Enfant d'un narcissique: 16 effets durables que vous ne pouvez tout simplement pas ignorer

Le narcissisme semble sévir ces jours-ci. Mais si vous êtes l'enfant d'un narcissique, cela a certainement affecté votre vie de manière négative.

Connaissez-vous des gens égoïstes et pleins d'eux-mêmes? Vous connaissez les uns. Nous faisons tous. Ils prennent toujours des selfies, parlent d'eux-mêmes et se soucient rarement des autres. Ouais, ils sont partout. Mais sont-ils tous des narcissiques?

Qu'est-ce qu'un narcissique exactement?

Autrement dit, un narcissique pense qu'ils sont le centre de l'univers. Ils ne se préoccupent que d'eux-mêmes et montrent rarement de l'empathie ou de la compassion pour les autres. Mais la chose importante à retenir est que ce n'est pas un accord tout ou rien. Ce n'est pas comme si vous étiez narcissique ou non.

Les gens peuvent avoir des tendances narcissiques, mais pas nécessairement être un narcissique à part entière. À certains égards, le narcissisme existe sur un continuum. Mais pour les besoins de notre discussion dans cette fonctionnalité, examinons d'abord certaines des principales caractéristiques d'un narcissique.

# 1 Ils parlent d'eux-mêmes tout le temps et écoutent rarement les autres. C'est presque comme s'ils étaient un «vampire énergétique». Ils aspirent votre énergie en exigeant de parler d'eux tout le temps. Vous pouvez rarement parler en un mot, surtout si vous voulez parler de vous ou de vos problèmes.

# 2 Ils pensent que les règles ne s'appliquent pas à eux. C'est différent d'une personne normale qui n'aime pas les règles et peut parfois être un briseur de règles. Les narcissiques ne pensent pas que les règles leur soient applicables. C'est comme s'ils étaient trop bons pour suivre les règles comme tous les autres «perdants».

# 3 Tout ce que quelqu'un dit à leur sujet est perçu comme une critique. À moins que quelqu'un ne les loue et leur dise à quel point ils sont grands, ils ne peuvent rien faire d'autre. Toute critique constructive se heurtera à des attaques vicieuses contre la personne qui donne le conseil.

# 4 J'ai raison et tu as tort. Ils ne peuvent jamais se tromper. Il ne leur vient tout simplement pas à l'esprit qu'ils se trompent. D'autres personnes ont tort, mais pas elles. Alors ils pourraient même se battre à mort pour prouver qu'ils ont raison… même s'il est impossible de le faire.

# 5 C'est toujours la faute de quelqu'un d'autre. Ils ne prennent jamais la responsabilité personnelle de rien. S'ils ont foiré, ce n'était pas de leur faute. C'est parce que quelqu'un d'autre a foiré et fait mal paraître. Pointer le doigt d'eux-mêmes n'est qu'une habitude… et normal pour eux.

# 6 Ils se mettent facilement en colère. Et quand ils le font, c'est votre faute, pas la leur. Ils ont un tempérament, et on ne sait jamais vraiment quand ils vont exploser. Cela inquiète donc les gens autour d'eux.

Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles une personne devient narcissique, en particulier la façon dont elle est élevée et / ou une partie de la composition chimique de son cerveau. Mais même notre soutien et encourage le narcissisme à bien des égards. Prenez simplement les médias sociaux… eh bien, cela nourrit et encourage vraiment les comportements narcissiques, vous ne pensez pas?

Non pas que je blâme les médias sociaux pour le narcissisme, mais pensez à la façon dont Facebook, Instagram, Twitter et tous les autres médias sociaux le promeuvent avec des selfies et des mises à jour de statut constantes. Le message inhérent est: «Regardez-moi! Regarde moi! Je suis important! Vous devriez vous soucier de ce que je mange pour le dîner ce soir!"

Mais je m'égare.

Effets d'être l'enfant d'un narcissique

Imaginez grandir avec un parent narcissique. C'est déjà assez grave de les gérer dans la vie lorsque nous devons interagir avec eux au travail ou à l'école. Mais être l'enfant d'un narcissique n'est pas facile, c'est le moins qu'on puisse dire. Et malheureusement, il a des effets durables qui peuvent durer toute une vie. Voici donc certains de ces effets sur l'enfant d'un narcissique.

# 1 Faible estime de soi. Si votre parent vous blâme toujours pour tout, ne prend pas de responsabilité personnelle et a toujours besoin de l'attention sur lui, eh bien, où cela laisse-t-il l'enfant? Nulle part. Les enfants sont pratiquement inexistants. Et, bien sûr, cela ne renforce l'estime de soi de personne.

# 2 Plaisirs des gens. Étant enfant d'un narcissique, vous ne pouvez jamais obtenir l'approbation de vos parents. Ils veulent toujours l'attention sur eux-mêmes, et ils vous critiquent également. Tant d'enfants se révèlent être des gens qui plaisent juste pour qu'ils puissent obtenir une certaine affirmation de soi et rendre les gens heureux - quelque chose qu'ils n'avaient pas à la maison.

# 3 Aucun sentiment de soi. Lorsque la vie familiale de votre enfance tourne autour de votre parent narcissique, comment est-il possible de savoir qui vous êtes et ce que vous devriez devenir? Personne ne te demande jamais de toi. Ainsi, un enfant d'un narcissique est susceptible d'être perdu et de ne pas vraiment savoir qui il est.

# 4 Manque de direction de vie. Voyez-vous un motif ici? Avec un enfant d'un narcissique, il n'y avait probablement aucun parent pour les guider dans les décisions de vie.

Avouons-le - les enfants ne savent pas où aller ni quoi faire par eux-mêmes * ou du moins pas beaucoup *. Nous comptons donc sur les parents pour nous aider. Mais pas l'enfant d'un narcissique. Ils sont seuls.

# 5 Absence de limites. Une limite est lorsque vous tracez la ligne invisible de ce qui est acceptable et de ce qui ne l'est pas. L'enfant d'un narcissique n'a jamais appris cela. Donc, cela filtre dans leurs relations plus tard dans la vie. Ils ne savent pas quel comportement accepter et quel comportement ils ne devraient pas.

# 6 Anxiété, dépression et autres problèmes de santé mentale. Pouvez-vous même imaginer ce que c'est que d'être constamment réprimé, ridiculisé et ignoré? Ou pour ne pas savoir quand votre parent va exploser? Oui, il n'est pas surprenant que l'enfant d'un narcissique ait parfois des problèmes de santé mentale.

# 7 Problèmes de confiance. Un narcissique n'est pas digne de confiance. Si vous passez en revue les six caractéristiques qu'ils possèdent discutées ci-dessus, il n'est pas étonnant qu'un enfant de narcissique grandisse avec des problèmes de confiance. Je ne ferais confiance à personne non plus si j'étais élevé par quelqu'un comme ça.

# 8 Difficulté à maintenir des relations saines. Les narcissiques n'ont pas un comportement sain en général, mais surtout quand il s'agit de relations. En tant qu'enfant de narcissique, vous ne connaissez rien de différent. Ce que vous voyez grandir vous est «normal». Ainsi, ils doivent acquérir de nouvelles compétences avant de pouvoir avoir des relations saines.

# 9 Problèmes avec la réalité. Il arrive souvent que les narcissiques mentent juste pour avoir raison. Ils peuvent même nier ouvertement la réalité, ce qui peut également déteindre sur l'enfant d'un narcissique. C'est parce que le comportement a été modélisé pour eux.

# 10 Devenir lui-même narcissique. On pourrait penser que le contraire se produirait, mais encore une fois, si c'est le seul type de comportement qu'un enfant d'un narcissique voit, alors il se conformera probablement à celui de ses parents. Pas nécessairement exprès, mais cela arrive.

Être enfant d'un narcissique n'est jamais facile, mais avec de l'aide, ils peuvent avoir une vie meilleure. Peut-être que la recherche de l'aide professionnelle d'un thérapeute qualifié est une première étape idéale à prendre.