Douleur au tendon d'achille : soigner votre tendinite en 2 étapes (Sport/Kiné) 1/2
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La rupture craint. Mais qu'est-ce qui craint le plus? Apprendre à rompre quand il ne le veut pas, car, sérieusement, qu'allez-vous faire?
Disons simplement une chose. Peu importe de quel côté vous êtes, briser est nul. Si vous prévoyez de rompre avec votre partenaire, il faut beaucoup de réflexion, de temps et de courage pour franchir cette étape difficile. Bien sûr, vous savez que c'est pour le mieux, mais c'est difficile quand vous vous souciez de cette personne. Et encore plus difficile quand vous devez comprendre comment rompre quand il ne le veut pas.
Je me souviens de ma première rupture. Je lui ai dit que je le voyais plus comme un frère que comme quelque chose de romantique. D'accord, coupe-moi un peu, j'avais seize ans. Si cela vous fait vous sentir mieux, il est maintenant marié avec un bébé. Voir? Il a survécu.
Comment rompre quand il ne veut pas rompre avec toi
Maintenant, voici ce qui est encore pire. Après avoir rompu avec lui, il n'a tout simplement pas compris. Dans sa tête, il pense que vous avez juste besoin de quelques jours d'espace pour vous détendre et que tout sera cool d'ici le week-end. En d'autres termes, il ne prend pas vos sentiments au sérieux.
Peut-être que vous ne lui dites pas directement, mais plutôt que vous tournez autour du pot et que vous posez de petits indices. Ou peut-être qu'il ne veut tout simplement pas rompre avec vous. Cela ne signifie pas que vous devez rester avec lui parce qu'il le ressent, cela signifie simplement que vous devez essayer une tactique différente. Et vous pensiez que la rupture allait être facile.
# 1 Pensez à la relation. Tu dois être préparé. Avant de vous asseoir pour rompre officiellement avec lui, pensez à ce que vous allez lui dire. Pourquoi voulez-vous rompre avec lui? Quelle est la raison? Il va vous demander et c'est à ce moment-là que vous devrez être prêt avec une réponse qui ne sonne pas comme si vous l'aviez lue dans un livre d'auto-assistance.
# 2 Anticipez. Vous le connaissez assez bien, j'espère, alors vous savez comment il va réagir quand vous lui direz que vous voulez rompre. Bien sûr, il n'aimera pas ça, mais il va aborder la situation d'une manière spécifique.
Va-t-il pleurer, crier ou commencer à énumérer les raisons pour lesquelles vous ne trouverez jamais quelqu'un de meilleur que lui? Tu es le seul qui sait. Alors, préparez-vous à la façon dont il va réagir et restez ferme dans votre décision.
# 3 Vous devez être honnête. Écoutez, je sais que vous avez lu des articles et ils vous ont probablement dit d'utiliser la ligne classique «ce n'est pas vous, c'est moi». Allez, tu sais que ça ne va pas marcher. C'est quelqu'un dont vous vous souciez, alors vous devrez être honnête avec eux, ils le méritent, non? Il peut voir que c'est fini mais il veut une justification, il veut savoir pourquoi. C'est votre chance de lui dire pourquoi.
# 4 Soyez ferme sur la rupture. Il va essayer toutes les astuces du livre s'il ne veut pas que cela se termine. Et il y aura un moment où vous allez reconsidérer votre décision, surtout quand il vous dit qu'il va changer. Je devrais commencer par dire qu'il ne changera pas. Il ne va tout simplement pas changer.
Donc, vous devez rester ferme dans votre décision, et quand il essaie de vous parler gentiment, ne bougez pas. Ça va être difficile, mais c'est nécessaire pour que vous mettiez fin à la conversation et que vous poursuiviez votre vie.
# 5 Soyez calme. Il n'y a aucune raison pour que vous soyez en colère, c'est vous qui mettez fin à la relation. Vous pouvez être triste, mais vous parlez avec eux non pas pour commencer un combat, mais pour mettre fin pacifiquement à cette saga relationnelle. Inutile de crier ou de pleurer. Ce sur quoi vous devez vous concentrer, c'est dire ce que vous pensez et vous assurer qu'il l'obtient.
# 6 Gardez la conversation courte. Quand il s'agit de savoir comment se séparer quand il ne le veut pas, cela ne doit pas être une saga dramatique qui apparaît à la télévision de jour. Vous devez garder la conversation courte. Tout d'abord, car cela va être épuisant, alors économisez de l'énergie. Deuxièmement, votre ex va être anxieux et bouleversé, donc il ne va pas entendre la moitié des choses que vous lui dites. Gardez la conversation courte et les phrases courtes aussi.
# 7 Assurez-vous d'avoir tout dit. Vous ne voulez pas être celui qui lui tend la main parce que vous n'avez pas eu votre fermeture. C'est votre moment pour lui dire tout ce que vous avez toujours voulu dire sur la relation. Bien sûr, ne soyez pas cruel, vous n'essayez pas de le virer.
C'est votre moment pour être complètement honnête et lui dire ce qui n'allait pas dans la relation. Il peut utiliser ces informations dans la prochaine relation dans laquelle il s'engage.
# 8 Lève-toi. Lorsque vous avez fini de parler et qu'il a fini de parler, levez-vous. Si vous continuez à vous asseoir, vous permettez à la conversation de continuer. Vraiment, il n'y a plus rien à dire. En vous levant, vous montrez que la conversation touche à sa fin et vous prenez votre décision au sérieux.
# 9 Ne communiquez pas avec lui après. Je sais que vous allez parcourir ses réseaux sociaux pour voir s'il a trouvé quelqu'un de nouveau, ce qui est bien, je l'ai fait. Mais ne le contactez pas et ne commencez pas à aimer ses photos tout à coup pour attirer son attention. Laissez le pauvre gars avancer, c'est vous qui jouez aux jeux maintenant. Après avoir rompu avec lui, coupez le contact. Il a besoin de temps pour traiter cela et vous en avez également besoin, même si vous ne vous en rendez pas compte.
# 10 Ne lui laissez pas d'espoir. Je l'ai fait une fois parce que j'avais trop peur de mettre fin à la relation. Au lieu de cela, je lui ai dit que peut-être dans quelques mois nous pourrions réessayer, ce qui était une idée horrible. Parce que tu sais ce qui se passe? Ils attendent. Ils vont attendre et attendre et attendre parce que vous leur avez donné l'impression que c'est une phase émotionnelle qui va passer. Ça ne passera pas, c'est fini.
# 11 Ne le bouchez pas mal. Je sais qu'il a fait des choses qui t'ont énervé, mais une fois que tu lui as parlé et mis fin à la relation, ne lui en veux pas. Vous voulez que la relation se termine dans de bonnes conditions, soyez la plus grande personne. Ce n'est pas parce que vous êtes célibataire maintenant que vous êtes irrespectueux.
Vous savez que vous voulez mettre fin à la relation qui est la chose la plus importante. L'étape suivante? Utilisez ce guide sur la façon de rompre quand il ne le veut pas, et cela peut être fait.
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