Comment faire une recherche d'âme: trouvez votre véritable vocation sans vous sentir stressé

Nous sommes entourés d'images et d'histoires de gens qui font ce qui les remplit. Mais nous ne nous sommes pas tous retrouvés. Il est temps d'apprendre à rechercher l'âme.

Tout le monde vous dit de faire ce qui vous rend heureux, mais c'est plus facile à dire qu'à faire. Qu'est-ce qui vous rend honnêtement heureux? C'est une question difficile à répondre car la plupart d'entre nous n'en ont aucune idée. C'est pourquoi nous devons savoir comment rechercher l'âme.

D'accord, bien sûr, nous avons des choses dans notre vie qui nous rendent heureux mais la plupart du temps, ce ne sont pas des choses que nous nous imaginons faire de manière plus sérieuse. D'un autre côté, nous pourrions peut-être nous imaginer faire nos loisirs comme carrière. Cependant, nous ne savons pas comment l'amener à ce niveau. Ce n'est pas facile de comprendre ces choses, surtout quand vous devez vous soutenir dans votre vie quotidienne en même temps.

Comment faire une recherche d'âme et regarder à l'intérieur

Donc, avec tout cela dit, il est temps de faire une introspection. Que vous hésitiez sur ce que vous vouliez faire ou que vous soyez complètement perdu, regarder à l'intérieur est généralement la meilleure façon de voir ce dont vous avez vraiment besoin. Mais la recherche d'âme ne signifie pas que vous vous joignez à une retraite de yoga ou que vous ne mangez que des graines de soja.

La recherche d'âme peut se faire de différentes manières et s'intégrer à votre style de vie. Mais bien sûr, vous devez savoir comment le faire. C'est la raison pour laquelle je suis là. Ce n'est pas tout kumbaya.

# 1 Ça ne va pas arriver du jour au lendemain. Nous voulons tous des choses maintenant, maintenant, maintenant. Eh bien, désolé de vous le dire, mais ça ne va pas se passer comme ça. Si vous voulez vraiment travailler à vous trouver et à ce qui vous satisfait, cela va prendre du temps.

Pour certains, cela prend des semaines ou des mois, tandis que pour d'autres des années. Il n'y a pas d'équation pour cela ou de réponse simple. La recherche d'âme demande du travail et de la patience.

# 2 Posez-vous des questions. Vous devez en savoir plus sur vous-même. Alors, posez-vous des questions. La seule façon pour l'âme de la chercher pour regarder à l'intérieur. Vous devez regarder ce qui vous intéresse, ce qui vous intéresse en tant qu'enfant et ce dont vous avez besoin dans votre vie.

Habituellement, les choses qui remplissent votre vie, vous le faites déjà mais vous ne le réalisez pas. Bien que cela ne soit pas toujours en noir et blanc, il y a peut-être deux choses que vous aimez, alors vous pouvez peut-être les mélanger ensemble.

# 3 Quels sont vos talents naturels? Posez cette question à votre famille et à vos amis car vous vous voyez différemment des gens qui vous entourent. Vous pourriez être surpris par certaines des qualités qu'ils vous diront. Demandez-leur pourquoi ils vous viennent, peut-être que vous êtes bon pour donner des conseils ou les faire rire.

# 4 Trouvez le bon endroit. Cela signifie que vous voulez regarder à nouveau deux et trois, pour voir s'il y a quelque chose qui compile tout. C'est ce qu'on appelle le sweet spot. C'est le meilleur des deux mondes. Pour trouver cela, regardez l'intersection des zones. Peut-être que vous aimez les films et le dessin-animation? Tu vois ce que je veux dire? Trouvez l'endroit idéal où vos talents et vos souhaits se rencontrent.

# 5 Ne vous concentrez pas trop dessus. Je sais que vous voulez découvrir ce qui vous satisfait, mais ne passez pas chaque jour et nuit à vous y concentrer. Si vous y regardez trop profondément tout le temps, vous allez vous épuiser et vous détourner complètement de l'idée. Faites des pauses, réfléchissez à ce que vous avez accompli jusqu'à présent, puis continuez. Il n'y a pas de limite de temps à cela.

# 6 Abandonnez les choses qui ne vous rendent pas heureux. Apprendre à rechercher l'âme peut être un défi si vous êtes entouré de choses qui n'apportent pas de joie. Alors, abandonnez les choses autour de vous qui ne vous servent pas.

Qu'il s'agisse de relations ou d'activités, quelles qu'elles soient, sautez-les. Une partie de votre recherche consiste à retirer de votre vie les choses qui ne vous servent plus.

# 7 Ne pensez pas à faire d'énormes objectifs. Bien que les objectifs aident à réaliser de grandes choses, s'ils sont trop grands, ils créent du stress, ce qui nous fait perdre la motivation. Gardez les objectifs petits. Donc, si vous avez une liste de choses que vous voulez essayer, faites-en une à la fois et voyez quelle activité vous apporte de la joie. Ne faites pas ces objectifs irréalisables. Ça ne va pas se passer comme ça.

# 8 Travaillez à vous inspirer. Si vous ne savez pas par où commencer, commencez par regarder un film ou lire un livre. Vous n'avez pas à sauter à l'élastique. Tout ce que vous devez faire est de vous entourer de choses qui élargissent vos pensées. En ce moment, vous êtes coincé dans ce petit cercle de pensées. Développez votre esprit et vous découvrirez des choses nouvelles et rafraîchissantes.

# 9 Vous n'avez peut-être pas toujours raison. Il y a peut-être des choses que vous allez faire à un moment donné que vous pensiez avoir raison. Mais, maintenant, vous vous rendez compte qu'ils ne le sont pas. Cela ne signifie pas que vous êtes un échec, cela signifie simplement que vous avez appris de vos erreurs. Reconnaissez-vous, acceptez et pardonnez-vous. Si vous êtes coincé sur quelque chose, vous ne pourrez pas vous développer.

# 10 Ne pensez pas à votre âge. Il nous est facile de nous empêcher d'essayer quelque chose de nouveau à cause de notre âge. Et si vous avez 26, 56 ou 86 ans? Si vous voulez essayer quelque chose de nouveau qui, selon vous, vous donnera du bonheur, faites-le. Ne laissez pas votre âge entraver votre capacité à vous rendre heureux. C'est une excuse boiteuse et vous le savez.

# 11 Commencez comme un hobby. Vous n'avez pas à faire quelque chose de plein fouet tout de suite. Au lieu de cela, commencez comme un passe-temps et voyez comment ça se passe. Vous ne voulez pas vous mettre autant de pression, mais laissez-la plutôt couler dans votre vie. Si vous pensez que les désirs de votre âme sont satisfaits par cette activité, pensez à l'étendre à quelque chose que vous faites à plein temps. Mais jusque-là, profitez-en.

# 12 Revois ton enfance. Beaucoup de choses que nous aimions faire pendant notre enfance étaient des activités qui ont allégé et élevé nos âmes. Cependant, à cause de l'âge, de la pression des pairs ou de nos parents nous disant ce que nous devons faire, ces joies ont été mises de côté.

Essayez à nouveau ces activités et voyez où elles vont. Vous n'avez pas beaucoup changé depuis votre enfance, pas autant que vous le pensez.

# 13 N'abandonnez pas. Vous voudrez abandonner plusieurs fois tout au long de l'expérience. Pourquoi? Parce que vous allez affronter des vérités et des obstacles personnels que vous éviterez probablement. Comment faire une recherche d'âme nécessite de ne pas quitter, surtout quand ce n'est pas facile. Vous devez passer au travers.

Apprendre à rechercher l'âme n'est pas facile, et il n'y a pas de calendrier à suivre, ce qui est le plus difficile. Mais, avec patience et dévouement, vous verrez ce que vous voulez vraiment.