Comme ça fille! La star de Vanderpump Rules Katie Maloney-Schwartz a révélé aux fans et abonnés le 19 avril qu'elle avait perdu 20 livres récemment - et évidemment, nous ne pourrions pas être plus fiers de la Bravo starlette.
Tout a commencé lorsqu'un utilisateur d'Instagram a demandé à la native de l'Utah si elle avait, en fait, perdu du poids. "Oui", a déclaré la femme de 31 ans à la fan lors d'une session de questions-réponses sur ses histoires Instagram. "Et merci. J'ai perdu un peu plus de 20 livres. De plus, la beauté brune a affirmé que c'était la bonne décision. "Ça fait du bien", a-t-elle ajouté.
La star de télé-réalité a ensuite proposé sa propre méthode pour se débarrasser d'une grosse fourrière. Pour commencer, Katie a révélé qu'elle "essayait de suivre un régime" et qu'elle supprimait les aliments et les boissons qu'elle croyait être les plus problématiques pour elle, y compris l'alcool et le sucre.
Elle a également suivi la voie médicale pour déterminer sa meilleure ligne de conduite. "Je pensais que c'était un problème de thyroïde", a-t-elle expliqué pour expliquer pourquoi elle avait demandé l'avis d'un médecin. "Alors j'allais chez le médecin et je faisais des analyses de sang."
Bien que le problème ne soit pas lié à la thyroïde, elle a fini par découvrir des informations pertinentes qui ont conduit à sa perte de poids. "Je pense qu'il est vraiment important de vérifier également votre santé", a-t-elle déclaré. "Parce que même si ce n'était pas une question de thyroïde, j'ai découvert que mon taux de glucose était assez élevé et cela aurait pu entraîner des problèmes peut-être pré-diabétiques.”
Après avoir obtenu des informations médicales, la femme de Tom Schwartz a décidé de commencer son parcours de perte de poids avec un nutritionniste qui était prêt à donner son attention vraiment personnalisée pour atteindre ses objectifs.
« À partir de là, j'ai rencontré une très bonne nutritionniste qui m'a aidée à comprendre comment manger pour mon métabolisme, en particulier en étant insulino-résistante ou sensible à l'insuline », s'est-elle exclamée. "Alors maintenant, j'ai une bonne compréhension de la nutrition et des types d'aliments que je devrais et ne devrais pas manger."
De plus, la fille mariée semble apprécier cette approche factuelle personnalisée. "Et je ne suis pas au régime", a-t-elle conclu. "Mais j'ai juste une mine de connaissances sur le type d'aliments à manger." Il semble que la favorite de Pump Rules soit assez fière d'elle - et nous ne la blâmons pas du tout.