Maturité émotionnelle: 13 indices pour savoir si quelqu'un l'a

La clé d'une relation saine est d'avoir la maturité émotionnelle pour être empathique et se soucier autant de votre partenaire que vous-même.

Je connais des gens qui ont 19 ans mais agissent comme s'ils avaient 20 ans, et puis je connais des gens qui ont 20 ans et qui font que les enfants de 10 ans ont l'air matures. La maturité n'est pas liée à la puberté ou à l'âge; il s'agit de savoir où vous en êtes émotionnellement. La maturité émotionnelle est une chose difficile car elle ne vient pas seulement du temps que vous avez parcouru la terre, mais elle comprend également les choses que vous avez traversées et vos expériences de vie.

Certains d'entre nous sont obligés de grandir rapidement en raison des circonstances de la vie, et certains d'entre nous sont choyés afin de ne pas grandir du tout. La clé de toute relation est que vous êtes tous les deux au même niveau de maturité émotionnelle.

Votre maturité émotionnelle est la capacité dont vous disposez pour faire face aux situations et pour communiquer avec les autres. C'est à quel point vous pouvez gérer votre vie, comprendre ce qui se passe autour de vous et votre capacité à gérer vos émotions selon les attentes de la société.

13 signes de maturité émotionnelle à surveiller

Certains signes peuvent indiquer si votre partenaire est suffisamment mature pour gérer une relation adulte, et il y en a d'autres qui indiquent que vous devriez probablement trouver quelqu'un qui est plus à «votre niveau». Si vous êtes dans un endroit de votre vie où vous voulez fonder une famille et vous comporter comme un adulte, ce sont les caractéristiques à rechercher.

# 1 Ils peuvent admettre qu'ils ont tort. Il n'y a rien qui demande plus de maturité émotionnelle que d'admettre quand vous vous trompez. Nous voulons tous avoir raison. Lorsque nous ne le sommes pas, cela peut nuire à notre estime de soi et, dans certains cas, nous faire sentir stupides.

Un individu qui a une maturité émotionnelle peut se rendre compte que se tromper fait partie de l'être humain. La clé est non seulement de reconnaître quand vous avez tort, mais de l'admettre. Si vous êtes toujours prêt à descendre avec le navire juste pour prouver que vous aviez raison, vous n'êtes pas prêt pour une relation mature.

# 2 Être conscient de vos propres stéréotypes ou préjugés. L'empathie est la capacité de marcher un jour dans la peau de quelqu'un d'autre. Cela signifie que vous pouvez voir la situation de quelqu'un d'autre et réaliser que nous avons tous nos propres défis et que personne ne les a plus faciles.

Nous avons tous des préjugés qui guident notre façon de penser, mais il faut de la maturité émotionnelle pour admettre que nos processus de pensée peuvent être plus que des faits - ils peuvent simplement être notre esprit qui émet un jugement. Être capable d'admettre que vous jugez des gens sans cause est une étape sur la voie de la maturité émotionnelle.

# 3 La maturité émotionnelle signifie que vous prenez du temps avant de réagir. Parfois, la chose la plus difficile à faire est de respirer, de penser rationnellement et de comprendre les conséquences avant de réagir. Lorsque vous êtes immature, vous ne pensez pas aux conséquences de vos actions ou réactions.

Il faut de la croissance et de la maturité émotionnelle pour regarder l'ensemble de la situation pour prendre une décision rationnelle avant de réagir. Si vous rencontrez quelqu'un qui réagit rapidement ou réagit de manière excessive, vous devriez probablement chercher ailleurs un partenaire à long terme.

# 4 Être vulnérable. Personne ne veut se blesser. En fait, nos instincts sont tous basés sur l'évitement de la douleur et le plaisir. Le fait de vous rendre vulnérable, c'est que vous permettez à votre garde de baisser et que vous vous laissez sans protection.

Il faut quelqu'un avec une maturité émotionnelle pour reconnaître que parfois, pour trouver l'amour, il faut le donner, et cela peut prendre du temps pour se blesser pour gagner quelque chose. «Les bâtons et les pierres peuvent me casser les os, mais les mots ne peuvent jamais me blesser» est l'une des pires phrases de tous les temps. Les mots blessent parfois plus que les blessures, car ils ne sont pas quelque chose que vous pouvez mettre antibactérien et un pansement.

Reconnaître que vous n'allez pas mourir si vous êtes émotionnellement blessé fait partie de la croissance et de réaliser que même si vous vous blessez, cela fait partie de la croissance.

# 5 Empathie. L'empathie est la façon dont nous pouvons ressentir les autres. Bien que vous ne soyez pas nécessairement dans la même position lorsque vous avez de l'empathie pour un autre, vous pouvez littéralement ressentir les émotions des gens qui vous entourent. Une personne ayant une maturité émotionnelle peut voir une situation et se mettre à la place des personnes impliquées pour savoir comment elles se sentent.

Cela vous donne une meilleure perspective de la raison pour laquelle les gens agissent, se comportent et réagissent comme ils le font. À son tour, quelqu'un qui a une grande maturité émotionnelle peut prendre le temps de voir le comportement de quelqu'un en raison de son environnement au lieu de quelque chose qui manque de caractère ou de personnalité.

# 6 Vous pouvez demander de l'aide. Une personne qui possède une maturité émotionnelle est une personne qui n'a pas peur d'admettre quand quelque chose est trop et qui a besoin d'aide. Pensez à un enfant de 2 ans qui veut tout faire par lui-même. Ils veulent prouver au monde qu'ils peuvent tout faire.

Lorsque vous avez une maturité émotionnelle, vous vous rendez compte que même si vous pouvez tout faire vous-même, c'est beaucoup plus facile, plus gentil et meilleur, lorsque vous pouvez recevoir l'aide de votre entourage. Pour qu'une relation mature fonctionne, vous devez à la fois donner et accepter de l'aide au besoin, au lieu de toujours faire cavalier seul.

# 7 Vous savez quand il est normal de céder. Certaines batailles valent la peine d'être menées, et d'autres valent beaucoup mieux pour brandir le drapeau blanc. Quelqu'un qui n'est pas en sécurité sur le plan émotionnel n'apprendra jamais simplement à laisser quelqu'un d'autre «l'avoir» et avancer.

En se battant jusqu'à la mort, ils gagneront une dispute ou se battront de toutes les manières possibles, ce qui inclut de frapper sous la ceinture. Un partenaire émotionnellement mature se rendra compte qu'il est parfois préférable de rendre quelqu'un heureux et en sécurité que d'avoir raison.

# 8 Vous prenez la responsabilité. Quelqu'un qui est émotionnellement mature prend la responsabilité de sa part dans n'importe quelle situation. Souvent, nous voulons faire de quelqu'un l'ennemi et faire de nous le spectateur innocent, même lorsque nous ne sommes pas parfaits. Après tout, qui est parfait? Parfois, dans les relations, nous pouvons nous rendre fous. La clé pour le faire fonctionner est de reconnaître quand vous appuyez sur des boutons ou lorsque vous faites des choses pour provoquer le pire chez la personne avec laquelle vous êtes.

# 9 Ayez la capacité de vous calmer. Il n'y a rien de pire que quelqu'un qui ne peut pas se calmer. Si vous laissez quelqu'un vous agacer et que vous ne savez pas quand il est temps de vous éloigner, de l'arrêter et de vous calmer, c'est votre faute et votre immaturité. Savoir quand vous allez exploser, vous mettre en colère ou passer par dessus bord est un signe que vous êtes mature et prêt à partager votre vie avec quelqu'un d'autre.

# 10 Humour face à l'adversité. La capacité de rire de vous-même, surtout face à l'adversité, est le meilleur signe de maturité émotionnelle. Vous voulez trouver quelqu'un qui peut rouler avec et ne pas prendre la vie trop au sérieux. Être capable de tout voir comme temporaire et de prendre la pire situation et de trouver la doublure en argent, ou l'humour, c'est ce qu'est la maturité, et c'est ce qui va rendre votre vie avec quelqu'un de beaucoup moins complexe et qui beaucoup plus agréable.

# 11 La capacité de s'adapter. Un autre signe de maturité émotionnelle est la capacité de s'adapter à n'importe quelle situation avec grâce. Rien dans la vie qui en vaille la peine ne sera jamais facile. Plus vous vieillissez, plus vous traversez de situations, plus vous avez d'expériences, mieux vous apprenez à suivre le courant et à vous adapter à ce qui vous entoure.

Ceux qui sont immatures pensent que le monde doit s'y conformer. Vous n'êtes pas le centre de l'univers, mais quand vous êtes immature, c'est exactement ce que vous croyez être. Quelqu'un qui est émotionnellement mature reconnaît qu'il y en a d'autres dans le monde et que parfois vous devez céder et mettre votre propre intérêt de côté pour le bien des autres.

# 12 Vous avez l'esprit ouvert. Le plus grand signe de maturité émotionnelle est l'incapacité de voir le monde à travers la vue de quelqu'un d'autre. Si vous rencontrez quelqu'un qui est un fervent démocrate ou républicain et ne peut pas voir l'autre côté, ou tout autre côté en plus de ce qu'ils ont toujours connu et cru, alors ils ne font que cracher ce qu'ils ont entendu ou appris. Cela signifie qu'ils n'ont jamais testé les limites de ce que quelqu'un leur a dit de savoir ce qu'ils ont appris par eux-mêmes pour être la vérité.

Être mature sur le plan émotionnel signifie que vous êtes ouvert à écouter le point de vue des autres et à les prendre en considération au lieu de les exclure et de croire que vous savez toujours mieux. Le compromis et l'ouverture d'esprit sont la clé non seulement des personnes émotionnellement matures, mais aussi d'une relation émotionnellement mature.

# 13 Croire en soi. Quelqu'un qui est émotionnellement mature croit en lui-même, en ses croyances et en ses opinions. Cela signifie qu'ils font confiance à leur instinct. Vous voulez être en relation avec quelqu'un qui croit non seulement être une bonne personne, mais aussi savoir où il va et ce qui est important dans la vie. Si vous ne pouvez pas croire en vous, comment pouvez-vous croire en quelqu'un d'autre ou le soutenir?

Vous ne pouvez pas avoir de relation avec quelqu'un qui a la maturité émotionnelle d'un enfant. Tout comme vous ne pouvez pas raisonner avec un enfant, vous ne pouvez pas vous marier ou avoir une relation sérieuse avec lui. Recherchez ces 13 signes que quelqu'un est prêt à aller de l'avant avec une union sérieuse.