Comment retomber amoureux: 10 petites étapes pour rallumer la flamme

Reconnaître que vous pourriez être tombé amoureux de votre partenaire est difficile pour quiconque, mais tout n'est pas perdu. Voici comment retomber amoureux.

Les relations sont difficiles, nous le savons tous. Peu importe la durée de votre relation, vous constaterez que vous avez de bons et de mauvais jours. Il y a des moments où vous ne pouvez pas vous sentir plus heureux et amoureux, puis il y a des jours où vous remettez sérieusement en question votre propre jugement et vous demandez pourquoi vous êtes avec votre partenaire en premier lieu.

Des relations réussies ne sont pas une marche dans le parc - il faut un compromis et un travail acharné pour faire durer votre relation. Nous avons tous des hauts et des bas et des hauts et des bas, mais si vous arrivez au stade où vous vous sentez comme si vous êtes tombé amoureux de votre partenaire, il peut être très difficile de revenir de là.

Cependant, avant d'abandonner votre relation et de tout jeter, vous devez peut-être réfléchir à ce qui a mal tourné dans votre relation pour vous faire sentir de cette façon, et s'il y a quelque chose que vous pouvez faire pour l'améliorer à nouveau.

Comment retomber amoureux de votre partenaire

Donc, si vous vous sentez de cette façon, peut-on faire quelque chose? La bonne nouvelle est que si vous et votre partenaire souhaitez tous deux sauver votre relation, il existe des moyens de le faire. Si vous voulez savoir comment retomber amoureux de votre partenaire, pourquoi ne pas essayer ces 10 conseils?

# 1 Dites-leur ce dont vous avez besoin. Si vous énoncez explicitement vos besoins, votre partenaire n'aura aucune excuse. Souvent, il peut s'agir d'une série de malentendus qui vous amènent au point où vous sentez que votre relation ne fonctionne plus.

Ne vous attendez pas à ce que votre partenaire soit un lecteur d'esprit. Donc, si vous vous sentez insatisfait de la relation, dites-leur ce que vous voulez.

# 2 Demandez ce dont votre partenaire a besoin. Si vous avez dit à votre partenaire ce dont vous avez besoin pour que la relation fonctionne, alors vous devriez être prêt à écouter ce dont il a également besoin. Lorsque vous parlez de vos besoins, qu'ils soient émotionnels ou physiques, essayez d'être réceptifs les uns aux autres, essayez de ne pas vous mettre sur la défensive ou d'exclure l'autre personne.

Cela peut prendre un certain temps pour vraiment comprendre les causes profondes de vos problèmes et déterminer exactement ce que vous désirez chacun, ou où vous pensez que les choses ont mal tourné. Et parfois, cela peut être difficile à entendre. Mais si vous ne communiquez pas de cette façon les uns avec les autres, votre relation s'effondrera très probablement.

# 3 Soyez réceptif à ce que votre partenaire vous demande. Il peut être très facile de penser que ce que vous avez demandé à votre partenaire est parfaitement acceptable. Mais quand ils vous demandent d'apporter des changements similaires, vous pourriez penser qu'ils sont ridicules ou demandent trop.

Rappelez-vous, il est très facile de voir les défauts d'une autre personne et beaucoup plus difficile de les voir en vous-même. Gardez donc l'esprit ouvert, soyez sensible et travaillez ensemble pour arriver à un point où vous vous sentez comme si vous faites tous les deux un effort mutuel pour faire fonctionner la relation.

# 4 Soyez positif. Lorsque vous pensez pour la première fois au fait que vous n'êtes peut-être plus amoureux de votre partenaire, il est si facile de vous diriger vers une spirale descendante de négativité et de vous mettre rapidement dans l'état d'esprit que votre relation est vouée à l'échec.

Donc, si vous voulez que la relation se poursuive, vous devez penser positivement. Si vous êtes trop négatif, il sera presque impossible de voir une issue.

# 5 Parlez de l'avenir. Si vous voulez vous sentir à nouveau excité par votre relation, alors parlez de ce que vous attendez tous les deux de l'avenir.

Avoir ces plans ensemble et imaginer l'avenir, tout en étant côte à côte, vous rapprochera. De cette façon, vous travaillez vers un objectif commun, vous avez une idée claire de ce que vous voulez et pouvez imaginer votre vie encore ensemble dans des années.

Avoir ces conversations «globales» * comme acheter une maison ou avoir des enfants ensemble * aidera votre relation à se sentir plus forte que jamais. Et le fait que vous parliez de vous engager dans un avenir les uns avec les autres en dit long, et c'est aussi une bonne chose à faire si vous voulez savoir comment retomber amoureux.

# 6 Prenez du temps les uns pour les autres. Être dans une relation réussie ne consiste pas seulement à comprendre les besoins des autres, il s'agit de s'assurer que vous restez attentif à votre partenaire et passez du temps ensemble à faire les choses que vous aimez.

Il est si facile, surtout dans les relations à long terme, de cesser de s'apprécier ou de faire un effort. Si vous passez la plupart de vos soirées assis sur des fauteuils à regarder des heures de télévision sans réfléchir, vous oubliez de vous parler, de vous amuser et de rire ensemble, et de continuer à vous connaître.

Passer du temps à parler, à faire quelque chose d'actif et à sortir ensemble est si important de garder la romance et l'étincelle dans votre relation vivante.

# 7 Continuez à faire un effort. C'est ÉNORME si vous voulez savoir comment retomber amoureux. Tant de relations se rompent parce que les partenaires ne ressentent plus le besoin de faire des efforts les uns avec les autres. Ce n'est pas parce que vous vous êtes assuré un «compagnon» que vous devriez être trop à l'aise.

Faire un effort avec votre apparence sera apprécié. Nous ne disons pas que vous devez être à votre meilleur tout le temps, mais faire un effort pour vous habiller et être belle lorsque vous sortez ensemble peut faire toute la différence. Il est extrêmement important de se trouver physiquement attrayant.

# 8 Soyez physiquement intime. Non, nous ne parlons pas seulement de vous-savez-quoi * bien que cela aide évidemment! * Assurez-vous que vous vous souvenez de vous montrer de l'affection les uns envers les autres - tenez-vous la main, blottissez-vous, embrassez-vous bonjour et au revoir.

Faire preuve d'une telle affection vous fera vous sentir plus proche et vous rappellera pourquoi vous faites un si bon couple en premier lieu. Bien sûr, le sexe entre également en jeu - plus vous avez de relations sexuelles, plus vous vous sentirez intime avec votre partenaire. Assurez-vous donc de continuer à prendre du temps pour cela, même lorsque cela semble être un effort.

# 9 Essayez de nouvelles choses. Souvent, vous avez juste besoin d'un peu de changement pour savoir comment retomber amoureux. Prenez un nouveau passe-temps, faites un voyage sur la route ou essayez quelque chose que vous avez toujours voulu faire mais que vous n'avez jamais pu faire.

Partir à l'aventure ensemble, expérimenter et faire de nouvelles choses rendra votre relation fraîche et amusante à nouveau - et vous rappellera pourquoi vous vous êtes réunis en premier lieu.

# 10 Soyez patient et gentil. N'oubliez pas que tout le monde traverse des moments difficiles dans ses relations. Si vous vous souvenez des bons moments, et pourquoi vous êtes tombé amoureux en premier lieu, et que vous voulez tous les deux le faire fonctionner, alors vous avez une chance de vous battre. Soyez donc patients et gentils les uns envers les autres et vous y arriverez!

Lorsque votre relation passe par un patch rocheux, cela peut être très troublant. Cependant, si vous voulez savoir comment retomber amoureux de votre partenaire, essayez ces conseils. La plupart des relations valent la peine de se battre, alors assurez-vous de donner une chance à la vôtre!