La lumière bleue de l'utilisation du téléphone cellulaire et de la dégénérescence maculaire liées dans une nouvelle étude

Les scientifiques ont trouvé la raison chimique que les lumières bleues sont mauvaises pour nos yeux. Nous savons que la lumière bleue émise par les téléphones, les ordinateurs, les tablettes et les téléviseurs perturbe nos habitudes de sommeil, mais ils pourraient également contribuer à la dégénérescence maculaire liée à l'âge, la cause de cécité la plus répandue aux États-Unis. Contrairement à nos ancêtres, qui se sont probablement réveillés avec le lever du soleil et sont allés se coucher avec le coucher du soleil, les LED et les LCD signifient que nous n’avons pas à vivre comme cela. Malheureusement, les mêmes technologies qui nous permettent de vivre la nuit pourraient également contribuer à des problèmes de santé à long terme.

Dans un article publié mardi dans le journal Rapports scientifiques, une équipe de chercheurs a présenté des preuves montrant que la lumière bleue peut causer des lésions oculaires à long terme. Des chercheurs de l'Université de Toledo, dans l'Ohio, ont montré que, lorsqu'un produit chimique essentiel dans l'œil appelé rétinal était exposé à la lumière bleue, il créait des espèces réactives de l'oxygène (ROS), des radicaux libres qui endommageaient les cellules photoréceptrices dans les yeux au fil du temps. Les chercheurs disent que ce processus, qui est induit par la lumière bleue du soleil et par les écrans électroniques, peut contribuer à la dégénérescence maculaire.

«Retinal est l’antenne photoréceptrice de tous les animaux, y compris les humains, photorécepteurs», explique Ajith Karunarathne, Ph.D., professeur assistant au département de chimie et de biochimie de l’UT, et l’auteur correspondant de l’étude, Inverse. "C'est comme ça qu'un photorécepteur sait que la lumière l'a frappé."

En d'autres termes, les cellules photoréceptrices de la rétine avoir besoin rétinal pour traduire la lumière en informations visuelles. Pour cette raison, il y a un apport constant de la molécule dans l’œil. Mais malheureusement, lorsque le rétinal est exposé à la lumière bleue, il produit des molécules toxiques qui peuvent endommager de façon permanente les cellules photoréceptrices, cellules qui ne peuvent pas être régénérées. Karunarathne explique que le rétinal absorbe l'énergie de la lumière bleue et la transfère vers l'oxygène, qui est abondant dans les yeux. Cela crée les différents ROS pouvant endommager les photorécepteurs.

"Nous sommes constamment exposés à la lumière bleue, et la cornée et le cristallin de l’œil ne peuvent pas la bloquer ou la refléter", a déclaré Karunarathne dans un communiqué. «Ce n’est un secret pour personne que la lumière bleue nuit à notre vision en endommageant la rétine de l’œil. Nos expériences expliquent comment cela se produit, et nous espérons que cela conduira à des thérapies qui ralentissent la dégénérescence maculaire, telles qu'un nouveau type de collyre. »

Pour arriver à cette conclusion, Karunarathne et ses collègues ont traité certaines cellules rétiniennes, en ont exposé certaines à la lumière bleue et ont exposé certaines cellules à la fois à la rétine et à la rétine. et lumière bleue. «Si vous n'avez que du rétinal et que vous maintenez les cellules dans le noir, rien ne se passe, ou si vous exposez des cellules à la lumière bleue sans rétinal, rien ne se passe», dit-il. Mais la combinaison des deux a endommagé les cellules photoréceptrices ainsi que d'autres cellules du corps, notamment les cellules cancéreuses et les cellules nerveuses.

"Ces résultats indiquent qu'une exposition prolongée de cellules au urétal excité par la lumière bleue conduit à la mort cellulaire", écrivent Karunarathne et ses co-auteurs dans l'article. "Ces résultats suggèrent que le rétinal exerce une sensibilité à la lumière à la fois sur les cellules photoréceptrices et non photoréceptrices, et intercepte des événements de signalisation cruciaux, modifiant ainsi le destin de la cellule."

Pour le meilleur ou pour le pire, la mort cellulaire provoquée par la lumière bleue excitée-rétinienne ne survient généralement pas avant l'âge de 50 ou 60 ans, date à laquelle la dégénérescence maculaire liée à l'âge s'installe habituellement. protégez votre vision si vous devez utiliser des écrans, par exemple des fonctions de décalage du rouge ou des lunettes de soleil filtrant la lumière bleue.

Karunarathne indique que les prochaines étapes de son laboratoire seront d’explorer les molécules pouvant protéger contre les dommages causés par la lumière bleue excitée-rétinienne.

«Nous essayons de cribler une bibliothèque de molécules pour voir si nous pouvons identifier des molécules susceptibles de réduire la toxicité», dit-il. L’étude a identifié une molécule dérivée de la vitamine E qui pourrait protéger contre les dommages causés par les ROS. Il est donc possible qu’il en existe d’autres également.

Le temps passé devant l’écran augmentant en moyenne rapidement, dépassant 10 heures par jour en moyenne, il est possible que les effets de l’excitation de la lumière bleue sur la rétine se manifestent au fil du temps. Mais maintenant, au moins, nous savons comment cela fonctionne. La prochaine étape pour les chercheurs consistera à trouver un moyen de se protéger contre les conséquences de notre mode de vie.

Dans l’intervalle, Karunarathne recommande au moins d’allumer une lumière si vous utilisez votre téléphone la nuit. De cette façon, vos pupilles ne seront pas aussi dilatées et vous pourrez vous protéger de l’entrée de la lumière bleue.

Cette histoire a été mise à jour pour inclure d'autres commentaires d'Ajith Karunarathne.