Je n'ai pas confiance en mon petit ami: que faire et pourquoi il faut le réparer

La confiance est, de loin, la chose la plus importante dans toute relation. Si vous continuez à dire: «Je ne fais pas confiance à mon petit ami», voici ce que vous pouvez faire.

Lorsqu'il s'agit d'une relation saine, il doit y avoir de la confiance. Vous ne pouvez pas vivre votre vie avec quelqu'un lorsque vous ne faites pas confiance à ce qu'il fait. Mais croyez-moi, j'y suis déjà allé. Je disais tout le temps: "Je ne fais pas confiance à mon petit ami."

La confiance doit exister entre deux personnes pour vivre heureux. Quand l'un de vous panique et panique toujours sur ce que fait l'autre, c'est mauvais pour les deux parties impliquées. Vous avez besoin de confiance. C'est essentiel pour bâtir une relation saine et grandir ensemble en couple.

Les éléments constitutifs d'une relation saine

Personne ne veut être dans une relation merdique. Nous voulons tous le bonheur. Et cela signifie que nous voulons tous être dans une relation saine qui n'apporte que de la valeur à nos vies. Pour ce faire, nous devons nous concentrer sur les éléments constitutifs.

Trop de gens prétendent que si c'est «censé être», ce le sera. La vérité est que vous devez travailler à des relations. Même si vous aimez quelqu'un, vous devez toujours déployer des efforts. C'est pourquoi les éléments constitutifs d'une relation saine sont la confiance, la communication, l'effort et l'amour.

Je ne fais pas confiance à mon petit ami - Que faire et pourquoi vous devez le réparer

Une fois la confiance perdue, il est très difficile de revenir. La meilleure chose que vous puissiez faire pour maintenir cette confiance est d’éviter de la perdre en premier lieu. Et cela signifie que les deux personnes doivent être disposées à s'engager et à être fidèles à tous égards.

Si vous avez récemment eu un problème dans votre relation qui vous a fait perdre confiance, vous devrez réparer ce problème dès que possible. Si vous voulez recommencer à faire confiance à votre petit ami, ce sont toutes les raisons pour lesquelles vous devez le réparer et les façons dont vous pouvez le faire.

Pourquoi vous devez rétablir la confiance

# 1 Quand vous ne pouvez pas lui faire confiance, vous ne pouvez jamais être pleinement vous-même. Il y a toujours une partie de vous qui se retient. Quand quelqu'un perd votre confiance, vous ne pouvez pas vous laisser aller et être vous-même parce que vous avez été blessé. Et c'est compréhensible. Mais c'est pourquoi vous devez résoudre les problèmes de confiance. Quand vous ne pouvez pas être vous-même, vous ne pouvez tout simplement pas être heureux.

# 2 Vous ne serez jamais heureux quand il ne sera pas juste à côté de vous. C'est une énorme raison de fixer votre confiance avec votre petit ami. Parce que chaque fois qu'il n'est pas là, vous serez inquiet. Vous serez anxieux et bouleversé parce que vous ne faites pas confiance à ce qu'il fait. Ce n'est pas une façon de vivre.

# 3 Vous ne pourrez pas vivre votre vie. Vous aurez du mal à sortir et à être avec des amis pendant que votre petit ami n'est pas avec vous. Lorsque vous ne lui faites pas confiance, vous serez plus préoccupé par ce qu'il fait et moins par ce que vous faites. Tu vas arrêter de vivre ta vie.

# 4 Vous perdrez du plaisir tout en vous inquiétant. Lorsque vous ne pouvez pas faire confiance à votre petit ami et que vous êtes à une fête ou censé vous amuser quand il n'est pas là, ce ne sera pas le cas. Vous penserez à ce qu'il fait. Cette distraction vous fera perdre tout le plaisir que vous pourriez avoir.

# 5 Le stress sera malsain. Soyons réalistes, lorsque vous ne faites pas confiance à quelqu'un, vous insistez sur lui. Ce stress peut affecter beaucoup de choses dans votre vie. Vous perdrez du sommeil, vous pourriez prendre du poids et votre travail ou vos études pourraient en souffrir.

Comment faire à nouveau confiance à votre petit ami

# 1 Allez au fond du problème. Vous devez comprendre ce qui se passe. Pourquoi tu ne lui fais pas confiance? S'il y a quelque chose qu'il a fait, vous devez aller au fond des choses. Lorsque vous continuez à dire: «Je ne fais pas confiance à mon petit ami», il devait avoir fait quelque chose. Comprenez-le et résolvez-le grâce à la communication.

# 2 Demandez-vous si leurs méfaits sont pardonnables. S'ils ont fait quelque chose de mal, vous devez réfléchir par vous-même. Est-ce qu'ils ont fait quelque chose que vous pouvez pardonner? Pouvez-vous vraiment le surmonter dans votre relation? Soyez honnête avec vous-même et cela vous aidera à lui faire à nouveau confiance ou à voir que vous ne pouvez pas être avec lui.

# 3 Obtenez l'opinion des autres. Quand il s'agit de ceux que nous aimons, nous ne pensons pas toujours clairement. C'est pourquoi, afin de faire à nouveau confiance à votre petit ami, vous devriez obtenir l'avis de vos amis. Ouvrez-vous à eux et dites-leur ce que vous ressentez. Ils peuvent vous aider à voir les vrais problèmes et si c'est quelque chose que vous pouvez réellement résoudre.

# 4 Ayez une vraie discussion sur vos problèmes de confiance. Parle à ton partenaire. Je sais qu'il peut être difficile de s'ouvrir et d'être vulnérable, mais vous devez le faire. Dites-lui que vous ne lui faites pas confiance. Faites-lui savoir ce qui se passe dans votre tête afin qu'il puisse aider à réparer les choses.

# 5 Voyez s'il est prêt à aider. C'est une chose importante que vous devez déterminer si vous souhaitez résoudre vos problèmes de confiance. La confiance est une rue à double sens. Il faut que les deux personnes travaillent ensemble pour l'avoir. Donc, s'il ne veut pas vous aider à lui faire confiance, cela ne fonctionnera jamais. Et honnêtement? S'il n'est pas disposé à réparer ces choses, il n'en vaut pas la peine.

# 6 Allez au counseling de couple. Beaucoup de gens hésitent à conseiller les couples parce qu'ils ont honte. Mais vous n'avez pas à ressentir cela. Si avoir quelqu'un d'autre connaît votre situation et vous aider à communiquer vous fera à nouveau confiance en lui, cela en vaut la peine. Si vous appréciez votre relation et souhaitez uniquement que les choses s'améliorent, envisagez cette option.

# 7 Prenez-le au jour le jour. Par cela, je veux dire que vous ne pouvez pas vous attendre à ce qu'il soit résolu et corrigé du jour au lendemain. Prenez les choses au jour le jour et réalisez que c'est un long processus. La chose au sujet de la confiance est qu'elle peut être perdue en un instant, mais il faut du temps pour la ramener.

# 8 Communiquez encore plus. Je ne mentirai pas, le processus de construction de la confiance est long. Mais cela peut être raccourci et plus facile si vous communiquez simplement régulièrement. Dites-lui si vous sentez que vous ne pouvez pas lui faire confiance en un instant. Assurez-vous qu'il sait quand vous vous sentez mal à l'aise avec quelque chose qu'il fait. Cela peut vous aider tous les deux à réaliser ce dont vous avez besoin l'un de l'autre.

# 9 Définissez de nouvelles attentes et respectez-les. Rendez vos normes claires. Si votre petit ami a foiré et que vous avez besoin de quelque chose de lui pour lui faire à nouveau confiance, dites-le-lui. Vous devez vous fixer de nouvelles attentes et vous y tenir afin de lui faire à nouveau confiance.

# 10 Apprenez quand lâcher prise. Parfois, la confiance ne peut pas être reconstruite. Peu importe à quel point vous essayez, il peut être perdu pour toujours. C'est pourquoi vous devez apprendre quand c'est assez. Si vous avez tout donné et qu'ils l'ont aussi mais que vous ne pouvez pas arranger les choses, il est temps de lâcher prise.

Apprendre à nouveau à faire confiance à quelqu'un n'est jamais facile. Si vous dites tout le temps: «Je ne fais pas confiance à mon petit ami», vous devez apporter des modifications. Ces conseils sont le meilleur moyen de lui faire à nouveau confiance.