6 moyens les plus rapides d'arrêter d'être une petite amie possessive

Apprenez à cesser de traiter votre petit ami comme votre propriété personnelle et redevenez la petite amie de l'année en lisant notre guide rapide! Par Minot Pettinato-Little

La jalousie est un casse-tête, à la fois pour l'expérience d'un partenaire et pour faire face à un niveau personnel. Cela peut vous transformer en la petite amie aux yeux verts que vous détestiez lorsque vous étiez sain d'esprit. Souvent, ceux qui souffrent de la «malédiction» peuvent parfois se sentir plus comme une victime de lobotomie que comme un partenaire romantique lors d'une relation.

Cela pourrait être la façon dont vous avez été élevé ou à cause de l'insécurité et de la jalousie - quelles que soient vos raisons, de nombreuses personnes souffrent de trop de possession dans les relations. Et à son tour, toute la relation souffre.

Comment cesser d'être si possessif

Alors, que pouvez-vous faire quand vous avez l'impression d'avoir erré sur la route de la petite amie trop possessive?

# 1 Parlez. Vous devez parler honnêtement et ouvertement de votre attitude possessive. Si vous aimez vraiment votre partenaire et comprenez que vous êtes trop possessif, dites-le lui. Votre partenaire va être plus compréhensif, si vous êtes honnête et s'il peut voir que vous reconnaissez votre qualité possessive comme un problème.

Souvent, la question de la possession est liée à des problèmes de confiance persistants. Si vous ne faites pas confiance à votre partenaire, mais que vous l'aimez, vous vous sentirez inquiet de le faire sortir avec d'autres personnes et vous le voudrez bien pour vous. Vous devrez être complètement ouvert avec votre partenaire à propos de ces problèmes, si jamais vous souhaitez les résoudre.

# 2 S'il triche, vous ne pouvez rien faire pour l'arrêter. Celui-ci est une pilule difficile à avaler, mais si votre jalousie est passée au point d'être possessive, vous devez reconnaître un fait dur: vous ne pouvez pas l'empêcher de tricher.

Si un homme est décidé à tricher, il trouvera un moyen d'enfer ou de marée haute, et aucune quantité d'espionnage, de lui dire «non», de sexe alléchant, de conversations passionnantes ou de moments émotionnellement partagés ne peut empêcher que cela se produise. Soit il sera un bon garçon pour vous, soit il ne le sera pas. Reconnaître cela, bien que terrifiant, peut en fait vous permettre de laisser aller une partie de l'anxiété que vous ressentez à l'égard de sa présence auprès d'autres personnes.

Toutes les relations sont un risque. Prenez un risque et laissez votre relation se développer au lieu de la couper avant qu'elle ait la chance de s'épanouir. Cela ne veut pas dire que ça va s'il triche. Non non Non! S'il triche, vous le frappez au bord du trottoir et ne regardez jamais en arrière.

# 3 Retirez-le de votre système. Si votre attitude possessive signifie que vous obtenez un accès complet à son téléphone, ses e-mails, son compte Skype et les mots de passe des médias sociaux, alors vous devez saisir cette dépendance et avoir un dernier hourra.

Oui, espionner ses comptes de médias sociaux vous permettra de vous sentir en contrôle et oui, vous pouvez être soulagé de pouvoir regarder ouvertement ses activités privées. Mais sachez-le, si vous ne faites confiance qu'à votre homme parce que vous pouvez vérifier sa vie à huis clos, vous ne lui ferez jamais vraiment confiance.

Empêcher quelqu'un d'avoir une vie privée est une erreur. C'est une invasion de la vie privée et cela montre un grave manque de respect pour le partenaire que vous prétendez aimer. Cela étant dit, se sevrer des relations sociales privées de quelqu'un peut être difficile. C'est addictif de regarder les événements dans l'ombre, comme votre propre feuilleton personnel. Sans oublier que cela vous réconforte quand vous voyez qu'il n'a rien fait de mal.

Mais vous voulez une relation basée sur une vraie confiance, non? Si votre gars sait que vous espionnez ses réseaux sociaux, dites-lui que vous voulez travailler à restaurer la confiance et que, dans une semaine, vous voudrez qu'il change tous ses mots de passe. Expliquez-lui que vous essayez vraiment de changer vos manières possessives, et demandez-le avec bonté comme couverture de sécurité jusqu'à ce que vous soyez adapté à la vie d'un non-espion. Réduisez la fréquence de vos frénésie jusqu'à ce que vous abandonniez enfin cette mauvaise habitude.

# 4 Faites un renversement de rôle. Il peut être utile d'échanger les situations. Avez-vous des amis masculins? Si c'est le cas, apprécieriez-vous que votre petit ami vous dise que vous n'étiez plus autorisé à le voir simplement parce que cela ne convenait pas à votre gars? Comme les femmes ont tendance à réagir émotionnellement aux choses, vous voudrez peut-être prendre du recul et regarder la situation, si les rôles étaient inversés. N'oubliez pas, les relations sont une question de confiance et de respect. Ne le mettez pas si vous ne pouvez pas le prendre.

# 5 Vous aviez un passé, ils ont un passé. Pour ceux dont l'attitude possessive découle de la jalousie, vous feriez bien de vous souvenir qu'il a un passé, et vous aussi. Vous avez tous les deux été avec d'autres personnes, vous avez tous les deux fait des erreurs, vous avez tous les deux eu de bonnes relations sexuelles, vous avez tous les deux eu de mauvaises relations sexuelles - alors quoi? Rappelez-vous que ce n'est qu'une petite partie de votre relation maintenant .

Prenez une nuit pour vous et parcourez vos anciens albums photo. Regardez des photos de votre ex lorsque vous aviez 15 ans ou d'il y a seulement quelques années. C'est votre vie, et vous avez droit à vos souvenirs, tout comme il a droit à la sienne. Donc, la prochaine fois que vous tombez sur un bijou sentimental qu'il a décidé de garder, respirez, comptez jusqu'à 10 et rappelez-vous que c'est ce passé incroyable qu'il a vécu qui a fait de lui l'homme incroyable que vous aimez aujourd'hui.

# 6 Cherchez une thérapie. Si vous sentez que vous avez tout essayé et que vous ne parvenez toujours pas à abandonner votre mauvaise habitude, vous pouvez essayer de chercher une forme de thérapie, comme des conseils aux couples. Et ne le faites pas seulement pour votre relation, faites-le pour vous aussi. La recherche d'une thérapie pour des problèmes émotionnels profondément enracinés ne peut que vous aider sur la route. Peut-être que le counseling ne sauvera pas cette relation des dommages qui ont été causés, mais cela pourrait simplement vous empêcher de poser les mêmes problèmes lors de votre prochaine relation.

Ce n'est pas parce que vous avez trotté sur la route de la petite amie possessive que vous devez y rester. Examinez attentivement les raisons de vos actions et prenez les mesures appropriées pour y remédier. La jalousie est un mauvais regard, surtout sur vous, alors laissez tomber l'attitude et revenez à être fabuleux!