Comment à ce jour quand vous avez un faible self

Les rencontres sont suffisamment compliquées, même pour les plus confiants, mais trouver comment sortir avec une faible estime de soi peut être encore plus écrasant.

Parfois, il peut sembler qu'il est impossible d'apprendre à sortir avec une faible estime de soi. Entendre tout le monde dire que vous devez vous aimer avant d'aimer quelqu'un d'autre peut vous mettre encore plus de pression.

Et le fait est qu'apprendre à s'aimer et à connaître sa propre valeur n'est pas une transformation du jour au lendemain. Cela peut prendre des années pour travailler sur l'amour-propre et vous ne devriez pas avoir à différer de trouver un partenaire de vie à cause de cela.

Pourquoi les gens disent que vous ne devriez pas sortir avec une faible estime de soi

Il est vrai que lorsque vous entrez dans une relation tout en souffrant d'une faible estime de soi, cela peut exercer une pression injuste sur votre partenaire. Cela peut même mener la relation à une fin prématurée.

Sortir avec une faible estime de soi nous amène souvent à mesurer notre estime de soi jusqu'à la réussite de notre relation ou l'amour et l'attention que nous recevons de notre partenaire. C'est pourquoi beaucoup de gens déconseillent cela.

Une faible estime de soi peut ronger tous les aspects de votre vie, mais sortir ensemble, étant si personnel, est probablement le plus risqué. Lorsque vous choisissez à ce jour tout en luttant avec votre confiance, vous risquez d'abaisser vos normes, d'accepter le manque de respect et d'être mal traité.

Sans parler de sortir ensemble avec une faible estime de soi, vous risquez de vous perdre dans cette relation, de laisser une rupture vous définir et, finalement, de vous soucier davantage de ce que votre partenaire pense de vous que de ce que vous pensez de vous-même.

Je sais que tout ça sonne mal, et ça peut l'être. Mais, vous pouvez apprendre à ce jour quand vous avez une faible estime de soi et ne souffrez pas de tous ces problèmes.

Comment à ce jour lorsque vous avez une faible estime de soi

La raison pour laquelle tant de personnes ayant une faible estime de soi se tournent vers les fréquentations est parce qu'il peut être plus facile de recevoir des encouragements et de l'amour extérieurs que de les donner à vous-même.

S'aimer soi-même peut être l'une des choses les plus difficiles que nous faisons dans la vie. Cela peut être dû à notre enfance, à nos relations passées et bien plus encore. Mais il peut être combattu avec succès avec l'amour-propre, la positivité et un partenaire qui comprend vos difficultés.

Si vous vous rappelez ce guide sur la façon de dater quand vous avez une faible estime de soi, vous pouvez trouver l'amour dans une relation et le bonheur en vous-même.

# 1 Vous n'avez pas besoin d'un partenaire. Vous en voulez un. C'est quelque chose que je ne saurais trop insister. Tant de gens croient qu'ils doivent sortir ensemble ou dans une relation, mais peu importe ce que disent vos parents, la société ou la voix dans votre tête, vous n'en avez pas.

Vous n'avez pas besoin de quelqu'un pour vous compléter, mais vous voulez que quelqu'un vous enrichisse. Vous voulez quelqu'un qui ajoute à votre vie, pas quelqu'un qui l'occupe.

# 2 Vous méritez quelqu'un qui veut être avec vous. Je ne peux pas vous dire combien de temps je suis resté dans une relation dysfonctionnelle avec quelqu'un que j'ai pratiquement dû mendier pour rester avec moi. C'était tellement dur pour ma confiance en moi. Prier quelqu'un de rester avec vous n'est pas ce que vous voulez ou ce dont vous avez besoin.

Souvent, les personnes ayant une faible estime de soi chercheront des relations avec ceux qui jouent fort ou sont vraiment difficiles à obtenir parce que si nous les obtenons, nous prouvons que nous le méritons. Mais ce dont nous avons besoin, c'est de quelqu'un qui nous fasse sentir qu'il veut être avec nous sans mendier, mais simplement être nous.

# 3 Vous êtes votre première priorité. Vous devez toujours vous concentrer avant tout sur vous-même. Cela peut sembler égoïste, mais ce n'est pas le cas. Mettre du temps, de l'attention et de l'appréciation pour vous est la chose la plus importante que vous puissiez faire pour votre estime de soi.

N'annulez pas les plans avec des amis ou même votre nuit seule en regardant The Bachelor pour être avec votre partenaire. Prenez le temps de vous dorloter. Faites ce dont vous avez besoin avant de prendre soin des autres. Si vous donnez la priorité à la personne avec qui vous sortez, vous vous épuiserez et ne diminuerez que votre estime de soi.

Si toute votre énergie va à quelqu'un d'autre que vous-même, vous définirez intrinsèquement votre succès dans cet effort, pas l'effort que vous vous investissez.

# 4 Tu es assez. Rappelez-vous constamment que vous êtes suffisant. Vous n'avez pas besoin d'être plus joli, plus intelligent ou plus riche. Vous n'avez pas besoin de changer pour être digne d'amour. Nous pouvons tous être meilleurs pour nous-mêmes, mais vous n'avez pas besoin de changer pour quelqu'un d'autre.

Avec ou sans rendez-vous, vous en avez assez. Vous entourer d'amis qui soutiennent vos choix est un excellent moyen d'obtenir cet encouragement.

# 5 Vous devez donner et recevoir l'honnêteté. L'honnêteté est si vitale pour toutes les relations, mais surtout celles où la faible estime de soi est impliquée. Un manque de confiance peut rapidement se transformer en doutes sur l'autre personne et sur vous-même. Si vous n'êtes pas honnête avec votre partenaire, vous penserez qu'il n'est pas honnête avec vous.

Cela rongera une personne ayant une faible estime de soi. Je sais, j'y suis allé. J'ai toujours deviné moi-même et mon ex. Et je ne partagerais pas mes peurs parce que je ne voulais pas avoir l'air nécessiteux. Mais j'étais dans le besoin. Ce sentiment a conduit à mon stress constant de le tromper et de mentir.

Cela ne vous met pas seulement en colère contre votre partenaire, cela vous indique que vous ne méritez pas mieux quelqu'un. Je me suis convaincu que mon partenaire avait triché parce que je n'étais pas assez. Alors je l'ai laissé faire et je suis resté dans une relation malsaine. Exiger de l'honnêteté à tout moment vous permet de respirer.

# 6 Vous définissez qui vous êtes. Vous n'êtes pas défini par l'état de votre relation. Vous n'êtes pas défini par la réussite ou le succès de votre partenaire. Certes, vous n'êtes pas défini en vous forçant à rester dans une relation malsaine. Vous définissez qui vous êtes. Juste toi.

# 7 Faites une liste de ce que vous aimez chez vous. Quand j'étais plus jeune, un enseignant a demandé à chaque élève de la classe d'écrire quelque chose de gentil sur les autres. Ensuite, chaque enfant aurait un plein pot de compliments sur lui-même à lire chaque fois qu'il se sentait déprimé.

Faire cela, mais avec vos propres compliments, est un plus grand rappel de tout ce que vous avez à offrir au monde. Pensez à ce que vous aimez vous-même. Cela peut être n'importe quoi, être un bon conducteur, prendre soin de ses amis et de sa famille ou de son amour pour les animaux. Écrivez au moins 20, pliez-les et mettez-les dans un bocal.

Chaque fois que vous remettez en question votre estime de vous-même, faites-vous un compliment pour vous rappeler que vous êtes incroyable. Chaque fois que vous pensez à l'un, ajoutez un autre au pot.

# 8 Être célibataire n'est pas une mauvaise chose. Vous avez de la valeur par vous-même. La solitude ne doit pas être une malédiction mais une bénédiction. Si vous avez peur d'être célibataire, les rencontres ne vous seront d'aucun secours.

Beaucoup de ceux qui luttent avec une faible estime de soi chercheront n'importe quelle relation parce qu'ils pensent que c'est mieux que d'être coincé seul avec vos propres pensées tourmentées de doute de soi. Mais si vous pouvez travailler sur votre confiance et apprendre à vous aimer sans partenaire, vous ne ressentirez peut-être même pas le besoin de dater du tout. C'est alors que vous savez que vous êtes prêt.

# 9 N'arrêtez jamais de grandir. Continuez toujours à pousser pour vous aimer davantage. L'amour de soi est un long voyage. Il y a des hommes et des femmes dans la soixantaine qui acceptent toujours d'aimer leur corps et leur esprit. Nous pouvons toujours travailler plus dur et devenir plus indépendants et fiers de tout ce que nous avons fait.

Félicitez-vous pour les progrès que vous avez réalisés et que vous savez que vous continuerez à faire.

# 10 Tu seras génial. Quoi qu'il en soit, vous êtes génial. Que vous soyez célibataire, que vous sortiez avec désinvolture, dans une relation ou que vous traversiez une rupture, vous êtes digne de grandeur. Vous êtes drôle et intelligent et méritez des personnes qui prennent soin de vous et qui le font savoir.

Vous survivrez à toutes ruptures, obstacles ou chutes. Vous vous relever, vous dépoussiérer et continuer votre ascension vers un amour-propre incassable.

Apprendre à ce jour quand vous avez une faible estime de soi n'est pas une promenade dans le parc, mais c'est possible et cela peut fonctionner pour vous. Faites-le une étape à la fois et vous deviendrez ce que vous avez toujours voulu être.