9 moyens efficaces d'arrêter d'être si nécessiteux et peu sûr

Votre petit-ami pense que vous êtes dans le besoin? Découvrez à quel point vous êtes dans le besoin et utilisez ces 9 façons de cesser d'être dans le besoin et d'insécurité dans votre relation.

N'est-ce pas formidable d'être amoureux? Il y a quelqu'un qui sera toujours là pour toi. C'est quelqu'un qui vous écoute, vous conseille, vous réconforte les mauvais jours et vous fait vous sentir mieux. Il peut vous aider avec les corvées, vous appeler toutes les heures ou vous doucher de cadeaux et de compliments! L'amour ne rend-il pas la vie si parfaite?

Regarder votre relation à travers des lunettes teintées de rose est courant au début. Mais quand vous enlevez ces lunettes et essayez de jeter un œil objectif sur ce qui se passe dans votre relation, que voyez-vous?

Voyez-vous une fille qui court toujours vers son petit ami pour obtenir de l'aide? Voyez-vous une fille qui est toujours en train d'envoyer des SMS, d'appeler et d'envoyer un e-mail à son petit ami même si elle sait qu'il est occupé au travail? Voyez-vous une fille qui a besoin de l'affection et de l'adoration constantes de son petit ami pour se sentir bien dans sa peau?

Si l'une de ces déclarations décrit quelque peu la façon dont vous vous comportez dans votre relation, il est possible que vous soyez dans le besoin et / ou en situation d'insécurité.

Accordez-vous un moment et essayez de voir s'il y a même une idée que vous pourriez étouffer votre petit-ami avec de l'adhésion.

9 façons efficaces d'arrêter d'être dans le besoin et l'insécurité dans l'amour

Pensez-vous que vous êtes dans le besoin ou en insécurité? Eh bien, ne vous inquiétez pas, il existe de nombreuses façons de contrôler ce comportement afin que votre partenaire ne se sente pas comme si vous étouffiez sa liberté. Il vous suffit de vous sevrer de votre comportement dans le besoin et de lui donner l'espace nécessaire pour vous.

# 1 Ne négociez pas le temps. Garder un œil sur la fréquence à laquelle vous êtes ensemble n'est pas un comportement relationnel sain. Vous ne pouvez pas lui dire que juste parce qu'il est avec ses amis aujourd'hui, il doit être avec vous toute la journée de demain.

Il ne devrait pas avoir à «payer» pour faire les choses qu'il veut. Si cela continue, il pourrait être tenté d'aller derrière votre dos chaque fois qu'il veut faire quelque chose juste pour vous éviter de faire des histoires. Cela peut conduire à plus de mensonges ou à lui en avoir marre lorsque vous demandez plus de temps. N'oubliez pas, c'est la qualité du temps que vous passez ensemble, pas la quantité.

# 2 Obtenez un passe-temps, de préférence un qui peut améliorer votre estime de soi. Il y a des tonnes de choses que vous pouvez faire pour améliorer les compétences que vous possédez déjà. Vous aimez travailler avec vos mains? Il y a des tonnes de projets de bricolage là-bas! Vous avez de l'oreille pour la musique? Peut-être que les leçons de musique fonctionneraient. Vous voulez être en meilleure forme? Essayez une nouvelle séance d'entraînement à la mode.

Non seulement cela vous aidera à augmenter votre estime de soi en améliorant vos compétences, mais cela vous gardera également suffisamment occupé pour donner à votre petit ami un peu d'espace.

# 3 Faites de la communication un commerce équitable. Jetez un œil à vos textos ou conversations en ligne avec votre petit ami. Prenez-vous plus de 70% de l'espace de discussion? Un bon moyen d'éviter de bombarder votre petit ami de messages est de viser l'égalité.

Par exemple, chaque fois que vous envoyez un texte, il peut être tentant d'envoyer un suivi. Sautez le suivi et faites de votre texte initial un déclencheur de conversation. Renseignez-vous sur sa journée, mentionnez quelque chose qui l'intéresserait ou même demandez-lui de prendre un verre. Attendez maintenant patiemment une réponse avant de lui envoyer un autre SMS. En attendant, vous voudrez peut-être travailler sur votre passe-temps.

# 4 Ne laissez pas la jalousie régner sur votre relation. La jalousie peut conduire à tant de scénarios laids qu'elle a besoin de sa propre bibliothèque! Mais la jalousie, c'est qu'elle peut former son propre cercle vicieux. Vous pouvez commencer par vous sentir dans le besoin, mais cela vous amènerait à être jaloux des autres qui prennent le temps de votre petit ami.

# 5 Gardez vos attentes réalistes. Votre partenaire n'est pas parfait et il ne peut pas toujours être là pour vous aider avec tout. Cela aide à se rendre compte qu'il a aussi une vie à vivre: de la famille pour être avec, des amis avec qui sortir et un travail pour exceller.

Quand il n'est pas disponible pour être avec vous ou pour vous parler, ce n'est pas un signe qu'il ne se soucie pas de vous. Au lieu de cela, c'est un signe qu'il a également d'autres priorités. Même s'il a toujours été la seule personne sur laquelle vous pouvez compter, il a peut-être réalisé qu'il est temps de vous aider à devenir plus indépendant en vous laissant faire les choses par vous-même. Ne prenez pas son incapacité à être là comme un affront.

# 6 Donnez-vous une limite horaire de textos, si vous envoyez constamment des SMS. Lorsque vous avez votre téléphone sur vous tout le temps, il est tentant de simplement envoyer un message à votre petit ami chaque fois que vous pensez à lui. Essayez de lutter contre cela en vous fixant une limite.

Il existe de nombreuses façons de définir une limite: vous pouvez effectuer des tâches pendant une heure ou deux avant de lui envoyer des SMS. Vous pouvez regarder la télévision avec votre téléphone dans l'autre pièce. Vous pouvez garder votre téléphone dans votre tiroir au travail afin de ne pouvoir lui envoyer de SMS que lorsque vous avez terminé une certaine quantité de travail.

# 7 Respectez l'espace de chacun. Quand il demande du temps seul, assurez-vous de le respecter. Tout le monde a besoin d'un moment de calme pour s'évader. Mais ne pensez pas que chaque fois qu'il demande de l'espace, il vous repousse. Cela signifie simplement qu'il s'empêche d'être étouffé par toutes les choses auxquelles il doit faire face tous les jours.

Lorsque vous lui accordez son temps seul, souvenez-vous que ce n'est pas parce que vous avez fait quelque chose de mal. C'est plutôt parce que tout le monde a besoin de se recharger de temps en temps. Peut-être que cela peut aussi être le moment idéal pour vous d'avoir du temps seul, aussi.

# 8 Il manque quelque chose? Parfois, le besoin peut apparaître lorsque nous avons besoin de quelque chose, et nous le recherchons dans notre relation. Par exemple, vous vous ennuyez avec votre travail et vous recherchez l'excitation. Au lieu d'aller là-bas et de chercher de meilleures opportunités de travail ou des tâches plus intéressantes, vous appelez votre petit ami et l'invitez à une date passionnante.

Mais bien sûr, comme il ne peut vous fournir que beaucoup, vous continuerez à vouloir plus et à attendre plus. Non seulement cela l'épuisera, mais cela ne résoudra pas non plus votre problème de recherche d'excitation dans un aspect entièrement différent de votre vie. Dans ce cas, c'est votre patron avec qui vous devriez parler, pas le type avec qui vous sortez!

# 9 Parfois, c'est lui et pas vous. Nous pouvons parfois commencer à ressentir de l'insécurité lorsque nous sentons notre emprise sur notre relation s'effondrer. Donc, ce que nous faisons, c'est essayer de nous y accrocher en suscitant la communication, en sortant fréquemment avec des rendez-vous et en essayant essentiellement de ressusciter le tout.

Cependant, il peut aussi y avoir des moments où, quelle que soit la façon dont nous essayons de respecter nos engagements, c'est notre partenaire qui n'est plus intéressé. Si vous pensez que cela se produit dans votre relation, nous vous suggérons de lui en parler. S'il admet qu'il n'est pas aussi investi qu'il l'était autrefois, vous pouvez tous les deux essayer d'y travailler, ou comme beaucoup d'autres couples le feraient, laissez-le simplement aller.

Le besoin et l'insécurité sont un cercle vicieux. Et une fois que vous commencez à le ressentir, cela ne fait qu'empirer avec le temps! Donc, la prochaine fois que vous vous sentirez en insécurité, ne cachez pas vos sentiments ou ne vous obsédez pas, utilisez simplement ces 9 conseils ou parlez-en à votre homme.