Tuto Massage : #1 APPRENDRE A MASSER LE DOS - Lumbago mal au dos blocage épaule contractures stress
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Masser votre partenaire est sensuel et sexy, mais seulement s'il est bien fait. Apprenez ces techniques de massage sensuel et laissez vos mains parler méchamment!
Il y aura des moments où vous devrez préparer un massage sensuel, et vous devrez connaître toutes les bonnes techniques de massage sensuel. À ces moments-là, vous souhaiterez avoir suivi un cours de massage thaï dans votre YMCA local.
Tout le monde aime se faire masser. Lorsqu'il s'agit d'en donner un, nous effectuons généralement quelques minutes de travail manuel médiocre, puis nous disons à la personne que nos mains sont douloureuses. Je sais comment cela fonctionne, c'est mon excuse de choix lorsque je donne un massage du dos. Comme honnêtement, qui aime donner des massages? Exactement.
Maîtriser toutes les bonnes techniques de massage sensuel
Peu importe, vous n'avez pas besoin de suivre un cours de six semaines pour apprendre à donner un massage. La chose la plus importante dont vous avez besoin est la volonté de vouloir donner un massage à votre partenaire. Si vous avez la volonté, vous trouverez le chemin.
Voilà pourquoi vous êtes ici, non? Vous paniquez, ils arrivent bientôt et vous voulez les surprendre avec un massage sensuel sauf que vous ne savez que karaté. Assez juste, certaines personnes aiment une côtelette solide à l'arrière. Mais il existe des techniques de massage sensuel et des astuces que vous pouvez retirer de votre manche.
# 1 Tout est question d'éclairage. Personne ne donne un massage sensuel sous un éclairage fluorescent, je veux dire, vraiment, quelle horreur. Si vous voulez donner un massage sensuel, vous devez définir l'ambiance. Si vous ne pouvez pas atténuer les lumières de votre pièce pour donner une ambiance douce, alors éteignez les lumières et allumez des bougies à la place.
# 2 Ce sont les petites choses. Mis à part l'éclairage qui est vraiment important, sérieusement, ne l'oubliez pas, vous avez également d'autres petits détails importants qui affectent l'ambiance que vous créez. Assurez-vous que la pièce n'est ni trop chaude ni trop froide. Visez la température ambiante. Ayez une serviette chaude pour votre partenaire, même un verre d'eau à siroter tout au long du massage.
# 3 Allez-y doucement sur la musique. Ce n'est pas le moment de jouer votre groupe de heavy-metal ou de punk rock préféré. Il y a 364 autres jours pour le faire. Si vous le pouvez, ajoutez de la musique douce, * pas de la musique d'ascenseur * mais plus de musique de médiation et de relaxation en arrière-plan. Cela créera une atmosphère chaleureuse et permettra à votre partenaire de se détendre, ce qui est tout l'intérêt de ce massage.
# 4 Tout tourne autour du nez. Si vous offrez à votre partenaire un massage sensuel, vous ne voulez pas que ses narines soient remplies de parfum de sous-vêtements sales ou de fromage d'un jour. Tout tourne autour du parfum. N'ayez pas peur d'utiliser des essences ou une huile parfumée qui aide à les détendre. Vous ne pensez peut-être pas que c'est un gros problème, mais croyez-moi quand ils sont là, ils veulent se détendre à l'odeur de quelque chose de confortable et de chaleureux.
# 5 Ne faites pas bon marché avec le pétrole. Écoutez, vous n'avez pas à utiliser de belles serviettes ou à acheter un CD spécialement pour la musique de massage. Ne gaspillez pas votre argent sur ces choses lorsque vous pouvez facilement télécharger de la musique ou utiliser une vieille serviette de la maison * assurez-vous simplement qu'elle est propre et sans taches *.
Mais vous ne devriez pas payer le pétrole. C'est ce qui va être appliqué sur leur corps et absorbé par leur peau. Assurez-vous que l'huile est 100% naturelle afin qu'ils ne se cassent pas.
# 6 Connaissez les huiles qui fonctionnent. Écoutez, il existe littéralement des centaines d'huiles sur le marché qui prétendent faire des merveilles pour les massages. Oui, vous pouvez tous les essayer, mais voici ceux qui sont bien connus pour être parfaits pour les massages. Essayez l'huile de rose, l'huile de bois de santal ou l'huile de pépins de raisin.
# 7 N'allez pas tout de suite dans les zones érogènes. Si vous souhaitez masser votre partenaire et, espérons-le, l'activer dans le processus, vous ne pouvez pas aller directement à leurs zones érogènes même si vous travaillez sur vos techniques de massage sensuel. Allez! Pensez à cela comme démarrer une voiture en plein hiver.
Vous devez réchauffer le moteur. Commencez à masser le cou, le haut du dos, les bras et le milieu du dos. Ensuite, vous descendez le bas du dos et le haut des cuisses.
# 8 Assurez-vous que vos mains sont chaudes. Cela peut sembler idiot, mais avoir deux mains froides touchant votre dos n'est pas une expérience amusante. En fait, il s'agit plutôt d'une désactivation. Ce n'est pas ce que tu veux.
Avant de toucher votre partenaire, avec l'huile dans vos mains, frottez-les ensemble pendant une minute pour vous assurer que l'huile se réchauffe. C'est une chose simple à faire mais qui fait toute la différence.
# 9 Descendez le corps. Si vous ne savez pas par où commencer, le meilleur endroit pour commencer le massage est de la tête en descendant. Si vous partez de la tête, n'utilisez pas d'huile jusqu'à ce que vous atteigniez leur cou. Personne n'aime avoir de l'huile dans ses cheveux. En commençant par la tête ou le cou et en descendant, c'est le moyen le plus sûr de faire un massage.
# 10 Technique de Shiatsu. C'est la technique la plus simple à utiliser pour les personnes qui n'ont pas beaucoup d'expérience dans les massages. Fondamentalement, cette technique consiste à utiliser vos pouces, à appliquer une pression sur le corps. Vous appuyez, étirez, pétrissez ou appuyez tout en déplaçant vos pouces dans un mouvement circulaire. Au début, n'appliquez pas trop de pression, vous ne voulez pas leur faire de mal.
# 11 Technique de compression. Utilisez cette technique pour mélanger avec la technique Shiatsu. La technique de compression fait exactement ce qu'elle dit. Vous appliquez une pression sur le corps en appuyant vos paumes à plat sur la zone, en le frottant dans un mouvement circulaire. Cela se fait généralement juste avant un massage plus profond tel qu'un Shiatsu.
# 12 Technique de pétrissage. Ceci est similaire à la technique Shiatsu en ce que vous utilisez généralement cette technique pour un massage plus profond. Vous l'utiliserez généralement pour les fesses ou d'autres parties du corps qui sont plus charnues. Évitez de masser l'estomac, tout le monde n'est pas cool avec ça. Avez-vous déjà pétri du pain auparavant? C'est exactement ce que vous devez faire.
# 13 Ne pas masser avec l'espoir d'en récupérer un. Mais sérieusement, ne le faites pas. Je ne vous le dis que parce que vous n'allez pas en récupérer un, du moins pas le même jour. Ils viennent de se faire masser. Ils sont détendus. La dernière chose qu'ils veulent faire est de vous masser. Pardon. Maintenant, si vous pensez que cela pourrait réveiller votre partenaire, c'est différent et cela fonctionnera probablement.
Je vous ai donné tout ce que vous devez savoir sur les techniques de massage sensuel. Maintenant, tout ce que vous avez à faire est de suivre ces conseils, de les écraser tous ensemble et de commencer ce massage.
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