20 changements de style de vie à apporter dans la vingtaine pour une vie meilleure

Vos 20 ans: l'équilibre parfait entre être jeune et énergique, et être pratique et sage du monde. C'est le moment idéal pour faire un changement!

Vos 20 ans peuvent vous faire ou vous casser. Il contient certaines des années les plus excitantes de votre vie. Vous commencez tout juste votre carrière et vous construisez une dette ou construisez un empire. Et bien que cette décennie puisse vous sembler indépendante et sans conséquence, la façon dont vous passez votre vie dans la vingtaine aura un impact énorme sur votre vie. Ce que vous faites au cours de cette décennie est important et peut juste déterminer votre meilleur coup au succès et au bonheur.

Dans la vingtaine, vous pouvez expérimenter tant de choses, faire la fête toute la nuit, sortir avec des rendez-vous, parcourir le monde et être un oiseau gratuit. Et même s'il n'est pas mauvais de profiter de la jeunesse de son enfance ou de travailler pour sa retraite, il y a en fait beaucoup de choses que vous pouvez faire pour tirer le meilleur parti de vos 20 ans.

Changements de style de vie intelligents que vous devriez faire dans la vingtaine

Vous trouverez ci-dessous 20 des meilleurs mouvements intelligents que vous devez effectuer dans la vingtaine et qui porteront leurs fruits pour le reste de votre vie.

# 1 Voyage. Investissez dans des souvenirs et des expériences. C'est le moment idéal car vous êtes jeune, capable et vous n'avez aucune obligation familiale. Utilisez votre temps pour rencontrer différentes personnes et vous immerger dans différentes cultures.

# 2 Ne soyez pas obsédé par l'argent. Il est compréhensible de vouloir vivre confortablement plus tard dans la vie, mais ne faites pas tant d'argent avec la décennie que vous passez. Si vous voulez prendre des risques ou poursuivre des choses qui vous passionnent, c'est le meilleur moment. Considérez l'argent comme le résultat de votre travail acharné et non comme votre objectif, et vous pouvez respirer assez facilement pour sortir et vivre un peu.

# 3 Pensez à une règle d'or: économiser. Bien que vous ne devez pas laisser l'argent être votre seul facteur de motivation, cela ne signifie pas que vous devez jeter la sensibilité financière par la fenêtre. Vous pouvez faire la fête, voyager et faire du shopping si vous le souhaitez, mais assurez-vous de mettre de côté de l'argent supplémentaire * au moins 10% de votre revenu * pour votre fonds de jour de pluie.

# 4 Soyez actif. Malgré votre style de vie chargé, il est utile d'être actif pour deux raisons: vous avez autre chose à faire que de courir après les horaires de travail et vous empêchez votre corps de développer des problèmes cardiaques, l'obésité, le diabète et d'autres maladies. En insérant un peu d'exercice dans votre emploi du temps, vous avez une raison de vous réveiller tôt et de dire «non» à cette invitation de fin de soirée de temps en temps.

# 5 Prenez soin de vos dents. Vous ne le remarquerez peut-être pas, mais la réalité est que vous êtes coincé avec les mêmes dents pour le reste de votre vie. Ce n'est pas une maison sur laquelle vous pouvez sauter l'entretien parce que vous pouvez déménager à tout moment - vos dents sont à vous, et elles ne vont nulle part. Donc, même si cela coûte beaucoup d'argent et que vous pensez que vous n'en avez pas besoin, prenez soin de vos dents maintenant pendant que vous le pouvez avant de réparer des années de négligence qui deviennent plus chères.

# 6 Protégez votre peau. Votre visage est donc souple, vous n'avez pas de rides et vous avez toujours cette lueur saine de jeunesse. Mais vous ne pouvez pas croire sérieusement que cela restera comme ça pour toujours. À moins que la fontaine de jouvence n'ait été découverte, vous devez protéger votre peau. Ne dormez pas avec du maquillage et, surtout, portez un écran solaire.

# 7 Développez de saines habitudes alimentaires. Prenez des décisions conscientes en matière de boissons qui réduiront les effets négatifs des boissons alcoolisées sur votre corps. L'alcool est, après tout, une toxine. Alors buvez sagement et avec modération, et réhydratez toujours pour éviter une gueule de bois qui fait rage. Quant à la nourriture, vous savez que la malbouffe ne fera qu'apporter encore plus de toxines dans votre corps. Réduisez votre consommation d'aliments transformés et essayez d'inclure des options alimentaires plus saines et plus naturelles dans votre alimentation.

# 8 Réduisez vos liens technologiques. Les vingt ans sont connus pour être fortement dépendants de leurs gadgets. Si vous êtes une de ces personnes, apprenez à éteindre votre téléphone et à établir de véritables connexions de personne à personne.

# 9 Fixez vos normes. Lorsque vous êtes jeune, affectueux et insouciant, il peut être facile de devenir victime des charmes de partenaires qui finissent par ne rien faire pour vous. Apprenez des erreurs de rencontres de votre passé et ne vous contentez jamais de partenaires qui ne feront que vous empêcher de vivre une vie pleine.

# 10 Pardonnez-vous et pardonnez aux autres. Vous ferez des erreurs et vous pourrez l'apprendre à la dure. Acceptez le fait qu'il y a des choses que vous ne pouvez pas contrôler, comme le rejet ou le chagrin. Ne laissez pas cela vous aigrir, et au lieu de cela, apprenez de cela et grandissez.

# 11 Ne perdez pas votre temps sur le drame. Vous êtes tous adultes et vous savez ce que vous voulez, vous ne devriez donc pas vous contenter de moins que ce que vous pensez mériter. Coupez les personnes et les situations qui vous vident de votre énergie. Votre temps et votre énergie sont mieux dépensés pour la productivité et la croissance que le drame et la misère.

# 12 Renforcez votre courage et affrontez vos peurs. Vous êtes jeune et vous êtes dans la meilleure forme possible. Le monde est ton coquillage. Donc, si vous voulez essayer quelque chose d'audacieux, c'est le meilleur moment.

# 13 Soyez moins occupé et plus productif. En d'autres termes, apprenez à gérer votre temps avant de courir comme un poulet sans tête. Ne vous étalez pas trop sur des choses inutiles, mais concentrez-vous plutôt sur l'efficacité et faites-en plus en deux fois moins de temps.

# 14 Fixez-vous des objectifs et apprenez à établir des priorités. Vous commencez tout juste votre carrière, alors vous pensez peut-être que vos responsabilités vous attendent encore. Nan. Vous devez définir vos objectifs dès maintenant et à partir de maintenant, prendre de petites mesures pour les atteindre.

# 15 Apprenez et apprenez et apprenez. Qu'il s'agisse de cours de pâtisserie ou de cours de gestion, prenez le temps d'apprendre de nouvelles compétences. Avant même de penser à fonder une famille et à avoir les mains pleines, commencez un passe-temps ou essayez quelque chose de nouveau.

# 16 Investissez dans la conscience de soi et la connaissance de soi. C'est le meilleur moment pour vous retrouver et savoir ce que vous voulez et ce qui vous rend heureux. Apprenez chaque jour de nouvelles choses sur vous-même et saisissez chaque occasion de grandir.

# 17 Arrêtez de vous comparer aux autres. Peu importe si votre ami a acheté une nouvelle maison ou si votre collègue a déjà obtenu une promotion? Vous ne pouvez pas vous mesurer aux autres, sinon vous ne vous apprécierez jamais et ce que vous avez. Soyez fier de qui vous êtes et créez votre propre histoire.

# 18 Sachez ce qui est bien du mal. Vous n'êtes plus un enfant, alors mettez de côté les habitudes enfantines. S'il est normal de faire des erreurs, prenez la responsabilité de vos actions. Apprenez à vous excuser pour ce que vous avez fait et découvrez comment vous pouvez réparer les actions qui ont causé de la douleur aux autres, et cela inclut l'environnement!

# 19 Appréciez les vrais amis. Au cours de votre vie, vous rencontrerez différents types de personnes. Certains seront authentiques, tandis que d'autres essaieront de vous utiliser. Ne perdez pas de temps avec des gens qui finiront par vous abattre. Appréciez les gens qui sont là pour vous et appréciez leur amitié.

# 20 Ralentissez. Vous pouvez être occupé à jongler avec votre carrière, à commencer à vivre votre vie indépendante, à régler votre vie amoureuse et à simplement aimer être une vingtaine de mois, mais n'oubliez pas de vous arrêter, de prendre une profonde respiration et de ralentir. Le succès et le bonheur ne sont pas des courses à gagner. Vous devez vivre votre vie à votre rythme.

Vos 20 ans peuvent être la décennie la plus excitante de votre vie. Pendant ce temps, vous rencontrerez de nouvelles personnes, apprendrez de nouvelles choses sur vous-même et ouvrirez vraiment les yeux sur les merveilles * et les pièges * du monde adulte. Vous n'avez que 10 ans pour être un trentenaire sans soucis et énergique, alors ne devriez-vous pas faire en sorte que ces 10 années révélatrices comptent?

Bien que ces changements de style de vie puissent être utiles et perspicaces, la meilleure façon de traverser la vingtaine est d'être gentil avec vous-même et avec les autres, prenez le temps de ce que vous aimez, appréciez ce que vous avez et préparez-vous pour l'avenir.