Attachement émotionnel: 12 signes que vos sentiments féroces sont malsains

C'est une bonne chose de pouvoir ressentir très fortement pour quelqu'un, mais parfois cet attachement émotionnel peut être malsain et même contre nature.

Vous devriez vous sentir aussi fort que possible pour quelqu'un. Nous avons tous besoin d'avoir un peu plus d'émotion, surtout dans le monde d'aujourd'hui. Cependant, avoir un attachement émotionnel trop fort à quelqu'un peut être l'opposé complet d'une bonne chose.

Les gens qui s'accrochent aux autres si fortement ne savent pas souvent qu'ils ont un problème contre nature. Ils supposent qu'ils ont juste beaucoup de sentiments. Mais lorsque ces sentiments gênent votre vie de tous les jours, cela peut être vraiment malsain pour toutes les personnes impliquées.

Construire une intimité émotionnelle est vraiment important pour trouver l'amour

Il y a des gens qui ne peuvent pas vraiment créer d'intimité émotionnelle. C'est vraiment difficile pour eux de s'ouvrir et de devenir vulnérables. Cela les empêche de se connecter avec les gens et de nouer des relations en général. Donc, pour ces gens, il peut sembler fou que d'autres puissent en réalité devenir si émotionnellement investis dans les autres que c'est malsain.

Cet attachement émotionnel peut être une bonne chose s'il reste équilibré. Vous avez besoin de cette intimité pour apprendre à connaître quelqu'un à un niveau profond et établir une connexion solide. Ne pas savoir comment faire cela peut être tout aussi néfaste que se sentir trop pour quelqu'un.

Comment savoir quand votre attachement émotionnel est malsain

Pour tous ceux qui aiment l'amour, vous vous demandez peut-être où tracer la ligne entre l'attachement sain et l'obsession contre nature. Parce que c'est ce qui est trop attaché émotionnellement à quelqu'un, une obsession.

# 1 Vous ne pouvez pas vous en passer ou vous paniquez. C'est un comportement obsessionnel et pour des raisons évidentes, ce n'est pas sain. Vous ne devriez pas avoir à passer en mode panique lorsque vous n'êtes pas avec votre petit ami ou votre petite amie.

Vous devriez pouvoir continuer votre vie normalement et sans souci. Si vous vous sentez anxieux, nerveux ou paniqué lorsque vous n'êtes pas ensemble, c'est un signe que votre attachement émotionnel à eux peut être très malsain.

# 2 Vous êtes tombé amoureux en quelques semaines. Il y a des gens qui peuvent vraiment tomber amoureux rapidement, mais c'est la norme. Si vous semblez tomber très vite amoureux de beaucoup de gens après seulement deux semaines, c'est un problème.

C'est un niveau d'attachement émotionnel qui n'est sain pour aucun de vous. Non seulement cela, mais quand vous pensez que vous aimez tant de gens, cela vous empêche de savoir à quoi ressemble l'amour.

# 3 Vous paniquez lorsque vous ne recevez pas de texte immédiat. Même si vous savez que votre autre proche est probablement juste occupé. Pendant qu'ils sont au travail ou vaquent à leurs occupations et que vous n'obtenez pas de SMS et que cela provoque de l'anxiété et des sentiments d'appréhension, vous êtes trop attaché émotionnellement. Ce n'est ni sain ni normal.

# 4 Vous pensez automatiquement qu'ils ne vous aiment pas s'ils ne sont pas partout sur vous. Ce n'est pas parce que votre partenaire ne veut pas être complètement au-dessus de vous lorsque vous êtes ensemble qu'il ne vous aime pas. Vos pensées qui y vont immédiatement sont très malsaines et même nuisibles.

Vous devez savoir que quelqu'un peut toujours vous aimer et vous aimer même s'il ne le montre pas activement 100% du temps.

# 5 Tu es jaloux tout le temps. Un très grand signe d'attachement émotionnel contre nature est une jalousie excessive. Vous pouvez être jaloux de temps en temps, mais si c'est tout le temps, vous avez un problème.

Premièrement, vous êtes trop attaché à eux si vous pensez que vous devriez être la seule personne de leur vie. Deuxièmement, vous avez des problèmes de confiance si vous pensez qu'ils vont toujours s'enfuir avec quelqu'un d'autre.

# 6 Vous pleurez dessus très facilement. Cela peut être plus que tout. Qu'ils fassent quelque chose de gentil et que vous deveniez émotif ou s'ils ne vous renvoient pas de texte dans l'heure et que vous tombiez en pleurs, ce n'est pas sain. Cette réponse contre nature à des événements simples et quotidiens signifie que vous êtes trop attaché émotionnellement.

# 7 Vous planifiez trop loin dans le futur trop tôt. Si vous entendez des cloches de mariage seulement après quelques dates, il y a un gros problème. Évidemment, c'est génial d'être excité d'avoir un avenir avec quelqu'un. Cependant, les problèmes surviennent lorsque vous planifiez littéralement un mariage et des noms d'enfants pour un avenir avec quelqu'un que vous connaissez à peine.

Cela montre que vous vous êtes trop attaché trop tôt. Vous devez lui redonner du tonus et apprendre à connaître complètement quelqu'un avant de pouvoir former ce type de connexion et de lien.

# 8 Vos amis vous disent que vous êtes trop attaché. Vos amis peuvent voir les choses beaucoup plus clairement que vous. Ce qui signifie que s'ils voient un problème, c'est probablement réel. Vous les entendez probablement vous dire de ralentir constamment vos relations.

Si tel est le cas, vous avez certainement un problème d'attachement émotionnel. Prenez du recul et écoutez vos amis. Ils essaient seulement de vous aider.

# 9 Vous êtes toujours le premier à lancer quoi que ce soit. Cela peut être avec les textos, les dates, le sexe et tout ce que vous faites. Si vous êtes toujours la première personne à déployer des efforts, cela pourrait signifier que vous avez des problèmes d'attachement émotionnel.

Cependant, gardez à l'esprit que c'est aussi la preuve que vous sortez avec un con. La meilleure façon de faire la différence est de suggérer des trucs comme ça tous les jours. Ce n'est pas normal et vous devez pouvoir passer du temps à part.

# 10 Tu ne parles que d'eux. Vous pourriez avoir une centaine de choses différentes dans votre vie, mais si vous ne parlez que d'eux, c'est un problème. C'est une forme de comportement obsessionnel et ce n'est pas du tout sain. Si vos amis doivent vous dire de vous taire à propos de cette personne, c'est un problème.

# 11 Vous abandonnez vos amis et vos passe-temps pour eux. Aka, toute votre vie est suspendue parce que c'est soudain la chose la plus importante. Beaucoup de gens le font quand ils commencent à sortir avec quelqu'un de nouveau et ce n'est jamais une bonne chose.

Vous ne pouvez pas oublier toute votre vie simplement parce que vous avez des sentiments pour quelqu'un. Si vous le faites, c'est un signe que votre attachement émotionnel vous a empêché de vous sentir passionné par les autres choses de votre vie.

# 12 Vous pensez trop à tout ce qu'ils font. Si vous devez vraiment vous asseoir et débattre si vous devez aller voir un ami ou non parce que vous voulez passer du temps avec le partenaire que vous voyez tous les jours, c'est un problème.

Votre vie vous appartient. Vous ne devriez pas avoir à vous asseoir et à réfléchir à la tenue que votre partenaire appréciera le plus à chaque fois que vous vous habillez. C'est un grand signe d'attachement émotionnel malsain.

Être capable de se connecter émotionnellement avec quelqu'un n'est jamais une mauvaise chose. En tant qu'humain, c'est dans votre nature. Cependant, il y a une limite à quand cet attachement émotionnel est sain et quand il est nocif et malsain.