Comment être célibataire après une longue relation: 16 façons de recommencer

Si vous êtes récemment sorti d'une relation à long terme, il peut être difficile de redevenir célibataire. Voici comment être célibataire après une longue relation.

Être célibataire pour la première fois depuis longtemps est une perspective intimidante. Si vous avez l'habitude d'être dans une relation engagée et à long terme, même si c'est vous qui avez décidé d'y mettre fin, il y aura encore des jours de solitude. Ou des moments où vous vous sentez triste et incertain de vous-même. Voilà comment être célibataire après une longue relation.

Vous apprendre à être célibataire - encore une fois

Tout le monde sait qu'après chaque rupture, la seule vraie chose à vous aider est le temps. Au fil du temps, vous commencez à vous sentir mieux dans votre peau, à embrasser votre nouvelle liberté et à vous délecter de l'excitation et de l'aventure que la vie de célibataire apporte.

Voici quelques conseils pour vous aider à traverser les moments difficiles et à vous apprendre à être célibataire.

# 1 Passez une nuit seul. Lorsque vous partagez un lit avec quelqu'un, il peut être très difficile de dormir soudainement seul dans votre lit. C'est tellement vide et solitaire. Non seulement cela, mais vous avez l'habitude de partager vos soirées avec quelqu'un d'autre. Que ce soit pour un rendez-vous amoureux ou simplement pour se blottir devant le canapé, vous aviez l'habitude d'avoir de la compagnie.

Cependant, passer une soirée seule est un jalon qu'il est bon de cocher dès que possible. Essayez de le rendre amusant. Regardez vos films préférés * pas ceux qui vous rappellent votre ex! *, Préparez-vous un bon repas, prenez un bain moussant.

Trouvez des moyens de vous détendre, de vous détendre et de vous adonner à «votre temps» bien mérité. Vous pourriez trouver que vous l'appréciez vraiment!

# 2 Écrivez une liste de choses que vous aimez faire. Faites une liste de toutes les choses que vous aimez faire et commencez à faire des plans pour les faire. Que vous regardiez une nouvelle série Netflix pour aller au gymnase, remplissez votre vie de choses que vous aimez faire. Tout le temps que vous passiez à vous concentrer sur votre ex signifie que vous êtes maintenant libre de mener votre vie exactement comme vous le souhaitez.

# 3 Allez au cinéma par vous-même. Il y a de nouveaux défis pour une seule personne qui vous font sentir plus indépendants et plus forts une fois que vous les avez atteints. Aller au cinéma par vous-même en fait partie. Choisissez un film que votre ex n'aurait jamais voulu voir. Prenez du pop-corn, installez-vous dans votre siège et savourez.

# 4 Dînez seul. Un autre défi pour une personne seule est de vous sortir pour le dîner. Maintenant que vous n'êtes pas attiré par votre ex, il est important de vous faire plaisir. Pouvoir passer du temps par soi-même et profiter de sa propre entreprise est impératif si vous voulez vraiment vous venger d'être célibataire!

# 5 Allez aux dates. Bien que vous ne puissiez même pas penser à sortir avec quelqu'un d'autre au début, il y aura un moment dans votre vie de célibataire où vous vous sentirez prêt à explorer à nouveau la scène des rencontres.

La meilleure façon d'aborder ce problème est de vous amuser et de ne rien attendre de sérieux. Si vous lancez immédiatement une recherche désespérée pour trouver l'amour de votre vie * de préférence afin de pouvoir les faire passer devant vous ex lors des fêtes * vous ne vous sentirez triste et déprimé que lorsque votre date ne correspondra pas.

Éteignez simplement vos palpeurs et profitez-en pour ce que c'est. Vous ne savez jamais ce qui pourrait arriver. C'est une bonne pratique après tout.

# 6 Flirtez outrageusement. Flirter est très amusant. Bien que vous soyez peut-être un peu hors de l'entraînement, votre nouveau statut de célibataire signifie que vous devez améliorer votre jeu de flirt pronto. Flirtez avec n'importe qui et tout le monde. C'est juste un peu amusant, mais avoir une conversation affectueuse avec ce serveur chaud dont vous obtenez du café chaque matin renforce votre confiance. Cela ne manquera pas de vous faire sourire à nouveau.

# 7 Prenez du temps pour vos amis. Vos amis se rallieront sans aucun doute autour de vous lors de votre première rupture avec votre partenaire. Au fur et à mesure que le temps passe, il est important que vous arrêtiez de parler de vous et appréciez à quel point ils ont été solides pour vous lorsque vous traversez cette période difficile.

Montrez-leur combien vous appréciez vos amis en planifiant avec eux de nombreuses activités amusantes et en profitant au maximum du temps que vous passez ensemble.

# 8 Prenez du temps pour la famille. Il en va de même pour la famille. Vous avez moins d'engagements en tant que célibataire. Utilisez ce temps à bon escient. Visitez souvent la famille. Il vous donne une lueur chaude à l'intérieur, et ils vous remonteront le moral sans aucun doute et seront votre plus grand fan lorsque vous vous sentirez un peu bleu aussi.

# 9. Vous vous souvenez de tous ces livres que vous vouliez lire mais vous n'avez jamais trouvé le temps de le faire? Lisez-les maintenant. La lecture vous calme et vous vous retrouvez perdu dans un autre monde. C'est souvent juste l'évasion pour quelqu'un qui souffre d'une rupture.

# 10 Rappelez-vous pourquoi vous avez rompu. Rappelez-vous toujours pourquoi vous avez rompu en premier lieu. Même si vous ne le vouliez pas, lorsque vous effectuez une recherche approfondie, vous trouverez des raisons pour lesquelles la relation ne vous convenait pas. Accrochez-vous à cela, ils vous gardent forts et vous rappellent que le fait d'être célibataire n'est pas si mal après tout.

# 11 Pleure quand tu veux. Ne vous battez pas lorsque vous vous sentez triste. Être nouvellement célibataire est difficile. Parfois, cela peut sembler trop difficile. Si vous avez une mauvaise soirée où tout ce que vous voulez faire est de sangloter dans votre oreiller, ça va. Permettez-vous de pleurer et donnez-vous le temps de guérir.

# 12 Ne les contactez pas. Essayez d'être fort pour entrer en contact avec votre ex. Bien sûr, il y aura des jours où vous voudrez essayer d'être amis. Quoi qu'il en soit, vous devez vous donner du temps en dehors d'eux pour vraiment les surmonter et vous sentir complètement, joyeusement et indépendant.

Essayez d'éviter tout contact avec eux même lorsque vous avez l'impression de vraiment les manquer.

# 13 Prends un nouveau passe-temps et fais les choses que tu as toujours voulu faire. Faire de nouvelles choses est un excellent moyen de remplir votre temps et de vous sentir comme si être célibataire avait rendu votre vie plus riche et plus excitante que jamais.

Vous avez toujours voulu écrire un livre? Pourquoi ne pas l'essayer? Vous avez toujours voulu pratiquer un art martial? Fais le. Vous vous sentez tellement plus heureux de poursuivre tous vos espoirs et vos rêves et vous réalisez que vous êtes mieux sans votre ex.

# 14 Redécorer. Cela est particulièrement utile si vous viviez ensemble, mais même si ce n'est pas le cas, créer un changement de scène vous aidera à vous éloigner des souvenirs de votre ex et à commencer votre nouvelle vie de célibataire en vous sentant frais et confiant. Videz toutes leurs affaires, puis changez de pièce ou de maison pour que vous le souhaitiez. Entourez-vous de belles choses qui vous apportent de la joie. Vous sentirez votre esprit remonter à chaque fois que vous franchirez la porte.

# 15 Faites peau neuve. Il n'y a rien de mieux pour affirmer votre nouveau statut de célibataire en faisant un peu de relooking. Jetez tous ces vieux vêtements de slob fatigué. Investissez dans de superbes nouveaux sous-vêtements. Expérimentez avec votre style et allez au gymnase.

Se sentir bien dans son apparence vous donne un regain de confiance et vous donne l'impression que votre vie évolue dans la bonne direction.

# 16 Faites des choses qui vous font peur. Relevez le défi et faites des choses qui vous font peur. Être célibataire, c'est rechercher son âme et découvrir exactement quel genre de personne vous êtes et qui vous voulez être. Faire des choses qui vous font peur vous prouve que vous êtes fort et indépendant et que vous pouvez tout surmonter!

Être célibataire est effrayant et intimidant. En suivant ces étapes sur la façon d'être célibataire après une longue relation, vous apprendrez à être un célibataire plus heureux et en meilleure santé et vous commencerez à vraiment aimer la vie de célibataire!