9 signes que vous êtes enfin prêt pour une nouvelle relation

Le fait de recommencer à jour avant d'être prêt peut entraîner des problèmes non résolus et des cœurs brisés. Voici comment savoir si vous êtes prêt à franchir ce pas.

Après la crise post-rupture, vous ne savez peut-être pas si vous êtes prêt à plonger dans une nouvelle relation. Vous pouvez sortir ensemble et vous mêler à d'autres célibataires, mais il peut être difficile de dire si vous cherchez à entrer dans votre prochaine relation sérieuse ou simplement à combler le vide de votre dernière relation.

Chacun a différentes façons de faire face à la fin d'une relation. Et tout le monde passe différentes quantités de temps à gérer la fin et à guérir par lui-même. Mais quand il s'agit d'entrer dans une nouvelle relation, comment savoir si vous êtes vraiment prêt à accepter quelqu'un de nouveau dans votre vie?

Êtes-vous prêt pour une nouvelle relation?

Vous seul serez en mesure de dire s'il est temps pour vous de commencer à construire une nouvelle relation. Mais si vous cherchez des signes, ce ne sera pas en gros caractères gras vous indiquant que vous êtes prêt. Ce sont ces signes que vous devriez vérifier.

# 1 Tu n'es plus en colère. L'une des façons dont nous gérons le deuil est d'exprimer et d'exprimer notre colère envers la personne qui a causé le deuil ou la situation elle-même. Il n'est pas rare d'être en colère contre votre ex, mais il n'est pas sain non plus de s'attarder sur la colère. Une façon sûre de dire que vous êtes émotionnellement équipé pour une nouvelle relation est de ne plus ressentir la colère saisissante qui accompagne souvent une relation qui se termine mal.

# 2 Vous ne comparez pas de nouvelles personnes avec votre ex. Jouer au jeu de comparaison est un signe que vous n'êtes peut-être pas complètement au-dessus de votre ex. Chaque fois que vous sortez avec quelqu'un, est-ce que vous remarquez les petites choses que votre date fait qui vous rappellent votre ex? Transformez-vous votre ex en une référence avec laquelle vous voyez comment d'autres partenaires potentiels se mesurent? Êtes-vous sorti avec cette personne uniquement parce qu'elle vous rappelle votre ex?

Il peut y avoir des moments où vous ne pouvez pas vous empêcher de faire un peu de comparaison, et c'est très bien. Ce à quoi vous devez faire attention, cependant, c'est quand vous essayez toujours de dresser cette nouvelle personne contre votre ex. Si vous continuez à faire cela, ou si vous ne semblez pas pouvoir l'aider, alors vous aurez peut-être besoin de plus de temps pour laisser tomber le passé.

# 3 Vous avez trouvé le temps de profiter de votre célibat. Peu de gens se donnent suffisamment de temps pour profiter du célibat, car ils laissent leur solitude les pousser à entrer immédiatement dans une nouvelle relation. Mais vraiment essayer de profiter du fait d'être seul peut être très utile pour faire de vous une personne plus bien ajustée.

C'est le moment où vous pouvez faire à peu près tout ce que vous voulez faire, sans répondre à un autre significatif. Vous pouvez faire les choses seul et être en sécurité. Cela vous permet de favoriser l'indépendance tout en vous montrant qu'être célibataire n'est pas une si mauvaise chose. Prendre le temps de profiter de cette phase vous permet de vous concentrer davantage sur les choses que vous voulez, sans avoir besoin de conseils d'un partenaire.

# 4 Vous n'essayez pas seulement de repousser la solitude. Beaucoup de relations de rebond commencent avec au moins une personne solitaire qui cherche désespérément à trouver quelqu'un pour garder sa solitude à distance. Cela peut parfois aider au processus de guérison, mais cela vous fait souvent trop dépendre d'une autre personne. La solitude n'est peut-être pas un bon sentiment, mais vous ne devez pas vous précipiter dans les bras d'un nouveau partenaire potentiel disposé à vous en débarrasser.

Être seul après une rupture est normal. Vous pouvez avoir l'impression que le sol vient d'être balayé sous vous, alors que vous devenez douloureusement conscient de votre solitude. Mais être seul a aussi ses bons côtés, car on peut mieux se connaître. Et en parlant d'être seul…

# 5 Tu es à nouveau toi-même. Les gens changent inévitablement chaque fois qu'ils entrent dans une nouvelle relation. Peu d'habitudes, de pensées et d'opinions sont partagées entre deux personnes, et cela fusionne avec leur personnalité. Vous pouvez même laisser votre rôle de partenaire significatif vous transformer en ce que vous êtes maintenant. Par exemple, vous pouvez être la «petite amie de l'un des gars» ou la «petite amie maternelle nourricière» ou «M. gars drôle romantique."

Mais une fois la relation terminée, vous devez être en mesure de revenir à votre ancien moi unique. Votre personnage ne devrait plus dépendre de la relation dans laquelle vous étiez. Vous ne devriez également plus être défini à la fin de votre relation. Jusqu'à ce que vous atteigniez le point où votre relation passée n'est plus une de vos expériences de vie, vous devez encore travailler à vous libérer de l'influence de cette relation.

# 6 Vous êtes émotionnellement disponible. Lorsque vous trouvez quelqu'un que vous pourriez aimer, vous devriez être en mesure d'investir pleinement vos émotions dans cette personne. Vous devez vous sentir libre d'aimer parce que vous le souhaitez, et non pas parce que vous voulez combler le vide que votre ex a laissé.

De plus, vous devriez également entrer dans une nouvelle relation parce que vous le souhaitez, et non pas parce que vous pensez que c'est la clé pour surmonter votre ex. Si vous entrez dans une nouvelle relation avant d'être prêt, vous risquez de ressasser vos anciens problèmes et de les projeter sur votre nouvel autre significatif. Non seulement cela gêne votre processus de guérison, mais vous pouvez aussi finir par blesser quelqu'un.

# 7 Vous apprenez à nouveau à faire confiance. Les problèmes de confiance, du moins en ce qui concerne les relations, surviennent généralement lorsqu'un ex vous a menti. Cela peut être une infidélité pure et simple ou un mensonge sur quelque chose d'important pour vous, comme les finances ou les secrets du passé de votre ex. Maintenant, nous savons pertinemment que lorsque notre confiance en quelqu'un est brisée, il peut être très difficile de la reconstruire. Mais une autre chose à propos de la confiance est que les problèmes à ce sujet peuvent se poursuivre dans les relations futures.

Protéger votre cœur contre les blessures est normal. Mais en le gardant tellement que vous repoussez les gens au point d'indisponibilité émotionnelle, vous n'êtes pas encore prêt à donner votre cœur à quelqu'un de nouveau. Il existe de nombreuses façons de résoudre vos problèmes de confiance, il est donc préférable de les passer en revue avant de commencer une nouvelle relation.

# 8 Il n'y a plus de cas. La phase «Et si» se produit souvent pendant la phase de négociation du deuil. Vous pensez à toutes les choses que vous auriez pu faire différemment. Vous pensez à des choses que vous pourriez encore faire pour peut-être sauver ce qui reste de votre relation brisée. Vous imaginez essentiellement des scénarios qui ne se produiront probablement jamais.

Ce désir de revenir en arrière et de faire les choses est un signe que vous êtes coincé dans le passé. Vous utilisez toujours de l'énergie pour ramasser tout ce qui s'est passé lorsque vous pouviez être là-bas, en regardant vers l'avenir. Une fois que vous avez accepté que les choses se soient passées comme elles se sont produites, vous pourrez alors apprendre de l'expérience, vous en remettre et aller de l'avant.

# 9 Vous constatez que vous pouvez être vraiment heureux pour votre ex. Malgré ce qui s'est passé entre vous, que ce soit génial, correct ou carrément horrible, vous pouvez toujours le trouver en vous-même pour être heureux pour votre ex. Vous ne les traquez pas vicieusement et espérez qu'ils échouent à tout. Au lieu de cela, vous avez appris à être passivement indifférent à ce que fait votre ex.

Et une fois que vous trouvez qu'ils sont satisfaits d'un nouvel autre significatif, vous ne vous sentez pas jaloux ou amer. Vous n'espérez pas que tout s'écroule. Ce que vous ressentez est un sentiment de calme, car vous espérez que votre ex pourra également être heureux pour vous.

Sauter dans une nouvelle relation lorsque vous avez encore des problèmes avec votre précédente ne signifie que désastre. Il vaut mieux être en sécurité en vérifiant ces signes que d'être désolé lorsque votre nouvelle relation échoue inévitablement.