Comment perfectionner le traitement silencieux dans une relation

Le traitement silencieux est mauvais pour l'amour. Mais si vous êtes trop fou pour parler à votre amoureux, voici la bonne façon d'utiliser le traitement silencieux dans votre relation.

Lorsque vous êtes contrarié par votre partenaire, il n'est jamais facile de choisir les bons mots pour vous exprimer.

Au lieu de vous expliquer, votre esprit choisirait instinctivement tous les mauvais mots.

Et presque tout le temps, ces mauvais mots que vous utilisez dans un argument seraient les plus blessants.

Une relation, aussi heureuse qu'elle puisse être, peut aussi avoir ses moments douloureux.

Mais la façon dont vous gérez ces mauvais moments avec votre partenaire déterminera la longévité et le bonheur dans votre relation.

Parfois, trouvez-vous plus facile de simplement vous éloigner d'une dispute, de claquer la porte sur le visage de votre partenaire et de lui donner le traitement silencieux?

Bien sûr, c'est une alternative plus facile que d'avoir à supporter tous les hurlements et la rage aveuglante que vous devez ressentir lorsque vous êtes face à face avec votre amant slash ennemi pour le moment.

Mais vous savez que le traitement silencieux n'est jamais la réponse au problème, n'est-ce pas?

Quel est le traitement silencieux?

Quiconque a déjà été amoureux aurait vécu cela à un moment de leur relation, où un partenaire s'éloigne au milieu d'une conversation en colère et ne répond à aucune question ou remarque.

Selon une définition simple, le traitement silencieux est le refus d'une personne de parler à une autre personne, surtout après avoir eu une dispute.

La durée du traitement silencieux varie d'une relation à l'autre, et pourrait même durer des jours, et parfois… des années!

Pourquoi le traitement silencieux est-il mauvais pour les relations?

Donner le traitement silencieux à un partenaire peut sembler la chose parfaite à faire, pour lui faire du mal et s'éloigner d'eux en même temps.

Mais peu importe la façon dont vous le regardez, c'est toujours terrible pour la relation.

# 1 La peur de l'amour. Lorsque vous utilisez le traitement silencieux sur votre partenaire parce qu'il vous fait du mal en faisant quelque chose, vous n'aidez pas votre relation. Vous ne laissez pas votre partenaire savoir ce qui vous a vraiment blessé. Et surtout, cela laisserait à votre partenaire une sensation de peur et de confusion, car il ne sait pas vraiment ce que vous pensez.

# 2 De plus en plus de mensonges. Le traitement silencieux peut se sentir bien, car vous avez le pouvoir d'infliger de la douleur à votre amant. Mais votre partenaire ne va pas vraiment comprendre ce qui vous dérange. Donc, au lieu d'arrêter le comportement qui vous dérange * qu'ils ne connaissent pas parce que vous ne leur avez pas dit *, ils commenceraient à mentir à propos de tout. Et c'est tout parce qu'ils ont trop peur de dire quelque chose qui pourrait vous offenser.

# 3 Perte de confiance. Lorsque vous offrez un traitement silencieux à un partenaire, il mentirait davantage pour éviter de vous irriter de quelque manière que ce soit. Mais de temps en temps, vous pouvez ressentir une suspicion sournoise dans l'air ou même attraper votre partenaire en flagrant délit *, ce qui conduirait probablement à un traitement plus silencieux *. Et finalement, vous cesseriez tous les deux de vous faire confiance. Et pourquoi est-ce que? Eh bien, parce qu'il n'y a pas de communication entre tout ce traitement silencieux!

Comment utiliser le traitement silencieux de la bonne façon

Parfois, le traitement silencieux dans une relation n'est pas si mal si vous savez bien l'utiliser.

Après tout, il n'est pas vraiment facile de mettre un sourire heureux sur votre visage et de parler calmement à votre partenaire lorsque vous venez de les attraper avec leur culotte dans une torsion autour de leurs chevilles et de leurs jambes entre celles de quelqu'un d'autre.

Parfois, le traitement silencieux est une solution parfaite aux disputes amoureuses en colère. Mais vous devez savoir comment l'utiliser efficacement.

La durée du traitement silencieux

La plupart des traitements silencieux se prolongent pendant des jours, surtout si un partenaire attend que l'autre partenaire s'excuse. Mais que faites-vous si les deux partenaires pensent qu'ils ont raison?!

Dans une relation heureuse, peu importe la faute. Vous devez tous les deux perdre votre ego et faire l'effort de vous réconcilier. Oui, même si ce n'est pas de votre faute!

Utilisez ce guide de durée de base pour avoir une meilleure idée de la durée du traitement silencieux.

# 1 Quand vous êtes ensemble à la maison. Ne laissez pas le traitement silencieux durer plus d'une heure. Même si vous bouillonnez à l'intérieur, calmez-vous et communiquez avec votre partenaire.

# 2 Quand vous êtes loin l'un de l'autre. Si vous êtes au travail ou dans une relation à longue distance, ne laissez pas le traitement silencieux s'étirer pendant plus d'une demi-journée.

# 3 Si vous êtes trop fou et que vous devez être seul. Soyez franc et dites la vérité à votre partenaire. Faites-leur savoir que vous êtes blessé ou ennuyé, et autant que vous voudriez vous asseoir et parler à votre partenaire, vous n'êtes tout simplement pas dans le bon état pour en parler. Dites à votre amoureux que vous avez besoin d'un peu de temps pour vider votre esprit, car c'est trop de choses à absorber en ce moment. Et dès que vous vous sentez plus calme, appelez votre partenaire et parlez-en.

Mais ne prenez pas de jours pour vous calmer, parce que c'est juste stupide. Cela signifie seulement que vous essayez de blesser votre partenaire. Et ce n'est pas du tout l'intérêt d'utiliser le traitement silencieux.

Alors pourquoi utiliser le traitement silencieux s'il est mauvais?

Si votre partenaire ne comprend tout simplement pas vos mots ou s'il répète constamment le même comportement blessant, il est certainement temps de lui donner un avant-goût de votre traitement silencieux.

Après tout, parfois, le seul moyen d'aider votre partenaire à réaliser qu'il a fait quelque chose de blessant est de le blesser un peu, même si ce n'est que pour un moment. Il est certainement faux d'étirer le traitement silencieux pendant plus de quelques heures, car cela convaincrait votre partenaire de devenir un menteur à l'avenir. Mais en l'utilisant pendant la bonne durée, vous leur feriez savoir que vous êtes vraiment contrarié.

Vous ne connaîtriez la valeur d'une conduite sûre que si vous avez une expérience de mort imminente sur la route ou un rasage de près avec un accident. Mais vous saviez déjà tout sur la conduite sûre, n'est-ce pas? Mais vous aviez encore besoin d'un rappel.

De même, parfois, vous avez besoin d'un mauvais rappel pour voir ce qui pourrait arriver si vous blessiez quelqu'un que vous aimez. Et c'est ce que le traitement silencieux devrait faire.

Quand le traitement silencieux tourne mal

N'utilisez pas le traitement silencieux tout le temps. Cela devrait être un événement très rare s'il doit avoir une signification dans votre relation.

Choses que vous ne devriez pas faire pendant le traitement silencieux

Voici quatre choses que vous devez savoir si vous avez l'intention d'utiliser le traitement silencieux dans votre relation à un moment donné.

# 1 N'ignorez pas votre amoureux. Ne vous enfermez pas dans une pièce sans accès à personne. Et si votre partenaire frappe à la porte, dites-lui simplement que vous avez besoin de temps. N'ignorez jamais complètement votre amant lorsque vous donnez le traitement silencieux.

# 2 Ne laissez pas votre partenaire dans le noir. Dites-leur ce que vous pensez qui vous dérange même si vous avez besoin de temps seul. Cela aidera votre partenaire à réfléchir à ce qu'il a fait de mal et comment il peut y remédier.

# 3 Ne t'éloigne pas. Ne vous éloignez pas avant d'entendre ce que votre partenaire a à dire. Écoutez-les, dites à votre partenaire que vous devez être seul et excusez-vous. Si vous coupez votre partenaire au milieu de ses aveux, vous allez seulement créer un bloc émotionnel entre vous deux.

# 4 N'attaquez pas votre partenaire, verbalement ou physiquement. Ne soyez pas violent ou insultez votre partenaire avant de l'écouter. N'exhortez pas votre partenaire à continuer, puis criez-le parce qu'il entre dans les détails. Autant que ça fait mal, écoutez leur côté complètement.

Comment mettre fin au traitement silencieux dans une relation

Si votre partenaire essaie de vous rattraper après un certain temps, ou si vous décidez que vous êtes assez calme pour vous réconcilier avec votre partenaire, n'acceptez pas simplement les excuses et partez.

Asseyez-vous ensemble et discutez de ce que vous pensez de ce qui s'est passé. Demandez à votre partenaire de vous expliquer, même s'il a fait quelque chose de terrible et vous a beaucoup blessé. Allez au cœur du problème, car quelque part au fond, vous verriez qu'une erreur amoureuse n'est généralement pas unilatérale.

Et une fois que vous avez entendu le point de vue de votre partenaire, dites-lui ce que vous ressentez et mentionnez tout ce que vous ressentez. Cela aidera votre partenaire à mieux vous comprendre.

Et à la fin de tout cela, vous devriez tous les deux vous excuser * même si vous vous sentez comme sans faute *. Leur donner le traitement silencieux mérite des excuses, vous ne trouvez pas?

Apprendre du traitement silencieux

Lorsque vous donnez le traitement silencieux à votre partenaire, cela vous donnera le temps de réfléchir à la situation et vous donnera également le temps de réfléchir aux bonnes questions que vous devez poser et aux bonnes choses à dire sur ce que vous ressentez.

N'étirez jamais le traitement silencieux juste pour blesser votre partenaire pour ce qu'il a fait. Le traitement silencieux ne doit être utilisé que pour réfléchir à l'incident et ne doit jamais être utilisé pour blesser quelqu'un que vous aimez.

Après tout, lorsque vous blessez votre partenaire, vous blessez la moitié de votre relation. Et cela signifie que votre relation en serait également affectée et affectée. Est-ce vraiment ce que vous voulez, déchirer votre relation de l'intérieur?

Il n'y a pas de partenaire gagnant ou partenaire amoureux perdu. Vous ne pouvez que gagner ensemble et perdre ensemble dans l'amour.

Ainsi, au lieu de vous livrer à des luttes de pouvoir ou à de petits combats pour gagner un argument ou prouver un point à votre amoureux, apprenez à utiliser les mauvaises situations et les traitements silencieux comme leçons d'apprentissage. Cela vous rapprochera tous les deux et vous aidera à mieux vous comprendre.

La prochaine fois que vous serez trop furieux pour voir au-delà de votre rage aveugle, utilisez le traitement silencieux si vous le devez, mais utilisez ces conseils pour le faire de la bonne façon. Cela aidera sûrement votre partenaire à comprendre votre esprit et apportera plus d'amour et de respect dans la relation avec chaque argument.