Comment arrêter de se préoccuper par ce que les autres pensent ? - WUC #159
Table des matières:
Nous sommes tous coupables de nous soucier de ce que les autres pensent. Bien que cela puisse être bon, cela peut aussi être problématique. Utilisez ces citations pour vous aider à jeter vos malheurs.
J'aime à croire que, sur une échelle de 1 à 10, 10 étant le plus grave, je suis un 4 quand il s'agit de se soucier de ce que les autres pensent de moi. Je ne vais pas nier que, parfois, je m'inquiète de ce que les autres pensent. Ma profession d'écrivain indépendant m'a appris que des étrangers vont juger mon travail, peu importe le cœur et l'âme que j'y mets. Cela me convient.
De plus, je ne quitte pas la maison sans mettre quelque chose de présentable, et je ne dis pas toujours ce que je pense - même quand je sais que j'ai raison.
Bien sûr, tout cela est très subjectif, et je ne suis pas un expert lorsqu'il s'agit de déterminer à quel point ou à quel point vous vous souciez peu de ce que les autres pensent. Vivre dans le monde d'aujourd'hui a rendu pratiquement impossible de ne pas s'en soucier; d'afficher votre image la plus flatteuse sur Facebook, de sélectionner soigneusement les mots à enchaîner pour créer la mise à jour de statut parfaite, le matérialisme et se soucier de ce que les autres pensent s'est lentement glissé dans le monde numérique - comme si ce n'était pas assez difficile de le gérer dans la vraie vie.
Lâcher prise
Je ne peux pas promettre qu'à la fin de cette fonctionnalité, vous ne vous inquiéterez plus d'être jugé. Je ne peux pas promettre que vous serez complètement «guéri» de votre besoin de plaire aux autres. Je ne peux pas non plus promettre que vous cesserez de vous soucier de ce que les autres pensent.
Ce que je peux vous promettre, c'est ceci: à la fin de cette fonctionnalité, vous aurez une idée de ce que vous pouvez faire pour changer votre état d'esprit toxique. Que vous souhaitiez le faire subtilement ou bruyamment et fièrement, voici 9 citations qui peuvent vous aider à ne plus vous soucier de ce que les gens pensent.
# 1 "Si vous êtes occupé à plaire à tout le monde, vous n'êtes pas fidèle à vous-même." -Jocelyn Murray
La clé pour ne pas se soucier de ce que les gens pensent est de se rendre compte qu'il n'y a pas besoin de plaire à personne sauf à vous-même. Bien sûr, il y a un désir de rendre heureux tout le monde autour de vous, mais à la fin de la journée, pourquoi s'embêter? Si vous ne pouvez pas être heureux, pourquoi livrez-vous une bataille pour rendre les autres heureux?
Ce n'est pas comme si vous étiez occupé à sauver le monde et à plaire aux gens dans ce sens; vous vous inquiétez de choses stupides qui n'ont pas vraiment d'importance. Prenant une charge de travail supplémentaire, juste pour que votre collègue puisse partir pour l'happy hour ne vous rend pas heureux, alors pourquoi le faire? Pourquoi faire l'effort supplémentaire de lui plaire, alors que vous pouvez vous faire plaisir à la place?
# 2 "Je ne suis pas dans ce monde pour être à la hauteur de vos attentes et vous n'êtes pas dans ce monde pour être à la hauteur de la mienne." -Bruce Lee
Bruce Lee était un homme sage, en effet. Définissez vos propres attentes et travaillez pour les satisfaire. Videz les attentes qui ont été établies pour vous par d'autres personnes. Je comprends que si vous faites certaines choses pour faire plaisir à vos parents, votre conjoint et vos amis, mais au bout du compte, vous êtes ici pour vivre votre vie, pas la leur.
Je ne dis pas sortir vos enfants et hypothéquer et s'enfuir aux Bahamas. Je dis choisir un cheminement de carrière que vous aimez. Déplacer vers le pays. Apprenez à danser. Faites des choses qui vous rendront heureux, sans compromettre le bonheur des autres.
# 3 "La combinaison la plus mortelle connue de l'homme est un faible QI et un taux élevé de testostérone." -Jarod Kintz
Certaines personnes se fichent de ce que les autres pensent à cause de leur ego gonflé. Ne réalisez-vous pas à quel point il est stupide de s'inquiéter de ce que Tom, Dick et Harry pensent de vos chaussures débraillées? Peu importe ce que Jane, Mary et Becky pensent de vos racines intactes?
Mettez votre ego de côté et cessez de vous soucier de ce que les autres pensent de vous. Faites-moi confiance quand je dis qu'une fois que vous dégagez une attitude positive envers le diable, les gens commenceront à vous respecter. Je ne sais pas comment. Je ne sais pas pourquoi. C'est comme ça.
# 4 «Lorsque vous traitez avec des critiques, rappelez-vous toujours ceci: les critiques jugent les choses en fonction de ce qui est en dehors de leur contenu de compréhension.» -Shannon L. Alder
À la fin de la journée, rappelez-vous qu'il y aura toujours des gens qui vous jugeront simplement parce qu'ils ne savent pas mieux. Ils continueront de le faire, peu importe à quel point vous êtes beau, chic, riche et intelligent. Vous ne pouvez rien faire de plus que marcher dans la rue et des gens de toutes les directions vous jugeront.
Que ce soit vos compétences parentales, la couleur de vos cheveux ou le type de voiture que vous conduisez, il y a toujours un haineux. Pensez-y de cette façon: peu importe vos efforts, vous n'allez jamais plaire à ces gens, alors pourquoi s'embêter? Ils ne vous comprennent pas ou ne vous connaissent pas, de toute façon, il n'est donc pas nécessaire de se soucier complètement de ce qu'ils pensent.
# 5 "Ne vous sacrifiez pas trop, car si vous sacrifiez trop, vous ne pouvez rien donner d'autre et personne ne prendra soin de vous." -Karl Lagerfeld
Arrêtez de vous soucier de ce que les gens pensent en réalisant que peu importe à quel point vous essayez de leur plaire, vous ne réussirez jamais. Comme l'a dit Lagerfeld, si vous sacrifiez trop, vous ne pouvez rien donner d'autre.
Rappelez-vous toujours que personne ne s'en soucie vraiment, de toute façon. Ils peuvent rire de ce que vous portez, mais il ne fait aucun doute qu'ils ressentiront un sentiment de respect à contrecœur envers vous pour vous être mis en avant et ne pas vous soucier de ce que les gens pensent. N'ayez pas peur de vous libérer des conventions et de faire ce qui vous rend heureux. Essayer trop fort d'être quelqu'un que vous n'êtes pas n'a jamais gagné d'ami.
# 6 "N'explique jamais, tes amis n'en ont pas besoin et tes ennemis ne te croiront pas de toute façon." -Elbert Hubbard
Votre ambiance attire votre tribu, alors soyez simplement vous-même et vous trouverez des âmes aux vues similaires tout autour de vous. Entourez-vous de gens qui comptent et vous constaterez qu'ils n'ont pas besoin de vous pour les impressionner. Ils vous aiment pour qui vous êtes et, en fin de compte, c'est ce que nous recherchons tous, non?
# 7 "Vous ne pouvez pas plaire à tout le monde, et vous ne pouvez pas rendre tout le monde comme vous." -Katie Couric
Même si vous avez essayé, vous ne pourriez pas rendre tout le monde heureux, alors pourquoi ne pas simplement travailler à vous rendre heureux? Si vous aimez les gens, offrez-le à ceux qui vous tiennent vraiment à cœur, comme la famille et les amis. Oubliez les gens au hasard qui vont vous haïr, de toute façon.
Vous savez, au fond de vous, qu'ils ne valent pas l'heure de la journée. Éliminez les personnes toxiques de votre vie et vous trouverez plus facile de passer du sens global de se soucier de ce que les autres pensent.
# 8 "Vivez pleinement votre vie et concentrez-vous sur le positif." -Matt Cameron
Une fois que vous aurez appris à vous concentrer sur les choses positives de la vie, vous trouverez plus facile d'être insouciant. Au lieu de tergiverser sur l'apparence de vos cheveux ou le nombre de chemises de créateurs que vous avez, regardez la vue d'ensemble; vous découvrirez que les petites choses n'ont plus vraiment d'importance.
Par exemple, pensez aux valeurs que vous transmettez à vos enfants. Quand ils vous voient éclabousser 2000 $ sur un sac à main, juste pour que vous puissiez impressionner les putes matérialistes de votre vie, quel message leur envoyez-vous? Quand vos enfants vous voient vous plaindre que votre voiture n'est pas aussi belle que celle de votre voisin, que leur dites-vous? Arrêtez-vous là et commencez à vous concentrer sur les choses positives de la vie et vous trouverez plus facile de cesser de vous soucier de ce que les autres pensent.
# 9 "Tous les voyages ont des destinations secrètes que le voyageur ignore." -Martin Buber
Voyagez loin et vous comprendrez à quel point certains de vos problèmes sont mesquins et insignifiants. Le monde est votre huître et tous ses problèmes et joies sont parfaitement encapsulés dans une coquille, n'attendant que vous pour les découvrir.
Voyagez en Arménie pour rencontrer les bergers qui ont du mal à s'en sortir. Allez en Macédoine et parlez aux réfugiés syriens fuyant leur pays déchiré par la guerre. Allez au Congo et aidez les gorilles à protéger la nature.
Peu importe ce que vous faites et où vous allez, vous constaterez que, dans le grand schéma des choses, il y a des problèmes bien plus graves que les vôtres dans le monde. Finalement, vous comprendrez à quel point il est vraiment facile d'arrêter de se soucier de ce que les autres pensent - parce que honnêtement, personne ne se fout de ce que vous vous foutez de toute façon.
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