Table des matières:
- À l'époque …
- C'est un processus
- Fabuleuse Plus de 40
- Quelques choses à grignoter
- C'est si simple
- Évidemment, c'est payant
- Objectifs, objectifs, objectifs
- Amis jusqu'à la fin
- Travail, Fille
- Un peu d'aide
- Tout le travail a porté ses fruits
Spectacle de fumée total ! Vous connaissez peut-être Larsa Pippen en tant qu'épouse de basket-ball, meilleure amie de longue date de Kim Kardashian ou ancienne star de vraies femmes au foyer de Miami. Cependant, vous devriez certainement considérer la mère de quatre enfants comme votre gourou du fitness, car elle tue absolument en bikini. Elle gère même son propre site Web, Life With Larsa, qui regorge de conseils de fitness et de régime alimentaire pour aider les fans à être à leur meilleur pour la saison des maillots de bain. Continuez à faire défiler pour en voir plus !
Uri Schanker / Getty Images
À l'époque …
La femme de 44 ans a toujours eu un corps de plage enviable. Cette photo de 2012 prouve qu'elle a toujours pris grand soin de son physique. Cependant, elle a vraiment intensifié son jeu ces derniers temps et la lueur est réelle .
Courtoisie de Larsa Pippen/Instagram
C'est un processus
La femme de Scottie Pippen Le plus gros conseil de régime est en fait de ne pas suivre de régime du tout. "Changez votre attitude, vos mauvaises habitudes alimentaires et restez actif plutôt que de vous lancer dans un régime standardisé qui promet une "solution rapide"", a-t-elle conseillé sur son blog. "Rappelez-vous : lent et régulier gagne la course."
Courtoisie de Larsa Pippen/Instagram
Fabuleuse Plus de 40
Son secret pour maintenir son physique tonique est simplement « de l'exercice et une alimentation saine ». Plus facile à dire qu'à faire, non?
Courtoisie de Larsa Pippen/Instagram
Quelques choses à grignoter
La starlette a énuméré certains de ses aliments préférés qui la font se sentir mieux. Les œufs, le chou, le yogourt, les pommes, les haricots noirs, le pamplemousse, la laitue, le chocolat noir et le quinoa sont ses neuf principaux aliments recommandés.
Courtoisie de Larsa Pippen/Instagram
C'est si simple
Nous adorons que la mère occupée promeuve une façon saine et gérable de perdre du poids. Elle a expliqué sur son site Web : « Au lieu d'adapter un régime alimentaire strict, changez votre façon de manger et adoptez de saines habitudes alimentaires. Trouvez un régime alimentaire satisfaisant avec un menu avec lequel vous pouvez vivre à long terme et assurez-vous de manger la bonne quantité de calories pour perdre du poids. »
Courtoisie de Larsa Pippen/Instagram
Évidemment, c'est payant
Si vous n'êtes pas sûr de ses conseils, ne cherchez pas plus loin que ce maillot de bain noir échancré.
Courtoisie de Larsa Pippen/Instagram
Objectifs, objectifs, objectifs
Elle a fait un nombre incalculable de camées sur Keeping Up With the Kardashians et nous sommes sûrs qu'elle échange des conseils de fitness avec la célèbre famille.
Courtoisie de Larsa Pippen/Instagram
Amis jusqu'à la fin
En plus des recettes et des routines d'exercices, les amis proches discutent également de leurs enfants. Kim a jailli à E! News en juillet que Bravo alun est l'une de ses personnes préférées vers qui se tourner pour obtenir des conseils. "Je vais généralement voir l'une de mes meilleures amies Larsa Pippen parce qu'elle a quatre enfants pour des conseils de maman", a déclaré à l'époque la fondatrice de KKW Beauty.
Courtoisie de Larsa Pippen/Instagram
Travail, Fille
Comment a-t-elle réalisé ses courbes incroyables après quatre enfants ? Larsa a simplement dit sur son site qu'elle "s'est mise au travail". Son flux Instagram est rempli de vidéos d'elle faisant de l'exercice et de sa transpiration, alors nous y croyons.
Courtoisie de Larsa Pippen/Instagram
Un peu d'aide
Elle a expliqué qu'elle avait un outil pratique dans sa manche. "J'ai récemment découvert UltraShape, un traitement de remodelage corporel non chirurgical qui réduit efficacement et en toute sécurité les dépôts de graisse disgracieux", a-t-elle écrit sur son blog. "La procédure utilise un transducteur thérapeutique qui est déplacé sur la peau pour appliquer des ultrasons focalisés sur la peau."
Courtoisie de Larsa Pippen/Instagram
Tout le travail a porté ses fruits
Quoi qu'elle fasse, ça marche parfaitement. Continue à nous motiver, Larsa !