13 Des choses heureuses dont vous avez besoin pour une vie parfaitement heureuse!

Vous vous demandez comment avoir une vie heureuse? Vous n'avez pas besoin de trop pour avoir cette vie parfaite. Tout ce dont vous avez besoin, c'est de ces 13 choses heureuses, et rien de plus!

Une vie heureuse est le rêve, non?

C'est ce que nous voulons tous.

Nous luttons et travaillons jour après jour, avec l'espoir d'un bonheur abondant à l'avenir.

Mais si je vous disais qu'une vie heureuse est juste au coin de la rue?

Et si vous pouviez l'atteindre dès que vous avez lu cette fonctionnalité ou dans quelques semaines?

C'est vrai, vraiment.

Le bonheur est très subjectif, car la plupart d'entre nous n'ont vraiment aucune idée de ce qu'est le bonheur.

Pour beaucoup de gens, le bonheur est une vie plus riche, pour quelqu'un d'autre, c'est le véritable amour, et pour quelques autres, c'est trois repas carrés par jour.

Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi le bonheur signifie tant de choses différentes pour tant de gens?

Eh bien, c'est parce que la plupart d'entre nous n'ont aucune idée de ce qu'est le vrai bonheur.

Le bonheur et les choses heureuses qui comptent

Si vous vous demandez comment avoir une vie heureuse, il vous suffit de vous souvenir de quelques détails clés et de travailler pour y parvenir.

Beaucoup de gens passent leur vie à courir derrière le bonheur insaisissable, et quand ils réalisent enfin ce qu'il faut pour être heureux, ils peuvent être remplis de rien mais de regrets parce qu'ils n'ont pas vu le bonheur quand ils en ont eu la chance.

Mais là encore, il n'est jamais trop tard pour sentir la montée du bonheur béat en vous, n'est-ce pas?

L'énergie heureuse en vous

Le bonheur attire le bonheur. La tristesse attire la tristesse.

Si vous êtes ennuyé, intrigant ou misérable tout le temps, tout autour de vous se sentira de la même manière. Vous attirerez des gens malheureux et tout ce qui vous entoure videra votre bonheur.

Aussi philosophique que cela puisse paraître, l'énergie que vous donnez est l'énergie que vous recevez. Si vous êtes positif dans votre vision de votre monde personnel, votre monde vous semblera positif et plein de bonheur.

Si vous êtes vraiment gentil avec les gens qui vous entourent, ils seront gentils avec vous en retour. Si vous prenez les gens pour acquis ou si vous vous comportez bien avec les gens uniquement lorsque vous en avez besoin, le monde vous traitera de la même manière.

Qu'est-ce qui définit votre bonheur?

Vous êtes-vous déjà assis seul et posé cette question? Comment définiriez-vous le bonheur? De quoi pensez-vous avoir besoin pour vous sentir heureux? Ne soyez pas impulsif et souhaitez quelque chose dont vous avez besoin en ce moment. Pensez à la vue d'ensemble. Qu'est-ce que le bonheur pour toi?

Ce n'est que lorsque vous aurez une définition claire du bonheur personnel que vous pourrez jamais l'atteindre. Isolez l'argent et le monde matériel, et vous aurez votre propre définition du bonheur.

13 choses heureuses dont vous avez besoin pour une vie heureuse

Le vrai bonheur est facile à réaliser si vous avez les choses heureuses qui comptent dans votre vie. Si vous ne savez pas ce que le bonheur signifie vraiment pour vous, ne vous inquiétez pas, car c'est vraiment simple. Tout ce dont vous avez besoin, ce sont ces 13 choses heureuses.

Faites une liste de contrôle de ces 13 choses heureuses et cochez-les lorsque vous avez l'impression de les avoir réalisées.

Et pour la première fois de votre vie, vous saurez ce qu'il faut pour vraiment ressentir le bonheur, à l'intérieur et partout autour de vous!

# 1 Une famille / un partenaire aimant. Avoir quelqu'un pour vous aimer inconditionnellement et l'aimer en retour inconditionnellement en retour joue un grand rôle dans votre bonheur. Cela donne plus de sens à votre vie parce que vous avez quelqu'un avec qui partager chaque instant de votre existence.

En tant qu'êtres humains, nous avons un besoin inné de nous sentir aimés et désirés. Et le simple fait d'avoir quelqu'un avec qui partager votre vie peut vous apporter beaucoup de bonheur et d'épanouissement. Après tout, l'amour rend tout dans la vie plus significatif et spécial.

# 2 Un travail satisfaisant. Dans notre société, ce que vous faites au travail vous définit en tant que personne. Alors aimez-vous ce que vous faites? Si le seul trait qui définit qui vous en tant que personne ne vous rend pas heureux, pouvez-vous jamais atteindre le vrai bonheur grâce à ce travail?

Aimez-vous vraiment votre travail ou travaillez-vous uniquement pour l'argent qu'il vous donne? Vous passez une grande partie de votre vie à travailler, alors essayez de vous assurer que vous aimez ce que vous faites pour gagner votre vie, et que votre vie sera remplie d'excitation et de plaisir.

# 3 Quelques bons amis. Vous n'avez pas besoin de beaucoup d'amis pour être heureux. Vous avez juste besoin d'une poignée d'amis avec qui vous pouvez faire confiance et passer du temps. Pouvez-vous compter vos vrais amis sur le bout des doigts? Dans votre quête de meilleures choses, ne négligez pas les vraies amitiés. Avoir quelques bons amis pour parler au téléphone ou passer une soirée occasionnelle avec vous peut vous rendre plus positif et heureux.

Et même si vous êtes dans une relation parfaite avec votre amoureux, vous devez tous les deux passer du temps de temps en temps pour grandir en tant qu'individus et conserver votre propre vie.

# 4 Un passe-temps ou une passion. L'une des choses heureuses qui peuvent vous donner un sentiment d'accomplissement et de satisfaction personnelle est votre passe-temps. Si vous n'avez pas de passe-temps, procurez-vous-en un, qu'il s'agisse de réparer une voiture ou de jardiner ou d'être mieux informé sur un sujet intéressant. Un passe-temps passionné vous donnera plus de confiance et suscitera votre intérêt pour des choses qui dépassent vos besoins immédiats.

# 5 Une bonne nuit de sommeil. Une bonne nuit de sommeil est l'une de ces choses négligées qui peuvent faire des ravages dans votre vie, personnelle et professionnelle. Le sommeil peut sembler surfait, mais lorsque vous dormez moins, vous serez plus lent et lent, et votre esprit fonctionnera plus lentement que les autres jours. Et n'oublions pas à quel point vous vous sentiriez grincheux toute la journée.

Assurez-vous de dormir au moins sept à huit heures par jour. Vous vous réveillerez frais et excité pour affronter la journée heureuse qui vous attend.

# 6 Une aventure ou des vacances occasionnelles. Ne laissez jamais votre vie stagner. Essayez au moins une nouvelle chose chaque semaine ou allez dans un nouvel endroit où vous n'êtes jamais allé auparavant de temps en temps. Aussi dur que vous asservissez votre vie pour un avenir meilleur, votre vie restera la même à moins que vous ne cherchiez des moyens de garder votre vie passionnante tout le temps.

Le bonheur ne germe jamais du jour au lendemain. Commencez à travailler vers le bonheur dès maintenant, ou vous n'aurez jamais une vie heureuse même lorsque vous atteindrez vos jalons perçus.

# 7 Un revenu durable. L'argent n'est pas surfait. Sans argent, beaucoup de choses auxquelles vous voulez vous adonner peuvent être hors de votre portée. Mais en même temps, l'argent n'est pas tout aussi. L'argent n'est qu'un papier sans valeur si vous ne faites que l'accumuler à la banque.

La valeur de l'argent est mieux ressentie lorsque vous la dépensez de temps en temps. Ne laissez pas votre vie tourner au ralenti et assurez-vous d'avoir en tout temps un revenu durable. Se sentir riche est un état d'esprit. Lorsque vous sentez que vous gagnez suffisamment pour avoir une vie heureuse, votre vision de la vie commencera à devenir plus positive et plus heureuse.

# 8 objectifs. Sans but ni objectif, nous ne sommes que des animaux qui existent sans but. En tant qu'humains, nous cherchons constamment un but pour tout, que ce soit nos origines ou ce qui se passe après notre fin. Mais entre tout ce temps, créez constamment des objectifs, petits et grands. Et travaillez-y avec dévouement.

Chaque fois que vous atteignez un objectif, vous vous sentirez beaucoup mieux dans votre peau et votre vie se sentira plus concentrée et aventureuse.

# 9 Exercice. Aussi difficile que d'étirer vos jambes ou de faire battre votre cœur pendant un entraînement cardio peut sembler, un bon entraînement peut vous changer pour le mieux en quelques mois.

Travailler régulièrement remplit votre corps d'hormones heureuses et vous fait vous sentir bien de l'intérieur. Et à l'extérieur, vous auriez l'air beaucoup mieux et vos vêtements seront aussi beaucoup plus sexy. Et surtout, faire l'effort de vous entraîner régulièrement vous donnera un sentiment d'accomplissement et augmentera votre détermination dans la vie.

# 10 Bonne nourriture. La nourriture est l'une de ces choses heureuses qui peuvent vous aider à apprécier votre vie beaucoup plus. Cuisiner un repas avec un amant, partager le dîner avec des amis ou simplement visiter un nouveau restaurant lorsque vous vous ennuyez vous laissera toujours une nouvelle expérience. Et à vrai dire, certaines des conversations les plus heureuses sont partagées autour de la bonne nourriture.

# 11 Pensées positives. Remplissez votre esprit de positivité, ou vous vous retrouverez tout simplement misérable et frustré tout le temps. N'oubliez pas les mauvaises leçons que vous avez apprises et les expériences que vous avez vécues dans votre vie, mais ne les laissez pas vous déranger tout le temps.

Les comparaisons et la jalousie sont des pensées négatives qui vous entraîneront toujours dans les stands. Apprenez à regarder le bon côté tout le temps et vous aurez une approche beaucoup plus heureuse de la vie chaque jour.

# 12 Pause. Regardez autour de vous. Apprécier. Le monde est un bel endroit. Peu importe à quel point vous êtes occupé ou à quelle heure vous êtes en retard au travail. Appuyez sur le bouton pause de votre vie trépidante et apprenez à apprécier les petites choses heureuses qui attirent votre attention. Ce n'est que lorsque vous appréciez la beauté tout autour que vous pouvez apprécier votre vie et remplir votre cœur d'un bonheur illimité.

# 13 Souvenirs. Votre vie n'est rien d'autre qu'une collection de souvenirs, ne l'oubliez pas. Dans votre quête de vouloir des choses heureuses dans un avenir lointain, vous pouvez tout oublier des choses heureuses que vous avez autour de vous aujourd'hui.

Pouvez-vous nommer dix expériences incroyables que vous avez vécues au cours des deux dernières années? Si vous ne le pouvez pas, vous avez été trop impliqué dans la planification de votre avenir et vous avez oublié de profiter de votre présent. Apprenez à créer des souvenirs heureux tout le temps, avec tout ce que vous avez dans votre vie en ce moment. Si vous vous trompez, vous pourrez peut-être un jour atteindre vos objectifs à long terme dans la vie, mais vous ne pourrez peut-être pas vous souvenir de tout ce que vous avez vécu en cours de route. Est-ce vraiment ce que vous voulez, une vie qui ne mérite pas d'être rappelée?

Si vous voulez avoir une vie heureuse, souvenez-vous de ces 13 choses heureuses tout le temps. Il n'est pas toujours nécessaire d'attendre que l'avenir soit heureux. Il y a tellement de choses heureuses dans le monde et tant de bonheur qui n'attendent que vous, si seulement vous vous souciez suffisamment de regarder.