Parfois, la motivation vous vient aux endroits les plus intéressants. Pour la star de Real Housewives of New Jersey Dolores Catania, elle a trouvé son inspiration pour la perte de poids en co-vedette Teresa Giudice La fille de , Milania Giudice. La star de télé-réalité de 48 ans a parlé exclusivement à Life & Style de sa transformation rapide et de la façon dont la jeune fille de 14 ans a influencé son parcours.
«Les gens autour de moi que je connais ont perdu du poids», la fille de Bravo a révélé ce qui l'avait motivée à perdre du poids. «En fait, deux jeunes filles - ma nièce Sarah et Milania Giudice.Elle a perdu tellement de poids et elle en perd toujours. Elle va à la gym avec sa mère, et je me disais 'Oh tu sais quoi ? J'ai vraiment besoin de m'y mettre." Je me dis "Regardez-les, pourquoi ne puis-je pas le faire ?" Je devenais plus lourd - je montais et descendais en poids, j'ai dû arrêter."
Selon Dolores, ce qui l'a vraiment aidée à passer à la vitesse supérieure, c'est un programme diététique de 45 jours avec le centre de santé Elite, un régime organisé et non destiné aux âmes sensibles. Parlez de mettre la pédale au métal.
Voir ce post sur InstagramGrâce à @elitehe althcenternj, j'ai pu perdre 25 livres en 45 jours grâce à leur programme HCG ! Mike, le spécialiste de la gestion du poids, a été d'une telle aide du début à la fin. Ses conseils et son coaching ont vraiment fait de ce programme de perte de poids une expérience incroyable ! J'ai encore quelques kilos à perdre, alors restez à l'écoute pour voir ce que l'Elite He alth Center NJ a d'autre en réserve pour moi ! Appelez ou envoyez un SMS au 201-497-2003 hcg hcgdiet hcgresults dietplan fitfamgoals bravo rhonj bodygoals realhousewivesofnj he althy weightloss myweightlossjourney fitnessjourney energy @eliteheathcenter.ny weightlosstransformation weightlossinspiration elitehe althcenternj elitehe althcenterny bodytransformation nutritionalcoaching antiaging
Un post partagé par Dolores Catania (@dolorescatania) le 9 juillet 2019 à 15h48 PDT
"J'ai dû éliminer tous les sucres, tous les glucides, l'huile", a révélé le natif du NJ. "L'autre chose, je savais quand j'ai commencé ce régime que s'engager non seulement sur les ingrédients et le régime que vous mangez tous les jours, mais aussi sur le fait que vous ne pouvez pas vous tenter de sortir. Parce que vous savez si vous allez au restaurant, c'est pour manger. Alors j'ai dit à mon petit ami David , "Nous sortons manger trois soirs par semaine, c'est fini." Alors il ne m'a pas cru. Frank Catania ne m'a pas cru. Tout le monde s'est moqué de moi, s'est moqué de moi. »
« Vous êtes limité à un régime de 750 calories par jour », a-t-elle poursuivi. "J'étais vraiment, vraiment motivé, je voulais vraiment le faire. Malheureusement, j'étais tellement occupé que je n'ai pas pu m'entraîner. Si j'avais fait de l'exercice pendant ce régime, j'aurais probablement perdu six ou sept livres supplémentaires. »
Eh bien, cela ressemble définitivement à un processus intensif ! Nous sommes assez fiers de la mère de deux enfants et des progrès qu'elle a réalisés en si peu de temps - mais il semble qu'elle sait à quel point le changement peut être apporté lorsque vous y réfléchissez.
"Ce n'est pas pour quelqu'un qui n'est pas engagé. Je ne voulais pas passer mon été avec le poids que j'ai pris pendant l'hiver. C'est ce dont j'avais besoin pour obtenir mon corps d'été avant la fin de l'été », a-t-elle révélé. «Le poids ne se détache pas facilement avec l'âge, ce n'est tout simplement pas le cas. Quand nous étions plus jeunes, nous pouvions le perdre rapidement. Je savais que c'était le régime qu'il me fallait pour démarrer l'été et perdre le poids dont j'avais besoin en un mois environ. Quarante-cinq jours passent très vite.”
Avec le reportage de Diana Cooper.