15 Premiers signes d'une relation abusive qui révèlent un côté sombre

Au début, tout était arcs-en-ciel et papillons. Mais la relation a changé et n'a fait qu'empirer. Voyez-vous des signes d'une relation abusive?

Le truc, c'est qu'en ce qui concerne les signes d'une relation abusive, la plupart des gens ne la reconnaissent que lorsque les choses deviennent physiques. Une fois que quelque chose de physique se produit, il est clair ce qui se passe. Mais la maltraitance peut prendre diverses formes, pas seulement physiques.

Vous ne voulez pas reconnaître les abus une fois qu'ils atteignent un niveau physique. Vous voulez le reconnaître dès que vous voyez le premier signe. C'était mon erreur.

Comment reconnaître les signes d'une relation violente

Quand j'avais vingt ans, je suis tombé follement amoureux d'un gars qui finirait par être mon petit ami à long terme. Au début, notre relation était passionnée et émotionnelle. Quelque chose que vous attendez d'un film. Mais avec le temps, cela a lentement changé, et l'autre côté de lui s'est glissé - et c'était un côté laid.

Malheureusement, il a également bu, et ce n'est pas une bonne combinaison pour quelqu'un qui est émotionnellement instable. À un moment donné, nos combats se sont progressivement dégradés. J'avais l'impression de perdre la tête. Ce n'est pas que je voulais gagner l'argument, je voulais juste qu'il comprenne mon point de vue. Mais c'était impossible.

Finalement, il a atteint un point de basculement physique. Quand cela s'est produit, j'ai réalisé que j'étais dans une relation abusive. Donc, pour vous aider à éviter de répéter mon chemin, je veux que vous compreniez très tôt les signes d'une relation abusive. De cette façon, vous pouvez partir dès que possible.

Maintenant, commençons. Le plus tôt vous le savez, le plus tôt vous pouvez sortir.

# 1 Vous vous excusez toujours. Mais vous ne savez pas vraiment pourquoi vous vous excusez. En fait, vous n'avez rien fait de mal. Les personnes dans des relations maltraitées s'excusent souvent parce qu'elles ont peur de commencer une dispute ou sont tellement habituées à être blâmées pour tout. S'excuser devient une seconde nature.

# 2 Vous vous êtes éloigné de vos amis et de votre famille. Au début, vous ne remarquerez probablement pas cela, car lorsque vous êtes amoureux, vous voulez passer tout votre temps avec votre partenaire. Mais finalement, vous prenez le temps de voir vos amis et votre famille. Si votre partenaire vous pousse à mettre fin aux relations et à vous éloigner de la famille, mettez fin à cette relation.

# 3 Ils vous punissent. Cela ne signifie pas qu'ils vous fessent ou vous enferment dans votre chambre * si cela se produit, c'est un comportement abusif *. Mais généralement, les agresseurs puniront leurs partenaires en refusant quelque chose de sens à leurs partenaires. Cela peut être de l'argent ou de l'affection. En refusant ces choses, ils obligent leur partenaire à travailler pour cela. Et c'est malade.

# 4 Vous avez besoin d'une autorisation pour tout. Écoutez, j'aime dire à mon partenaire ce que je fais. Il n'y a rien de mal à cela. Mais il y a une différence entre leur faire savoir ce que vous faites et recevoir la permission pour les plans. Si vous devez demander la permission avant de vous engager dans des plans, c'est un drapeau rouge.

# 5 Ils changent toujours de plans. Bien qu'ils aiment vous dire que c'est une «surprise», ils changent toujours de plan à la dernière minute. Bien que cela semble doux au début, ce sont eux qui exercent leur contrôle sur la relation. Ces changements ne viennent avec aucune discussion entre vous, ils prennent la décision et vous devez suivre.

# 6 Ils ne vous soutiennent pas. Peut-être que vous venez de terminer vos études universitaires en tête de votre classe ou que vous avez reçu une promotion d'emploi. Ce sont des réalisations incroyables et quelque chose dont vous devriez être fier. Mais votre partenaire ne fait pas la fête avec vous. Au lieu de cela, ils font des commentaires dégradants et insultent vos forces. Mais c'est leur insécurité. Ils ne peuvent pas supporter d'être avec quelqu'un qui fait plus qu'eux.

# 7 Vous devez toujours vous enregistrer avec eux. C'est une chose si vous rentrez seul à la maison le soir et que votre partenaire vous demande de lui envoyer un SMS lorsque vous rentrez chez vous, ça va. Mais si vous êtes à l'école et que votre partenaire vous demande de vous prendre en photo pour voir qui est assis à côté de vous, c'est un gros problème. Les problèmes de confiance et la faible estime de soi sont les ingrédients d'un comportement abusif.

# 8 Vous devez marcher sur des œufs. Vous avez peur de mettre votre partenaire en colère ou en colère, alors vous marchez sur des œufs pour éviter tout conflit. Mais si vous devez vous sentir mal à l'aise pour qu'ils soient émotionnellement stables, vous subissez déjà un comportement abusif subtil de leur part.

# 9 Ils vous ont menacé. Vous avez peut-être essayé de rompre avec eux, mais ça n'a pas si bien marché. Lorsque vous avez abordé le sujet, votre partenaire a fait de nombreuses menaces de vous faire du mal, à votre famille ou à vos amis, peut-être même à eux-mêmes. Il s'agit d'une tactique de manipulation pour vous faire rester dans la relation. S'ils ont proféré ces menaces, prévenez vos proches et allez voir la police.

# 10 Vous n'êtes plus attirés sexuellement par eux. Si vous êtes dans une relation abusive, votre confiance a été rompue. Une fois que cela se produit, il est très difficile d'être excité sexuellement par une personne en qui vous avez confiance et que vous aimiez. Bien que vous puissiez toujours les aimer , les sentiments de colère et de douleur l'emportent sur tout. Votre corps ne les voit plus comme un partenaire.

# 11 Ils sont très jaloux. Nous pouvons tous être jaloux de temps en temps. Mais il y a une ligne. Pour la plupart des gens, la jalousie n'atteint jamais un point abusif. Si votre partenaire vous accuse de les avoir trompés ou fait des commentaires agressifs lorsque vous parlez à une personne du sexe opposé, alors c'est un énorme drapeau rouge et l'un de ces signes évidents d'une relation abusive. Et ça ne va pas s'améliorer.

# 12 Ils vous insultent. Nous aimons tous faire des blagues et nous taquiner, que ce soit avec nos partenaires, amis ou membres de la famille. Mais il y a des blagues et puis il y a des insultes déguisées en blagues. Votre partenaire aime utiliser des «blagues» comme un moyen de vous réprimer avec des commentaires nuisibles. Lorsque vous abordez cette question, on vous dit que vous êtes trop sensible et «ne pouvez pas prendre une blague».

# 13 Vous vous sentez si vous partez, personne ne voudra de vous. Peut-être avez-vous pensé à quitter votre partenaire, et si c'est le cas, vous savez déjà que quelque chose ne va pas dans votre relation. Mais, vous vous sentez si vous partez, vous allez être seul. Personne d'autre ne voudra être avec toi. Ce n'est tout simplement pas vrai. J'ai eu ces pensées, mais avec le temps, j'ai trouvé quelqu'un qui m'appréciait et me respectait.

# 14 Vous vous sentez mal pour eux. Ils vous abusent, mais vous vous sentez mal pour eux. Ce n'est pas une réaction naturelle, ils vous ont manipulé au point où tout ce qu'ils font a une sorte de traumatisme passé lié à cela. Pendant qu'ils vous font du mal, vous vous sentez mal pour eux. Mais leur comportement est quelque chose qu'ils peuvent contrôler et obtenir de l'aide, alors ne tombez pas dans le piège.

# 15 Ils vous ont physiquement blessé. Qu'ils vous aient poussé, giflé ou attrapé, c'est de la violence physique qui ne peut être tolérée ou acceptée. Si votre partenaire vous a touché avec l'intention de vous faire du mal, c'est un abus. Cela ne s'améliorera pas d'ici. Cela va empirer. Appelez la police, quittez la zone et allez dans un endroit sûr.

Lorsqu'il s'agit de relations intimes * ou de toute relation *, dès que vous voyez ces signes d'une relation abusive, sortez maintenant et allez dans un endroit sûr.