12 fonctions indispensables pour bien utiliser votre Apple Watch + Bilan des 4 mois d'utilisation
Il est devenu de plus en plus facile et souhaitable de quantifier notre parcours et nos applaudissements, ainsi que nos rythmes biologiques. En 2014, il y avait 97 000 applications de santé mobiles disponibles, des formateurs téléchargeables aux couchettes en passant par les compteurs d'haleine s'interfaçant avec tout, des vêtements à puce à l'Apple Watch. Nous utilisons ces outils pour nous parler de nos vies, mais la plupart des informations qu’ils crachent sont fondamentalement triviales. Peuvent-ils nous dire quelque chose de grand? Peuvent-ils nous dire si nous sommes amoureux?
Il n’existe pas de moyen idéal de détecter l’amour si vous travaillez avec une IRM en moins, mais la montre Apple Watch est étonnamment efficace à la limite. Chaque montre a un capteur personnalisé à l'arrière, qui utilise la lumière visible, les DEL infrarouges et les photodiodes pour déterminer la fréquence cardiaque. Les données de fréquence cardiaque font partie du schéma d'entraînement disponible annoncé par Apple Watch, mais sont également intégrées à une fonctionnalité appelée Digital Touch. Cela semble prêt à connecter des couples: vous pouvez envoyer une vibration à n’importe quel contact portant également une montre Apple Watch. Placez deux de vos doigts vers le bas et vous pourrez leur envoyer votre rythme cardiaque.
Imaginez que vous, avec votre Apple Watch, rencontrez un autre humain avec sa Apple Watch. Comment savoir si le moment est venu d’aimer?
Le cœur est une représentation à la fois littérale et métaphorique de l'amour. Au cours des trois étapes de la chute amoureuse - convoitise, attirance et attachement - le corps libère divers produits chimiques organiques et hormones. Cela provoque des changements dans le système nerveux sympathique, ce qui déclenche à son tour des changements dans la fréquence cardiaque. En bref, l’attraction provoque la course du cœur, un phénomène que Digital Touch peut détecter. Ce qui est plus intéressant, c’est qu’une montre Apple Watch pourrait également révéler un attachement plus profond: des études ont démontré que les personnes qui vivent une relation amoureuse co-régulent inconsciemment leur physiologie.
Une étude réalisée en 2013 par l'Université de Californie à Davis a mesuré la fréquence cardiaque des couples hétérosexuels à qui il était demandé de se regarder l'un l'autre pendant trois minutes tout en restant aussi calme que possible. Ils ont constaté que les femmes ajustaient inconsciemment leur fréquence cardiaque en fonction de celle de leur partenaire. Les chercheurs ne pouvaient pas dire s’il s’agissait d’un phénomène psychologique ou physiologique, mais ils étaient absolument certains que cela se produisait. Néanmoins, les fréquences cardiaques imitées pourraient simplement être une loi de la nature. La théorie des oscillateurs couplés dit que lorsque les rythmes se rencontrent, ils se coordonnent. Nous pouvons assister à cela quand les gens se rapprochent, que les lucioles clignotent en même temps, et quand les battements de coeur correspondent. Certaines recherches suggèrent que plus vous êtes proche de quelqu'un, plus votre rythme cardiaque sera susceptible de se synchroniser.
Votre peau peut également révéler votre niveau d’attraction pour quelqu'un. Les chercheurs utilisent un test appelé réponse galvanique de la peau comme indicateur de la charge cognitive et des émotions de la population. Lorsqu'un GSR mesure une diminution de la résistance électrique de la peau à un courant, il peut déterminer une mesure de l'excitation. Plus il y a d'attraction, plus la peau retient les courants électriques en raison de la modification du système nerveux sympathique.
C’est là que Samsung intervient: plus tôt cette année, la société de technologie sud-coréenne a annoncé la création d’une nouvelle puce permettant de mesurer la graisse corporelle, la masse musculaire squelettique, le rythme cardiaque, le niveau de stress, etc. et température de la peau. Le bioprocesseur Samsung est censé être capable de déterminer la réponse galvanique de la peau, ce qui signifie que vous êtes capable de déterminer le montant de vos intrusions. Bien qu'un produit utilisant cette puce n'ait pas encore été annoncé officiellement, Samsung a déclaré qu'il pourrait être utilisé de différentes manières, comme des bracelets et des patchs.
Mais pour les impatients et pour ceux qui ne veulent pas débourser 549 dollars pour une Apple Watch, il existe toujours l’application Cardiio. Cardiio détermine votre rythme cardiaque en analysant les micro-changements de couleur de votre visage. Lorsque le rythme cardiaque s'accélère, le volume sanguin augmente et, lorsque les vaisseaux sanguins se dilatent, la peau absorbe plus de lumière. Ainsi, si vous vous demandez si quelqu'un vous fouille vraiment - ou si vous le sentez - vous pouvez toujours télécharger une photo (prise immédiatement après une interaction) et voir si votre fréquence cardiaque a changé.
«J'avais cette application pendant que je sortais encore», a déclaré l'auteur John Havens lors de son discours sur TED. «Je me serais excusé et je serais allé aux toilettes; J’aurais regardé l’application et j’aurais dit - un peu comme une Magic 8 Ball - «Hé application Cardiio, cette femme me fait-elle battre le cœur?»
Bien sûr, le gars de l’urinoir suivant serait terrifié, mais le système de Havens a toujours un sens. Parfois, les réponses aux questions les plus déroutantes sont à l'intérieur de nous.
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