9 grands signes que vous avez besoin d'une thérapie sexuelle et comment y faire face

Votre performance dans la chambre affecte-t-elle votre relation? Il n'y a qu'un seul expert que vous devriez écouter - et c'est un sexologue.

Si votre évier a une fuite, vous allez chez le plombier. Si vous avez mal aux dents, vous allez chez le dentiste. Si vous avez un problème de santé, allez chez le médecin. Et si vous avez des problèmes dans la chambre, vous allez chez un sexologue.

C'est logique, non?

Enfin, pas pour tout le monde. De nombreux couples et individus redoutent l'idée d'aller chez un sexologue parce qu'ils ont peur ou sont gênés de parler de l'aspect le plus privé de leur vie: le sexe. En effet, une idée fausse commune sur les sexothérapeutes est qu'ils ne traitent que des problèmes liés au sexe.

Cependant, comme de nombreux sexothérapeutes et leurs clients vous le diront, la sexothérapie implique également de résoudre des problèmes concernant votre personnalité, la façon dont vous gérez l'intimité, la façon dont vous exprimez votre sexualité et votre relation avec votre partenaire. Après tout, ce sont des éléments cruciaux qui composent votre comportement dans la chambre.

Avant de parler des signes révélateurs qui vous montrent si vous avez besoin d'une thérapie sexuelle, clarifions d'abord les idées fausses sur la thérapie sexuelle.

Qu'est-ce que la thérapie sexuelle, de toute façon?

Beaucoup de gens demandent l'aide d'un sexologue en raison de l'impuissance et d'autres débilitations physiques qui affectent leurs performances sexuelles. En dehors de cela, cependant, les sexothérapeutes traitent également avec ceux qui ont du mal à s'exprimer sexuellement.

Signes que vous avez besoin d'une thérapie sexuelle

Certaines personnes qui consultent un sexologue éprouvent un faible désir ou une faible libido. Il y a aussi ceux qui ont du mal à se lever, qui ont une éjaculation précoce ou qui n'ont pas d'orgasme. Ce sont des problèmes qui peuvent survenir pendant une période de temps et pour différentes raisons, mais si vous correspondez au projet de loi dans les signes que nous donnons ci-dessous, cela signifie que vous devriez probablement demander l'aide d'un sexologue.

# 1 Problèmes persistants. Si vous éprouvez des difficultés à vous lever ou à vous durcir et que ce problème persiste pendant deux semaines ou plus, cela indique qu'il pourrait y avoir un problème sous-jacent plus profond qui doit être examiné par un professionnel. Il en va de même pour les autres problèmes liés aux performances qui sont hors de votre contrôle.

# 2 Douloureux. Le sexe devrait vous faire plaisir. Si vous ressentez une douleur inhabituelle lorsque vous avez des relations sexuelles, il y a de fortes chances que vous * et / ou votre partenaire * ayez des problèmes de santé. Consulter un thérapeute peut vous aider à trouver les meilleurs conseils médicaux sur les positions qui atténueront le mieux la douleur, les positions et les actes les plus confortables et les techniques que vous pouvez utiliser pour tirer le meilleur parti de votre temps au lit.

# 3 Pas de point culminant. Peut-être que vous n'avez pas de partenaire et que vous êtes habitué à vous lancer seul. Puis tout à coup, vous vous retrouvez n'atteignant pas l'apogée. Encore une fois, si ce problème persiste pendant quelques mois, ou à chaque fois que vous vous masturbez, cela peut être dû à un problème sous-jacent qu'un expert peut vous aider à résoudre.

# 4 Dépendance ou honte. Aujourd'hui, beaucoup plus de gens sortent avec leur dépendance au porno ou au sexe. Quant à vous, vous pouvez vous retrouver à remettre en question vos propres habitudes sexuelles et vous pouvez essayer de comprendre pourquoi vous vous sentez honteux, coupable, secret ou compulsif au sujet de vos préférences ou habitudes sexuelles.

En allant chez un sexologue, vous pouvez avoir une meilleure perspective de ce que vous vivez et déterminer si vous avez ou non une dépendance au sexe ou au porno. Si vous en avez un, un sexologue peut vous aider à découvrir des moyens sains de faire face à votre dépendance - et même à vous en débarrasser définitivement.

# 5 Arguments sexuels. Cela peut commencer par des taquineries occasionnelles sur la façon dont votre partenaire a dormi sur vous pendant que vous étiez sur le point de faire l'acte… mais cela se produit encore et encore - à tel point que vous commencez à vous chamailler à ce sujet. Si vous discutez de votre vie sexuelle et vous en plaignez, il peut être utile de consulter un thérapeute avant que vos problèmes de lit ne débordent sur d'autres aspects de votre relation.

# 6 Vie sexuelle insatisfaisante. Bien que vous puissiez être tous les deux très polis ou ne pas vouloir que votre vie sexuelle soit le principal moteur de votre bonheur dans votre relation, avoir un * ou les deux * partenaires insatisfaits dans la chambre est une recette pour un désastre.

Peut-être que vous ou votre partenaire souffrez de dysfonction érectile ou d'éjaculation précoce et que vous ne voulez pas en parler à l'autre partie, ou vous avez du mal à atteindre l'orgasme. Aller chez un sexologue et avoir un autre point de vue * professionnel * peut vous aider à vous ouvrir sur le problème et à rechercher rapidement des solutions efficaces pour y faire face.

# 7 Relations tendues. Si vos problèmes de performance sexuelle et d'intimité provoquent une tension dans votre relation, c'est également une bonne raison de faire appel à un sexologue. Peut-être que vous n'avez pas autant de relations sexuelles qu'auparavant, ou que vous n'obtenez pas de bons résultats au lit, et cela cause à votre partenaire beaucoup de frustration ou de déception qui se poursuit, hors de la chambre.

Après tout, un manque de sexe peut entraîner une distance entre les couples et provoquer des querelles fréquentes. Si vous voulez sauvegarder votre relation et profiter à nouveau des relations sexuelles avec votre partenaire, vous devriez vraiment consulter un thérapeute.

# 8 Manque de libido. Encore une fois, les périodes sèches sont naturelles et les gens * ou les couples * les éprouvent de temps en temps. Ils peuvent être dus au stress, à l'épuisement, à des changements soudains dans votre style de vie ou à autre chose. Cependant, si votre manque d'humeur dure plus de quelques mois, cela pourrait être un problème. Un sexothérapeute peut vous aider à améliorer votre communication et à ressentir le manque de relations sexuelles avec vous ou votre partenaire.

# 9 Comportement inhabituel. Il y aura très peu de cas où les gens auront une vision malsaine du sexe, que ce soit en raison de leur éducation, de leurs croyances personnelles ou de leur comportement. Si vous êtes comme ça et que vous avez peur d'avoir des relations sexuelles, que vous n'avez jamais eu de relations sexuelles, que vous êtes traumatisé par les relations sexuelles ou que vous vous décrivez comme absolument pas amoureux du sexe, cela affecte non seulement vos relations * si vous en avez eu *, mais la manière vous traitez avec des gens, cela peut aussi être un signal d'alarme pour vous de consulter un sexologue.

Le sexe est un phénomène naturel et les humains ont la chance d'en faire l'expérience d'une manière qui peut nous couper le souffle. Cependant, il y a aussi une science et une psychologie derrière le sexe. Parler à un sexologue professionnel de vos problèmes ou préoccupations concernant le sexe peut améliorer considérablement non seulement votre vie sexuelle, mais aussi votre qualité de vie globale.

La clé est d'être ouvert d'esprit et assez honnête pour laisser quelqu'un entrer dans les détails privés de votre vie sexuelle. Après tout, il vaut mieux aller à la racine du problème avant qu'il ne s'aggrave et ne détruit non seulement vous-même et votre bonheur, mais aussi celui des gens qui vous entourent.

Tout le monde aura connu ou connaîtra un problème sexuel * ou plus * à un moment donné. Même les couples qui semblent parfaits peuvent avoir des secrets indésirables qu'ils préfèrent cacher derrière des portes closes. Certains problèmes sont faciles à résoudre, tandis que d'autres nécessitent l'expertise d'un sexologue.

Si vous êtes en mesure de vous relier à un ou plusieurs des signes ci-dessus, aussi gênant que vous puissiez vous sentir, c'est votre signal pour vous rendre chez un sexologue et parler de votre problème.