Envie d'un corps sexy comme Nina Agdal ? Eh bien, nous connaissons maintenant ses secrets pas si secrets en matière de régime et d'exercice ! Dans une interview exclusive avec Life & Style , la mannequin a partagé comment elle reste exactement en si bonne forme.
"J'essaie de garder un équilibre fin. Je mange beaucoup de légumes, évidemment, comme il n'y a pas de secret - ce que tout le monde vous dit, mangez vos légumes, des protéines maigres, du poisson surtout, mais aussi pouvoir avoir un repas que vous aimez. Qu'il s'agisse d'un hamburger ou d'une pizza, peu importe, et entraînez-vous régulièrement. Comme si je m'entraînais cinq à six jours par semaine pendant au moins une heure, et je le fais parce que je me sens mieux après.Pas seulement parce que c'est censé être bon pour vous, mais j'aime ça, j'aime ce que je ressens », a-t-elle déclaré lors de la présentation du jeudi Boot Co NYFW, sponsorisée par Hooch, à Vandal mercredi.
Flexion ??
Un post partagé par Nina Agdal (@ninaagdal) le 7 juin 2017 à 22h15 PDT
Il est évident que tout ce qu'elle fait fonctionne, compte tenu de toutes ses séances photo sexy. Au fil des ans, elle a même développé la confiance nécessaire pour poser nue. «J'étais définitivement ouvert à cela, mais les deux premières années de le faire n'étaient pas les plus confortables - comme, c'est quelque chose que vous devez apprendre, pour être à l'aise avec vous-même dans votre propre peau et tout ça. C'est comme un processus normal pour tout le monde, pas seulement pour les mannequins qui doivent se déshabiller. Mais je suis définitivement super à l'aise avec moi-même maintenant, bien plus qu'au début », a-t-elle expliqué.
"Je pense que vous vous y habituez, je veux dire que je deviens définitivement un peu nerveux quand je sais que je vais devoir me déshabiller et quoi que ce soit, mais je me prépare et évidemment c'est un travail donc je pense que, parce que je fais ça depuis si longtemps, maintenant c'est tout naturel - surtout parce que tout le monde est si professionnel, donc ça a du sens.Ce n'est ni bizarre ni louche, c'est comme un travail et c'est professionnel. »
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