Shakira d'hier à aujourd'hui : découvrez la transformation de la chanteuse au fil des ans

Ses hanches ~n'ont jamais~ menti ! La transformation de Shakira au fil des ans prouve qu'elle est plus belle que jamais. La chanteuse colombienne est sous les projecteurs depuis plus de deux décennies, et pendant ce temps, elle a servi une musique incroyable, des mouvements de danse dignes de baver et des looks époustouflants. Qu'il s'agisse de jouer pendant le spectacle de la mi-temps au Super Bowl LIV avec Jennifer Lopez ou de jouer dans Dancing With Myself avec Nick Jonas , la beauté latine impressionne toujours.

Life & Style s'est entretenu en exclusivité avec l'entraîneur personnel de Shakira, Anna Kaiser, sur la façon dont la chanteuse s'est préparée avant sa grande performance et le Super Bowl en 2020. Quand il s'agit d'entraînements, il s'agit de les changer.

"Vous savez, chaque jour est différent", a expliqué Anna, fondatrice de l'AKT. "Par exemple, aujourd'hui, elle a une très longue journée de répétitions de danse. Elle a commencé la journée avec une courte séance d'entraînement de force parce que c'est tout ce qu'elle pouvait intégrer, et elle va être très active tout au long de la journée, donc nous ne voulons pas qu'elle soit trop fatiguée. »

 Le programme d'exercices de Shakira n'est pas qu'une question de "routine". Cela la prépare au succès, qu'elle soit en voyage, en vacances ou en tournée. "Je suis vraiment en train de créer un programme d'entraînement qui l'aide à réussir dans n'importe quelle activité qu'elle a ce jour-là. C'est un plan à long terme », a ajouté Anna. "Nous travaillons ensemble depuis plus de neuf ans, et elle est vraiment attachée à sa forme physique et à son bien-être."

Après presque une décennie de collaboration, il est clair que l'artiste "Waka, Waka" est extrêmement dédié au fitness. Quand est venu le temps de se préparer pour le Super Bowl, Shakira et Anna ont simplement continué sur leur chemin habituel."Ce n'est pas vraiment à court terme, comme, attachons-nous et préparons-nous pour cet événement, c'est un engagement de tous les jours", a déclaré Anna. "Tu fais quelque chose. Vous faites quelque chose de physique tous les jours auxquels vous vous êtes engagé. Donc, nous nous sommes engagés à six jours par semaine. Elle est libre le dimanche, et peu importe que ce soit 15 minutes ou une heure et demie, nous y arrivons. »

Son dévouement est probablement l'une des principales raisons pour lesquelles elle a l'air si belle ces jours-ci. Continuez à faire défiler pour voir comment Shakira s'est transformée au fil des ans !

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Septembre 2000

Shakira a remporté son premier Grammy du meilleur album de pop latine pour MTV Unplugged à seulement 23 ans.

Crollalanza/Shutterstock

Octobre 2001

Shakira adore montrer son ventre tonique - hier et aujourd'hui !

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Juin 2002

Les reflets sombres de Shakira étaient tout au début des années 2000.

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Avril 2003

Nous avons parlé des hanches de Shakira toutes ces années, mais nous devrions totalement porter notre attention sur ses abdominaux.

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Octobre 2004

L'artiste a brièvement secoué la frange… n'avons-nous pas tous ?

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Septembre 2005

Elle est d'une beauté naturelle et se maquille souvent.

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Avril 2006

Ce n'est pas souvent qu'elle redresse ses boucles sauvages, mais nous adorons ce regard sur elle.

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mars 2007

Shakira a toujours l'air chez elle sur scène.

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Août 2008

Elle a un peu rehaussé son look dans cette robe noire chic pour un moment sur le tapis rouge.

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Novembre 2009

Elle a scintillé et scintillant aux MTV Europe Music Awards en Allemagne.

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juin 2010

Shakira a dansé pendant le festival de Glastonbury.

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Novembre 2011

Ce fut une grande année pour Shakira et elle a reçu une étoile sur le Hollywood Walk of Fame à Los Angeles.

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janvier 2012

L'artiste a montré sa silhouette soignée dans cette robe amusante.

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Mai 2013

Shakira a accueilli son fils aîné, Milan Piqué Mebarak, cette année. Il faut dire que la maternité lui va bien.

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Mai 2014

Shakira et son partenaire de longue date, Gerard Pique, se sont blottis ensemble aux Billboard Music Awards 2014.

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Septembre 2015

Famille qui s'agrandit ! Le deuxième enfant de Shakira, Sasha Piqué Mebarak, est né cette année.

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Février 2016

Jolis et fleuris ! Shakira a porté cette ravissante robe pour la première du film Zootopia à Los Angeles.

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Mai 2017

On attend toujours qu'elle vieillisse…

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juillet 2018

Personne n'apporte autant d'énergie et de charisme sur scène que Shakira.

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Novembre 2019

Donc. Beaucoup. Oui! Les mouvements de danse de Shakira laissent toujours la foule secouée.

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janvier 2020

Shakira et J. Lo étaient tout sourire lors de la promotion de leur performance au Super Bowl. Ils sont trop beaux tous les deux !

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mai 2022

La chanteuse était magnifique en portant une mini-jupe lors des 67e Ivor Novello Awards.