Ce n'est un secret pour personne que Victoria Beckham a tout pour plaire : une ligne de vêtements à succès, une famille parfaite et une peau éclatante pendant des jours. Heureusement pour vous, le dermatologue de la beauté brune, Dr. Harold Lancer, a révélé tous ses secrets sur la façon d'obtenir un teint parfait à Life & Style exclusivement - et c'est assez réalisable !
"Victoria est une beauté naturelle et n'a vraiment pas besoin de grand-chose", a révélé le médecin de Beverly Hills. "En termes de routine quotidienne de soins de la peau, elle utilise la méthode Lancer en trois étapes : polir, nettoyer et nourrir.De plus, Victoria alterne entre des traitements plus ciblés contenant de la vitamine C, de l'acide glycolique et du rétinol, chacun répondant à des préoccupations spécifiques telles que les rides, la fermeté et l'hyperpigmentation. Son engagement envers un programme régulier de soins de la peau de haute qualité est vraiment la clé d'une peau saine. »
Bien sûr, pendant les mois les plus froids, la peau se déshydrate et se dessèche, mais cela ne veut pas dire qu'elle doit rester ainsi ! "La clé pour garder la peau d'hiver en pleine forme est d'utiliser des produits qui recueillent et emprisonnent l'humidité", a poursuivi le Dr Lancer. "L'utilisation d'une huile hydratante pendant ces mois est extrêmement importante, mais assurez-vous de vous en tenir à certains types comme l'huile de noix de coco et l'huile d'olive, qui ne sont pas trop concentrées. Il est également possible de s'hydrater lors de l'application du maquillage. Au cours de ces mois, il peut être utile de remplacer le fond de teint ordinaire par un hydratant teinté actif. »
Alors, à quoi devrait ressembler sa routine quotidienne de soins de la peau ? Selon le Dr Lancer, il s'assure que tous ses patients "exfolient, nettoient et nourrissent quotidiennement". Il a ajouté: «Je leur fais terminer par l'application d'un écran solaire, une étape qui doit être franchie 365 jours par an, quelle que soit l'exposition au soleil et la météo. Il est également important de maintenir une alimentation propre et appropriée qui fonctionne le mieux avec votre corps, qui peut être différente d'une personne à l'autre. Avoir une nuit complète de repos d'au moins six à huit heures et réduire le stress a un impact positif sur la peau. »
Bien qu'il puisse être difficile d'aller à la salle de sport lorsqu'il gèle, le Dr Lancer insiste sur le fait que cela ne fera qu'éclaircir votre visage. "L'activité quotidienne augmente le flux sanguin, ce qui aide à nourrir les cellules de la peau", a-t-il déclaré. "L'exercice peut également aider les peaux à tendance acnéique lorsqu'il est utilisé comme anti-stress. Je recommande environ 30 minutes de mouvements et de cardio variés par jour, qui peuvent aller de la course à la danse au yoga.”
De plus, manger les bons aliments est un incontournable. "Je recommande une alimentation méticuleuse pauvre en sel, en produits laitiers, en caféine et en glucides", a-t-il partagé. "Je dis à mes patients d'incorporer des modes protéines, des légumes-feuilles et des fruits noirs dans leur alimentation, qui devrait être composée de quatre petits repas par jour."
Pendant ce temps, le Dr Lancer a récemment lancé deux nouveaux produits - le sérum apaisant et hydratant et le masque détoxifiant clarifiant - qui vous permettront d'obtenir les résultats souhaités en un rien de temps. "Le sérum réduira les rougeurs de la peau et uniformisera le teint grâce à l'acide hyaluronique. La peau se sentira et paraîtra instantanément apaisée, équilibrée et réconfortée », a-t-il admis. Le masque "fonctionne mieux sur les peaux grasses, congestionnées et sujettes à l'acné", a-t-il déclaré. "La peau apparaîtra claire avec des points noirs, des pores et une texture rugueuse visiblement améliorée."
Enfin, le Dr Lancer veut que tout le monde sache que "la cohérence est la clé" lorsqu'ils travaillent sur leur routine."Il est extrêmement important d'établir un programme cohérent qui est exécuté quotidiennement - quel que soit l'endroit - même en voyage. Les gens oublient souvent que la fréquence et la régularité sont les atouts les plus importants pour obtenir une peau éclatante et nette. »
Eh bien, quand cela semble aussi simple que cela, comment ne pas essayer ? J'espère que nous sommes sur le point de ressembler à Victoria - et c'est certainement quelque chose que nous pouvons soutenir.