pour équilibrer les enfants et le temps personnel. Soyons honnêtes, les enfants occupent la première place et c'est pour prendre du temps pour soi », a-t-elle ajouté.
La beauté blonde a ensuite invité ses followers à rejoindre sa page Instagram Pretty Happy, où elle publiera diverses « choses à faire » et « bribes amusantes » sur des recettes, des exercices, etc.Pouah. Nous adorons une femme qui n'a aucun problème à partager sa richesse de connaissances, n'est-ce pas ?
Enfin, mais non des moindres, Kate est devenue super réelle et a partagé le nombre exact de kilos qu'elle veut perdre. «Je vais tourner un film au printemps et je cherche à perdre 25 livres. J'aimerais essayer de nouveaux entraînements et manger aussi sainement que possible. Je veux faire tout ça et maintenir la production de lait, élever mes enfants, travailler tous les jours, prendre du temps pour mon homme, passer du temps avec ma petite amie et rester sain d'esprit !"
Voir ce post sur InstagramIl manque deux mains pour réaliser ce portrait de famille mais c'est bien trop tôt pour mes grands ❤️ SleepyHeads FeedTime AllDayEveryDay
Un post partagé par Kate Hudson (@katehudson) le 13 novembre 2018 à 7h18 PST
Naturellement, les fans de Kate vivaient pour son honnêteté pendant cette période particulièrement vulnérable. Après tout, il n'est pas facile de discuter de votre corps avec tout Internet."Merci pour la vraie photo post-partum !" un utilisateur a commenté. "Merci d'avoir posté ceci! Je suis à six semaines du post-partum et j'avais besoin de voir que je ne suis pas seule dans mon parcours », a ajouté une autre. Tu es une source d'inspiration, Kate ! Continuez à le tuer.