Comment se dégriser rapidement: 12 façons rapides de passer de sloshed à alert

Vous avez oublié cet entretien d'embauche le matin. Eh bien, techniquement, c'est le matin maintenant. La seule chose dans votre esprit en ce moment devrait être de savoir comment dégriser rapidement!

Vous pourriez être gaspillé de votre cul en ce moment, essayant de comprendre comment devenir sobre aussi vite que possible. Vous prévoyez de vous perdre ce soir, mais vous aurez également un examen le matin, alors préparez-vous à l'avance. C'est très adulte de votre part. Le fait est que vous êtes ici pour une raison et une seule raison, vous devez savoir comment dégriser rapidement.

Comment dégriser vite

Nous avons tous été là quand une bière se transforme en cinq ou six, et vous savez comment vous êtes censé aller travailler demain ou même pas, comment vous allez rentrer à la maison. Tout cela fait partie de cette chose dans laquelle nous vivons appelée la vie.

Regrettez-vous de vous saouler? Bien sûr que non, vous avez passé un moment incroyable, mais maintenant, votre conscience entre en action et vous donne une petite conférence sur la gravité d'une idée. D'accord, tu peux te saouler. Et à cause de cela, voici ce que vous devez faire pour vous dégriser le plus rapidement possible.

Je ne veux pas ressembler à un parent mais… vous vous êtes fait ça.

# 1 Le temps guérit tout. Si vous avez le temps, eh bien, je vous recommande de l'utiliser. Dormez le plus possible car le temps est vraiment la seule chose qui peut vous dégriser. Cependant, si vous ne pouvez pas vous reposer, voici les autres choses que vous pouvez faire pour accélérer le processus. Si vous avez un entretien d'embauche dans deux heures et que vous êtes gâché, je ne sais pas si vous devriez simplement appeler un malade à la place.

# 2 Mangez quelque chose de gras. McDonald's est l'endroit préféré des ivrognes pour une raison. Non seulement il frappe nos papilles, mais il est extrêmement gras, il aide donc à absorber l'alcool dans notre corps.

N'allez pas pour une salade, ça ne fera rien. Vous avez besoin de quelque chose de gras comme des frites, des hamburgers ou des pizzas. Vous voulez que cette graisse enrobe votre estomac afin qu'elle ralentisse le taux d'absorption de l'alcool. Dans des moments comme ceux-ci, la graisse est reine.

# 3 Hydratez-vous. Vous devez boire de l'eau. Si vous avez abattu coup après coup sans rien entre les deux, eh bien, vous allez vraiment vous perdre. L'alcool épuise les électrolytes dans votre corps, vous devez donc vous assurer que vous maintenez vos niveaux d'électrolytes. C'est pourquoi les ivrognes aiment Gatorade. De plus, l'hydratation vous évitera une mauvaise gueule de bois le matin.

# 4 Vomi. Ce n'est pas ma première suggestion quand il s'agit de savoir comment dégriser rapidement, mais pour beaucoup de gens, cela aide. Bien sûr, cela ne réduit pas l'alcool qui est déjà dans notre circulation sanguine, mais si vous venez de prendre cinq coups de feu de suite et réalisez que c'est une mauvaise idée, jetez-le maintenant. Il n'a pas atteint votre circulation sanguine, donc, vous vous aiderez à long terme.

# 5 Caféine. D'accord, il y a une petite idée fausse sur la caféine. Beaucoup de gens croient que le café vous dégrise, mais ce n'est pas le cas. Vous serez toujours ivre, que vous buviez ou non cette tasse de café, mais cela vous rendra plus alerte. Juste parce que vous avez bu du café, ne pensez pas que vous êtes assez sobre pour conduire. N'oubliez pas que vous êtes toujours aussi ivre qu'avant le café.

# 6 Arrêtez de boire. Arrête de boire. Plus d'alcool ne va pas vous rendre moins ivre. Pour chaque boisson que vous buvez, il faut environ une heure pour qu'elle soit traitée dans votre corps. Donc, si vous continuez à boire, vous allez continuer à augmenter les heures jusqu'à ce que vous soyez sobre.

# 7 Activez votre foie. Votre foie va être responsable du nettoyage des dégâts que vous avez causés dans votre corps. Avec tout l'alcool flottant dans votre corps en ce moment, vous allez avoir besoin de votre foie en parfait état. Alors, essayez de prendre du chardon-Marie. C'est une herbe naturelle qui détoxifie le foie et le maintient en fonctionnement. Et croyez-moi, vous allez avoir besoin de votre foie en ce moment.

# 8 Faites un peu de cardio. Si vous êtes déjà ivre, vous n'allez probablement pas faire une course de 10 km, et je ne vous en veux pas. Mais je vous suggère d'essayer de vous promener au moins. Faire du cardio aide en fait à augmenter le flux sanguin vers le foie, ce qui entraîne une désintoxication plus rapide de votre sang.

# 9 Faites le plein de vitamines. Maintenant, vous n'avez pas à avaler une poignée de vitamines mais vous devriez au moins vous faire un smoothie… sans alcool. Utilisez du gingembre, des carottes, des pommes, de la menthe, des oranges, des fruits riches en vitamine C et en antioxydants.

# 10 Carb it up. Vous pensiez que les glucides étaient mauvais? Pas quand tu es perdu! Donc, vous voulez manger des aliments gras, mais vous devez également vous assurer qu'ils sont chargés de glucides. Pourquoi? Les glucides ralentissent l'absorption d'alcool dans le corps et abaissent le taux d'alcool dans votre circulation sanguine. En d'autres termes, mangez cette baguette parce que les glucides sont bons.

# 11 Ne buvez pas de boissons gazeuses. Voici un fait amusant: les boissons gazeuses qui contiennent de l'alcool accélèrent en fait l'absorption de l'alcool dans votre corps. Donc, si vous essayez de vous fixer un rythme, éloignez-vous de tout ce qui est gazéifié comme le champagne, les boissons mélangées avec du soda ou la bière. Il ne reste plus grand-chose alors, n'est-ce pas?

# 12 La douche ne fonctionne pas. Tant de gens croient que la douche vous aide à vous dégriser. Écoutez, vous jeter dans une douche glacée fera deux choses: vous faire sentir plus alerte ou mettre votre corps en état de choc. Ni l'un ni l'autre ne vous rend réellement sobre et ce dernier peut vous mettre à l'hôpital, ce que vous voulez éviter.

Ne prenez pas de douche, cela ne vous aidera que si vous en voulez une juste avant d'aller au lit, pour votre confort.

Alors qu'est-ce que tu attends? Je vous ai donné les remèdes pour dégriser vite, maintenant allez les utiliser! Ne vous endormez pas maintenant, ce n'est pas le moment. Allez sobre!