Elle a fait du chemin ! Même si Khloé Kardashian est actuellement enceinte et attend le bébé n ° 1, cela ne signifie pas qu'elle renonce à son mode de vie sain et actif. Elle a récemment critiqué les ennemis qui l'ont critiquée pour avoir continué à faire des entraînements rigoureux à six mois de grossesse, et quelques heures seulement avant la première de la saison 2 de Revenge Body With Khloé Kardashian, elle a pris le temps de réfléchir à sa perte de poids et à son parcours de remise en forme au cours du dernier couple. d'années.
"Parfois, il m'est difficile de publier ces messages de transformation uniquement parce que je ne peux pas imaginer que ma vie soit à nouveau aussi malsaine", a écrit l'homme de 33 ans dans la légende d'un avant-et- après la séparation d'elle-même."Jamais je ne me considérerais grosse, mais je me considérerais comme malsaine mentalement/physiquement et ne connaissant pas ma vraie valeur. Esprit, corps et âme. »
Voir ce post sur Instagram✨Parfois, il m'est difficile de publier ces messages de transformation uniquement parce que je ne peux pas imaginer que ma vie soit à nouveau aussi malsaine. Jamais je ne me considérerais grosse, mais je me considérerais comme malsaine mentalement/physiquement et ne connaissant pas ma vraie valeur. Esprit, corps et âme. Pour moi, mon parcours de transformation a commencé de l'intérieur. J'avais besoin de me soigner de l'intérieur. Une fois que j'ai commencé à me mettre en avant, tout a commencé à se mettre en place. Ma vie s'est transformée il y a quelques années lorsque j'ai pris la décision d'arrêter d'exister et de commencer à vivre. J'ai décidé quand j'étais prêt, indépendamment de ce que quelqu'un d'autre disait de moi. Peu importe les pressions. Je devais le faire selon mes conditions ou je savais que ça ne durerait pas. C'est bon de reprendre le contrôle. Choisissez votre vie. Ne laissez personne d'autre décider pour vous ! Nous ne sommes pas des victimes de la vie, mais nous pouvons devenir des victimes et des prisonniers des personnes avec lesquelles nous choisissons de nous entourer si nous leur permettons de nous briser et de nous consommer.N'ayez jamais peur de vous mettre en avant ! Ne choisissez jamais le confort plutôt que votre propre bien-être ! N'oubliez jamais que le destin aime les intrépides ! La sagesse d'aujourd'hui était la douleur d'hier. Le bonheur de demain est le courage d'aujourd'hui ! Je suis tellement fier de moi d'être plus fort que je ne l'ai jamais été, corps et âme. Je suis d'autant plus fier de moi que j'ai pu maintenir un mode de vie sain pendant tant d'années. J'ai brisé ce cycle et je suis plus heureux que je ne l'ai jamais été ! Tu peux le faire!! Commencez de l'intérieur et rien ne pourra vous arrêter. Élevez-vous - esprit corps et âme ✨
Un post partagé par Khloé (@khloekardashian) le 7 janvier 2018 à 7h39 PST
Elle a expliqué que pour elle, sa transformation avait commencé de l'intérieur. Elle a été ouverte dans le passé sur la façon dont elle a canalisé toutes les émotions négatives qu'elle ressentait alors qu'elle était en train de divorcer de son ex-mari, l'ancienne star de la NBA Lamar Odom, en 2013 en motivation pour aller au gymnase et changer son alimentation. des habitudes.
« Une fois que j'ai commencé à me mettre en avant, tout a commencé à se mettre en place », a-t-elle poursuivi. "Ma vie s'est transformée il y a quelques années lorsque j'ai pris la décision d'arrêter d'exister et de commencer à vivre. J'ai décidé quand j'étais prêt, indépendamment de ce que quelqu'un d'autre disait de moi. Peu importe les pressions. Je devais le faire selon mes conditions ou je savais que cela ne durerait pas. C'est bien de reprendre le contrôle. Choisissez votre vie. Ne laissez personne d'autre décider pour vous ! Nous ne sommes pas des victimes de la vie, mais nous pouvons devenir des victimes et des prisonniers des personnes avec lesquelles nous choisissons de nous entourer si nous leur permettons de nous briser et de nous consommer. »
Elle a alors décidé de donner des conseils à ses fans qui pourraient chercher la motivation pour changer leur propre vie et elle a récité des mantras positifs pour aider ceux qui ont besoin d'un coup de pouce supplémentaire pour commencer leur forme physique et leur perte de poids trajets.
« N'ayez jamais peur de vous mettre en avant ! Ne choisissez jamais le confort plutôt que votre propre bien-être ! N'oubliez jamais que le destin aime les intrépides ! La sagesse d'aujourd'hui était la douleur d'hier.Le bonheur de demain est la bravoure d'aujourd'hui ! elle a écrit. "Je suis tellement fier de moi d'être plus fort que je ne l'ai jamais été -. l'esprit, le corps et l'âme. Je suis d'autant plus fier de moi que j'ai pu maintenir un mode de vie sain pendant tant d'années. J'ai brisé ce cycle et je suis plus heureux que je ne l'ai jamais été ! Tu peux le faire!! Commencez de l'intérieur et rien ne pourra vous arrêter. Élevez-vous - esprit, corps et âme. »