Ne gâche pas ta jeunesse...
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Le monde est plein de moments spéciaux et d'expériences qui n'attendent que d'être explorées. Et ces morceaux de bonheur ne sont pas cachés dans une île chère ou une grosse bague en diamant. C'est juste à côté de vous et tout autour de vous. Découvrez comment profiter de la vie chaque jour de manière simple.
Cliquez ici pour lire les six premiers conseils sur la façon d'être heureux dans la vie.
Il y a de petits moments de bonheur cachés dans chaque petit moment de notre vie.
Ne perdez pas de temps et de vacances amusantes pour plus tard afin de pouvoir travailler dur tout le temps.
Comment profiter de la vie tout le temps
# 7 Restez à l'écart des mauvais amis
Vous pouvez passer du temps avec des amis et rencontrer beaucoup de gens. Mais parfois, certains amis peuvent en fait vous causer plus de douleur et vous faire sentir frustré tout le temps.
Vous retrouvez-vous constamment avec des gens?
Ou y a-t-il un ami en particulier qui ne prend tout simplement pas la peine de suivre ses paroles?
Le secret derrière la façon de profiter de la vie est de refuser de supporter les gens qui veulent mettre leur poids autour de vous. Si quelqu'un n'appelle pas quand il a promis d'appeler, ou s'il continue d'annuler date après date, alors continuez. Vous voulez créer une vie meilleure, et si cela signifie poser votre pied, qu'il en soit ainsi.
Vous ne voulez pas faire de compromis sur quelque chose qui ne vous laissera que frustré et misérable, n'est-ce pas? Sortez donc vos plumeaux et nettoyez votre placard de la poussière qui ne fait que vous déranger tout le temps.
En enlevant quelques amis de votre vie, cela pourrait sembler plus vide, mais votre vie serait plus heureuse.
# 8 Soyez en bonne santé
C'est probablement le plus grand barrage de toutes les listes de contrôle pour le bonheur. Tout le monde veut être en meilleure forme, mais après quelques semaines ou mois, suivre un régime strict et nous voudrions être ailleurs que dans le centre de fitness. La plupart d'entre nous manquent de motivation et de motivation pour frapper quotidiennement le fer.
Essayez de suivre une routine d'entraînement ou de course autour du parc pendant quelques semaines. Vous vous rendriez compte à quel point cela vous rendrait énergique et heureux seulement après l'avoir essayé. Lorsque vous augmentez votre fréquence cardiaque, vous vous sentez plus en forme, confiant et tellement plein d'endorphines que vous ne vous inquiétez plus de la façon de profiter de la vie.
# 9 Plus de temps de qualité
Il y a seulement quelques décennies, la vie était parfaitement parfaite. L'échange de mails prenait quelques jours et la lecture de livres tout en farniente sur le hamac faisait partie du quotidien. Mais les choses ont changé. La détente est une boisson après le travail et l'échange d'e-mails prend quelques secondes. La vie est rapide aujourd'hui, et le temps de la détente n'existe tout simplement que si vous êtes un dieu du multitâche.
Mais même en ces temps mouvementés, arrêtez votre vie et mettez-vous de côté si vous voulez profiter de la vie. Passez votre week-end à vous détendre ou à parler avec vos proches. Le temps passe trop vite, et avant de vous en rendre compte, vous pouvez être vieux et perdu sans autre souvenir que de compter l'argent.
C'est génial d'avoir du succès, mais au prix de votre bonheur? Cela n'en vaut pas la peine. Le succès a du sens lorsque vous avez des êtres chers avec qui le partager. Et faire une pause de temps en temps vous rendrait plus heureux et vous sentirait plus connecté avec vos proches.
# 10 Comment profiter de la vie avec des choses simples
Les bons moments ne durent pas toujours éternellement. Vous avez peut-être passé la dernière année et demie à travailler dur et à vivre une vie non communicative juste pour que vous et votre partenaire puissiez économiser un peu plus pour des vacances cet été. Mais vous devez vous rappeler que les bons moments ne doivent pas toujours attendre ce moment opportun parfait.
Prenez les choses simples et proverbiales de la vie. Partagez plus de couchers de soleil, de promenades et de dîners aux chandelles dans l'arrière-cour. Passez un peu de temps à vous remémorer le bon vieux temps ou à parler de ces moments spéciaux dont vous vous souvenez avec tendresse. Parfois, les choses les plus simples peuvent nous apporter plus de joie que les vacances les plus chères à Paris ou les vacances à Bora Bora. Faites plus attention à ce qui se passe toute l'année plutôt qu'à un ou deux jours spéciaux.
# 11 Apprenez quelque chose de nouveau
Maintenant, cela pourrait ressembler à un retour à l'école ou à un projet de cours d'arts. Mais ce n'est vraiment pas le cas. Votre vie n'est pas valorisée par l'argent. Il est valorisé par les expériences et les moments. Très peu de gens s'en rendent compte jusqu'à ce qu'il soit trop tard.
# 12 Prendre des risques calculés
Êtes-vous insatisfait de votre travail? Ou êtes-vous mécontent de vos poignées d'amour? Peu importe ce que c'est, mais le temps de changer tout ce qui est maintenant. Pourquoi se contenter de moins quand on sait que ça peut être mieux. Si vous voulez vraiment savoir comment profiter de la vie, vous devez faire un acte de foi calculé.
Si vous avez toujours voulu faire quelque chose, faites-le. Si cela implique une grosse décision, parlez avec vos proches et faites quelque chose pour faire bouger les choses. Nous aimons fantasmer sur nos rêves, mais ces fantasmes peuvent également être très frustrants lorsque vous échouez. Travaillez vers vos objectifs, une étape à la fois. Vos jalons n'ont pas à monter en flèche en une seule fois. Commencez facilement et fixez-vous de petits jalons pour que vous puissiez atteindre celui que vous attendez depuis si longtemps.
Il est facile de se plaindre et de se plaindre de la façon dont la vie est injuste ou de votre mécontentement, mais ce que vous devez comprendre, c'est que le bonheur n'est qu'un état d'esprit et que le changement est entre vos mains.
Si vous voulez savoir comment profiter de la vie, vous devez éliminer toutes ces petites choses qui vous dérangent. Et remplissez-vous de moments heureux et d'aventures heureuses qui peuvent durer toute une vie.
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