Comment oublier une fille: 15 façons d'oublier qu'elle existe même

Peu importe la raison pour laquelle vous voulez oublier, cela peut être une chose difficile à faire. Voici quelques conseils pour oublier une fille.

Il y a beaucoup de raisons pour lesquelles quelqu'un pourrait vouloir oublier une fille. Elle vous a fait du tort, est complètement hors de votre ligue, ou vous pouvez simplement avoir des choses plus importantes à vous soucier de votre vie. Quelles que soient vos raisons, cela peut toujours être un cauchemar d'essayer d'en débarrasser votre cerveau.

Vous essayez de tout, de vous distraire à vous forcer à ne pas penser à elle, mais vous pouvez vous retrouver avec son visage clignotant dans votre tête de toute façon. Il peut être très frustrant et décourageant de penser à une fille que vous préféreriez oublier.

Pourquoi est-il si difficile d'oublier certaines personnes?

La vérité est que nous avons tendance à nous souvenir de choses que nous préférons oublier pour un certain nombre de raisons différentes. Premièrement, si vous voulez l'oublier, vous êtes probablement contrarié par quelque chose. Avoir un lien émotionnel avec quelque chose ou quelqu'un, c'est beaucoup plus difficile à oublier.

Deuxièmement, plus vous essayez de l'oublier, plus vous pensez à elle. Vous essayez consciemment de l'oublier, mais cela signifie simplement que vous pensez à la raison pour laquelle vous voulez l'oublier et cela vous ramène à la case départ.

Comment oublier une fille et ne plus jamais y penser

Vous lisez peut-être cette pensée sans espoir à ce stade, mais heureusement, vous vous trompez! Même si cela peut être difficile à faire, il existe un moyen d'arrêter de penser à une fille et peut-être même de l'oublier définitivement.

Cela ne se fera pas du jour au lendemain, et vous devrez travailler dur pour y arriver, mais vous pouvez l'oublier. Tant que vous suivez ces 15 conseils pour oublier une fille, votre esprit se débarrassera d'elle en un rien de temps.

# 1 Restez occupé. Le moment où vous commencez à penser à elle le plus, c'est quand vous vous ennuyez. Si vous n'avez pas grand-chose à penser ou quoi que ce soit, votre esprit recourt automatiquement à penser à elle par habitude.

Restez occupé si vous voulez oublier une fille. Si votre esprit n'a pas de «temps libre», il ne pourra pas penser à elle tout le temps. Bientôt, vous recâblerez votre cerveau pour ne pas penser à elle de cette façon.

# 2 Passez du temps avec des amis. Les amis sont un excellent système de distraction et de soutien. Lorsque vous sortez avec des amis, vous ne pensez à personne d'autre, mais plutôt à eux et à ce qui se passe dans leur vie.

# 3 Faites des choses qui vous rendent heureux. Il y a de fortes chances que si vous essayez d'oublier une fille, vous n'êtes probablement pas la personne la plus heureuse du moment. Habiter dans la tristesse ne vous rappelle que pourquoi vous êtes triste, et vous serez coincé en vous souvenant d'elle tout le temps.

# 4 Exprimez-la à quelqu'un - une fois. Un et terminé. Parlez à quelqu'un de votre situation. Je sais que parler d'elle défait le but, mais si vous n'êtes que dans votre tête à propos du problème, cela ne sera pas résolu. Confiez-vous à un ami, dites-lui tout, puis ne l'élevez plus jamais.

# 5 Restez loin d'elle. De toute évidence, si vous la voyez, vous vous souviendrez d'elle et des raisons pour lesquelles vous essayez de l'oublier. Alors restez loin d'elle. Bien qu'il puisse être tentant de la voir pour une raison quelconque, si vous voulez vraiment l'oublier, vous ne pouvez pas la voir.

# 6 Supprimez-la sur tous les réseaux sociaux. Tout comme vous ne pouvez pas la voir en personne, vous ne pouvez pas non plus la voir sur Internet. Si vous voyez des photos d'elle et de ses amis, vous ne pourrez jamais l'oublier.

Alors, appuyez sur le bouton Supprimer sur toutes les formes de médias sociaux et supprimez même son numéro de téléphone. Si vous n'avez jamais à la voir, cela vous permet de tout oublier plus facilement.

# 7 Demandez à vos amis d'arrêter de parler et de poser des questions à son sujet. Vos amis ont peut-être l'habitude de l'élever parce que vous l'avez toujours fait. La vérité est qu'ils devront apprendre à l'oublier comme vous.

Demandez-leur simplement d'arrêter de parler d'elle quand vous êtes là. Vous constaterez qu'il est beaucoup plus facile d'oublier une fille quand vous n'entendez même jamais son nom.

# 8 Évitez les endroits qui vous rappellent. Vous deux avez peut-être fréquenté certains endroits plus que d'autres et y retourner vous fait penser à elle et au temps que vous y avez passé. N'allez nulle part qui vous rappelle du tout. Cela peut signifier sacrifier votre lieu de rencontre préféré pendant un certain temps, mais cela en vaudra la peine.

# 9 Trouvez quelqu'un d'autre pour vous occuper. C'est l'une des meilleures façons d'oublier une fille. Obtenez-en un nouveau! C'est peut-être le meilleur moyen, mais c'est aussi le plus difficile parce que vous avez mal. Mais si vous vous permettez de vous préoccuper d'une autre fille, vous pensez de moins en moins à elle.

# 10 Ne regardez pas de films qui vous rappellent d'elle. Beaucoup de gens se tournent vers les films pour se sentir mieux ou pour les distraire. Bien que cela puisse fonctionner, c'est aussi risqué parce que vous finissez par regarder un film qui vous rappelle d'elle. Évitez l'un de ses films préférés ou l'un de ceux que vous avez regardés ensemble.

# 11 Débarrassez-vous de tout ce qui lui appartenait. Vous avez peut-être encore quelques possessions qui sont les siennes chez vous. Vous ne pourrez pas l'oublier si vous voyez de temps en temps sa brosse à cheveux ou son t-shirt. Débarrassez-vous de tout ce qui était à elle.

# 12 Découvrez ce qui déclenche des pensées sur elle - et restez à l'écart. Prenez note des moments où vous pensez à elle. Vérifiez votre environnement et découvrez ce qui a déclenché sa pensée et restez à l'écart de ces choses si vous voulez l'oublier.

# 13 Ne soyez pas souvent seul. La solitude incite nos cerveaux à penser à de nouvelles choses. Lorsque nous sommes seuls, nous réfléchissons souvent à des choses pertinentes dans nos vies et puisque vous essayez de l'oublier, elle pourrait apparaître dans votre esprit. Ne soyez pas seul et il sera plus facile d'oublier une fille.

# 14 Lisez de bons livres. Les films sont très risqués car ils vous rappellent de temps en temps des gens. Heureusement, les livres ne sont pas les mêmes! Vous pouvez lire des livres autant que vous le souhaitez et ils vous aideront à oublier une fille.

Les livres prennent plus de place dans votre esprit parce que vous utilisez votre imagination et c'est beaucoup de cerveaux. Vous n'aurez pas de place pour penser à une fille. Être occupé avec un livre vous aide à l'oublier.

# 15 Ayez de la patience. Cela peut être vraiment frustrant, je comprends. Cependant, vous devez vous rappeler qu'il y a beaucoup d'informations à oublier. Tout n'y est pas arrivé du jour au lendemain et ne disparaîtra pas non plus du jour au lendemain. Ayez de la patience et donnez-lui du temps.

Oublier une fille n'est certainement pas facile. Recâbler votre cerveau pour l'oublier prend du temps, des efforts et ces 15 conseils.