De nos jours, si quelqu'un parle de bodygoals, il y a de fortes chances qu'il parle de la superstar d'Instagram Sommer Ray. Le magnifique modèle de fitness compte plus de 18 millions d'abonnés Instagram, et tous meurent d'envie d'essayer sa toute nouvelle application de fitness Evolve, qui a finalement été lancée le 3 mai. Tant de personnes ont essayé de la télécharger qu'elles ont en fait planté l'application ! Heureusement, Sommer a tout raconté à Life & Style, ainsi que son enfance peu orthodoxe, et plus encore dans une interview exclusive !
"Cette application tarde à venir, a expliqué Sommer. Je veux utiliser ma plateforme pour aider à inspirer autant de personnes que possible.Il était censé sortir au Nouvel An et maintenant nous sommes en mai, j&39;ai vraiment besoin qu&39;il soit parfait. On dirait que c&39;est parfait, et quelque chose de différent de tout ce qui existe actuellement sur le marché. Sur la plupart des applications, vous devez écrire ce que vous avez mangé, sur la mienne, vous pouvez parler au téléphone et il calculera les calories, les protéines, tout. Il fait le calcul pour vous. C&39;est très innovant et je suis très heureux de le partager avec le monde. C&39;est de l&39;entraînement, c&39;est un régime, ses astuces, ça enseigne aux gens la bonne forme, c&39;est universel."
J'aimerais pouvoir m'habiller comme ça tous les jours lol
Un post partagé par Sommer Ray (@sommerray) le 17 avril 2018 à 17h44 PDT
"Si vous attendez toujours de recevoir l&39;application, Sommer nous a donné quelques-uns de ses meilleurs conseils. L&39;alimentation est la clé. L&39;alimentation joue un rôle énorme dans la forme physique, a-t-elle expliqué. Beaucoup de gens vont à la gym, s&39;entraînent très dur, puis ne suivent pas un bon style de vie.Vous ne pouvez pas vous attendre à ce qu&39;une fleur pousse sans eau. Entraînez-vous, mais prenez également soin de vous. Buvez beaucoup d&39;eau, c&39;est la clé. Souvent, quand je me sens ballonné, pour moi, boire beaucoup d&39;eau me débarrasse vraiment de tout cela. Et dormez beaucoup, ma plus grande bête noire a l&39;air gonflée et fatiguée."
"Elle est peut-être magnifique, mais Sommer est incroyablement douce et terre-à-terre, et elle admet que cela vient en grande partie de son humble milieu. J&39;ai grandi dans un ranch dans le Colorado, 40 acres, nous avions environ 30 chevaux parce que ma mère avait aussi une pension, plus des poulets et des chèvres, et je faisais des trucs de rodéo, a-t-elle expliqué. J&39;ai été scolarisée à la maison jusqu&39;à l&39;âge de 14 ans. Je pense que tout a façonné la personne que je suis aujourd&39;hui, je ne suis pas matérialiste, je n&39;ai pas besoin de grandes marques, j&39;ai grandi avec les animaux et la nature. Je connais les vraies valeurs. Toute ma vie, j&39;étais comme &39;J&39;ai hâte de sortir d&39;ici, c&39;est dégoûtant&39;, mais une fois que tu t&39;en es éloigné, c&39;est comme &39;oh mon Dieu, ramène-moi!&39;"
Mon application de fitness est enfin là ! Désolé pour l'attente ???buuuut, je suis tellement excité d'annoncer que vous pouvez trouver mon application avec Evolve sur les magasins d'applications iTunes et Google !! Et parce que c'est mon premier et que je vous aime tous, utilisez le code promo SOMMERBOD !! SOMMERBOD SOMMER2018 ??? LE LIEN DE L'APPLICATION EST DANS MA BIO
Un post partagé par Sommer Ray (@sommerray) le 3 mai 2018 à 16h06 PDT
"Sommer a toujours eu des objectifs différents de la plupart des gens de son âge, à partir de 14 ans lorsqu&39;elle a commencé à s&39;entraîner avec son père bodybuilder. Le premier spectacle que j&39;ai fait était avec ma mère, nous avons participé à NPC. En fait, le Colorado a créé une division pour adolescents à cause de moi. Les gens de ma ville ne comprenaient pas ça, ils disaient &39;qu&39;est-ce qu&39;elle fout ?&39; Personne n&39;a compris. Avouons-le, quand les filles avaient 16, 17, 18 ans, elles voulaient faire la fête ou traîner avec des garçons, mais maintenant c&39;est un gros truc. J&39;aime penser que j&39;aide le monde parce que tu ne peux pas faire la fête, tu ne peux pas boire quand tu es en compétition.Sommer a participé à des compétitions jusqu&39;à l&39;âge de 18 ans, mais ensuite c&39;est passé au niveau national et toutes les filles prenaient des médicaments de renforcement. J&39;ai donc arrêté la compétition et me suis davantage concentré sur mon Instagram et les gens qui l&39;aiment, c&39;est ainsi que je suis arrivé ici."
"Bien que Sommer semble totalement parfaite, elle veut que les fans sachent qu&39;elle gère ses propres insécurités et qu&39;ils doivent savoir que les personnes qu&39;ils voient en ligne ont des défauts. Les gens viennent vers moi comme "oh, je veux être toi", mais souvent, je ne veux même pas être moi, a déclaré Sommer. Je suis probablement le plus dur avec moi-même, les gens ne voient que mes moments forts, mais je suis un humain normal, certains jours je me sens ballonné, gros et grossier. Pour lutter contre cette image surréaliste, Sommer a créé une sauvegarde Instagram qui la montre vraiment."
Voir ce post sur Instagramarrêtez et sentez les roses qu'ils disent.. hahahha wtf
Un post partagé par Sommer Ray (@sommerray2) le 30 avril 2018 à 12h56 PDT
"Je veux que les jeunes filles voient que je suis une vraie humaine, a-t-elle poursuivi. Je pense que plus de filles doivent faire des trucs comme ça parce que quand j&39;ai commencé à 17, 18 ans et que j&39;ai déménagé à Cali, je pensais que toutes ces filles allaient être parfaites et que je ne serais rien comparé à elles. Puis j&39;ai réalisé wow, tu es juste une personne normale. Quand les petites filles verront des trucs comme ça, elles se détesteront moins. Nous avons tous des défauts. Tout notre rôle dans la vie après avoir reçu ce pouvoir est de motiver et d&39;inspirer, c&39;est ce que je veux faire."
"Mais pour les personnes qui veulent se sentir un peu plus comme Sommer, elle a révélé qu&39;elle allait bientôt sortir une ligne d&39;entraînement Sommer Ray Apparel. C&39;est ce que je porte, beaucoup de mes dictons sur les chemises, a-t-elle expliqué. Je suis vraiment dans les trucs des années 80, toute mon ambiance est des années 80, donc ça va être une ligne amusante. Nous avons hâte de le voir. Continuez à tuer, Sommer !"