8 choses à vous dire lorsque vous vous battez avec votre amoureux

Vous battez-vous pour ouvrir les voies de communication ou vous battez-vous pour gagner? Voici des choses à retenir la prochaine fois que vous aurez une confrontation avec votre amoureux.

Les animaux le font, les enfants le font et les couples mariés du monde entier le font. Ils se disputent!

Lorsque les béliers se battent, ils se retournent les uns contre les autres pour déterminer qui est le mâle alpha - et moins les bois, les humains ne sont guère différents. Pour les humains, les combats peuvent être accomplis en criant, en parlant ou en tirant sur le traitement silencieux, et pour les couples à long terme, ces pratiques peuvent être cathartiques. Mais pour les nouveaux couples, ou ceux qui ne s'imprègnent jamais de se disputer, argumenter peut être l'expérience la plus terrifiante d'une relation naissante.

À garder à l'esprit lorsque vous discutez avec votre partenaire

Pour ceux qui ont l'impression que ce premier combat annonce la fin du monde, voici 8 choses dont vous devez vous rappeler lorsque vous êtes à mi-chemin.

# 1 Argumenter ne signifie pas une rupture. Discuter avec votre compagnon ne signifie pas automatiquement une rupture dans un avenir proche. En fait, argumenter peut être sain pour un couple. Les deux parties dans une relation mature devraient toujours être d'avis que ce qui est mauvais n'est mauvais qu'à ce moment-là. Vous vous aimez assez pour travailler sur tout ce qui se passe, et c'est une pensée réconfortante.

Avoir un argument ne devrait jamais vous menacer de rompre avec votre amant, à moins que vous ne le pensiez vraiment. Les menaces vides sont délibérément blessantes, et même si elles peuvent se sentir bien dans le moment, vous voulez être le type de personne qui respecte votre partenaire, peu importe quoi… À moins qu'elles ne vous trompent - alors donnez-leur l'enfer!

# 2 Surveillez votre bouche! Les mots peuvent laisser des cicatrices. Se disputer peut vraiment faire bouillir votre sang! Si vous êtes du genre à sentir leur visage enfler de colère, dont les mains commencent à trembler, ou dont l'esprit commence à chanceler et à raconter d'horribles exemples passés à traîner avec votre partenaire, alors vous devez surtout garder cela à l'esprit: ce que vous dites peut rester avec votre partenaire toute une vie. Peu importe combien de fois vous vous excusez ou rassurez votre partenaire que vous ne pensiez pas ce que vous avez dit, il ne l'oubliera peut-être jamais.

C'est certainement plus facile à dire qu'à faire pendant que vous êtes dans le moment, mais essayez au moins de vous rappeler les sentiments de la personne à la réception de vos mots durs. C'est quelqu'un que tu aimes. Êtes-vous sûr de vouloir leur lancer des mots blessants?

# 3 C'est aussi normal que 10 doigts et 10 orteils. L'une des choses les plus difficiles à vous convaincre lorsque vous vous battez avec votre partenaire, surtout si c'est l'un de vos premiers combats, c'est qu'il est tout à fait normal de discuter. Même si cela ne semble pas être le cas pour le moment, essayez de vous rappeler que tous les couples se battent et, tant que cela ne dégénère pas en situation de Rihanna et Chris Brown, il est parfaitement sain de le faire!

Non seulement des arguments sains * lorsque vous ne jetez pas votre partenaire sous le bus ou n'attaquez pas leurs défauts de manière blessante * conduisent à une meilleure communication entre les partenaires, cela peut même signaler un engagement plus fort envers votre partenaire, par opposition aux couples qui ne se disputent jamais du tout.

Les couples qui se disputent veulent résoudre les conflits et parlent ouvertement de questions importantes. Ceux qui ne se disputent jamais peuvent ne pas se sentir liés à leur partenaire et ne pas ressentir le besoin de s'occuper de problèmes similaires, simplement parce que l'engagement n'est pas là. En fait, le manque de volonté de discuter de choses auxquelles vous croyez vraiment peut signifier une apathie envers votre relation, qui est l'un des premiers signes d'une détérioration de la relation.

# 4 Vous avez eu pire. Peu importe à quel point cet argument peut sembler mauvais en ce moment, vous avez probablement eu des combats plus forts, plus fâchés et plus longs dans le passé. Ceci aussi devrait passer! Essayez de voir votre essai actuel comme une occasion de renforcer votre relation et de renforcer vos compétences en communication.

# 5 Prendre 5 peut faire toute la différence. Que vous choisissiez le traitement silencieux, les cris ou la méthode de la remarque sarcastique, argumenter peut être absolument épuisant . La bonne nouvelle? Prendre seulement 5 minutes de votre partenaire peut tout diffuser.

Les chercheurs ont découvert que prendre une courte pause dans votre argumentation et aller dans un endroit calme et relaxant, comme la chambre d'amis ou dans votre voiture, peut complètement changer votre humeur - et votre volonté de discuter. Donc, la prochaine fois que vous êtes dans un va-et-vient frustrant avec votre amoureux, prenez-en 5. Parfois, tout ce dont vous avez besoin est d'un changement de décor!

# 6 Faire le premier pas: quelqu'un doit le faire! Très bien, donc votre petite amie pourrait avoir plus tort qu'elle ne l'a jamais été sur le sujet, ou négativement, votre petit ami peut tout simplement ne pas vous écouter ou former une réfutation raisonnable de votre argument - mais cela doit finir un jour. Comme le Dr Phil aime à le dire: "Voulez-vous avoir raison, ou voulez-vous être heureux?"

Quelqu'un doit faire le premier pas vers la réparation. Ayez le moral élevé en étant cette personne.

# 7 Vous devez le posséder. L'une des choses les plus difficiles à faire, surtout pendant ou après une dispute animée, est de vous excuser lorsque vous vous trompez. Si vous êtes responsable de la raison pour laquelle vous et votre compagnon vous battez, soyez le propriétaire. Vous découvrirez peut-être qu'en faisant ce premier pas pour admettre que vous vous êtes trompé et en vous en excusant sincèrement, votre partenaire suivra rapidement. De la voix la plus calme que vous pouvez rassembler, dites que vous êtes désolé et essayez de trouver un moyen de vous assurer que vous faites tous les deux ce qu'il faut pour éviter une autre explosion.

Ne soyez pas une douche - mettez votre pantalon de grand garçon et admettez quand vous avez tort. Parfois, il suffit de simples excuses pour réduire un argument en un film torride, chaud, passionné…

# 8 Make up sex aka le meilleur sexe du monde. Cela peut être la raison ultime absolue de se maquiller - le sexe! Certaines personnes sont tellement excitées dans la chaleur d'un argument que crier se transforme rapidement en se déchirant les vêtements les uns des autres! La réaction corporelle fondamentale au sexe et à la colère est très similaire, jusqu'à la respiration et la pression artérielle. Il n'est pas étonnant que certaines personnes se soient tellement retournées lors d'une dispute animée!

La tension artérielle de côté, être intime avec votre partenaire et partager des contacts sexuels étroits après avoir été bouleversé peut être extrêmement soulageant. Être en colère contre votre partenaire ou avoir votre partenaire en colère contre vous peut être l'un des pires sentiments. Par conséquent, il est naturel de vouloir les baiser idiotes une fois que vous avez échangé des mots méchants!

Mais rappelez-vous, le maquillage sexuel ne devrait pas être la solution à tout ce dont vous discutez. Bien sûr, cela peut grandement diffuser la situation, mais gardez à l'esprit qu'il est toujours important que vous travailliez sur tout ce que vous disputiez en premier lieu.

Discuter est nul, mais avec le bon état d'esprit, vous pouvez utiliser la querelle de votre amoureux à votre avantage en améliorant votre communication, en renforçant votre lien, en admettant quand vous vous trompez, puis en l'enveloppant dans l'arc fabuleusement fantastique que nous aimons appeler faire -up sexe.