Est-il normal d'aimer toujours son ex? 15 bonnes raisons pour lesquelles vous le faites

Est-il normal d'aimer toujours son ex? L'amour est une drôle de chose. Parfois, lorsque nous pensons avoir dépassé quelqu'un, nous réalisons que ces sentiments ne sont jamais partis.

Est-il normal d'aimer toujours son ex? C'était dans mon esprit lors d'un récent séjour dans une ville balnéaire où mon ex vit. Nous étions ensemble depuis quatre ans et nous ne nous sommes pas vus depuis deux ans, alors j'ai pensé que ce serait bien de le voir.

Ils disent que le temps guérit tout et dans certains cas, mais dans d'autres, il couvre simplement vos émotions. Quand je l'ai vu pour la première fois après deux ans, j'ai réalisé que je n'étais pas au-dessus de lui. Bien sûr, j'ai eu des rebonds et des copains depuis notre rupture, mais je ne m'en suis jamais vraiment remis.

Est-il normal d'aimer toujours son ex? Comment les surmonter

Vous savez, c'est un sentiment étrange parce que vous pensiez vous connaître, mais vous vous rendez compte que vous n'avez aucune idée de ce qui se passait vraiment dans votre tête et votre cœur. Bien sûr, c'était difficile de le voir. Quand je suis rentré chez moi, j'ai pleuré, j'étais confus. Je ne comprenais pas ce qui se passait avec moi.

Bien que je ne veuille pas être de retour avec lui, je vois maintenant que je l'aime toujours. Ugh, juste au moment où vous pensez avoir évolué, cela se produit. Vous vous demandez peut-être si c'est normal, et c'est totalement le cas. Il est plus facile de surmonter certaines personnes que d'autres.

# 1 Y a-t-il une chance de se remettre ensemble? Tu es toujours amoureux de ton ex, d'accord. Nous avons couvert cela. Alors, avez-vous une chance de vous retrouver? Voulez-vous les récupérer?

Parce que si vous le faites, parlez-en avec eux. Mais si vous ne le faites pas, vous devez vous éloigner d'eux. Ne soyez pas un romantique désespéré à ce sujet.

# 2 Vous devez les couper. Facebook, Instagram, Snapchat. Quelle que soit l'application qui les contient, supprimez-les. C'est peut-être la meilleure façon de vous donner une pause et du temps pour vous en passer. Ça va être une chose difficile à faire, mais une fois que vous le faites, c'est tellement rafraîchissant. Les faire apparaître sur votre Facebook ou aimer vos photos ne fait que vous obséder.

# 3 S'il n'y a aucune chance pour vous d'être avec eux, lâchez prise. Si vous n'avez pas l'intention de vous remettre ensemble, vous devrez les laisser partir. Ce sera la chose la plus difficile à faire et vous ne voudrez pas le faire.

Mais, si vous voulez évoluer avec votre vie et avoir votre propre avenir, vous ne pouvez pas porter ce fardeau sur vous.

# 4 Permettez-vous de ressentir ces émotions. Ressentir de l'amour pour quelqu'un n'est pas quelque chose dont on puisse avoir honte. C'est tout à fait normal. Vous avez partagé une partie intime de votre vie avec cette personne, alors, bien sûr, vous allez l'aimer.

Permettez-vous de ressentir ce que vous voulez ressentir. Si vous supprimez ces émotions, elles apparaissent plus tard dans la vie. Cela ne fera que se compliquer.

# 5 Ne partez pas pour un rebond. Je sais que beaucoup de gens disent que vous devriez rebondir, mais écoutez, si vous n'êtes pas prêt à être avec quelqu'un, vous ne pouvez pas vous en empêcher. Peu importe combien de temps cela a duré, que vous ayez rompu tous les deux il y a un mois ou deux ans. Être avec quelqu'un simplement parce que vous avez peur d'être seul ne fonctionnera pas.

# 6 Ne pensez pas aux si. Il n'y a aucune raison de penser au «et si». Le fait est que vous n'êtes plus avec votre ex. Alors, acceptez cela. Ne pensez pas à ce qui aurait pu être parce que rien n'aurait été. En fantasmant à ce sujet, vous ne vous enfoncez plus profondément dans un trou dans lequel vous n'avez pas besoin d'être.

# 7 Vous devez garder votre esprit occupé. Lorsque vous n'êtes pas occupé, votre esprit vagabonde. Et si vous pensez que vous êtes amoureux de votre ex, eh bien, votre esprit va se concentrer uniquement sur cela. Alors, gardez votre cerveau actif avec d'autres pensées.

Cela signifie que vous voudrez vous abstenir d'avoir le temps de vous asseoir et de réfléchir à des choses. Prenez un livre, faites-vous un passe-temps, regardez Jeopardy. Quoi que ce soit, faites-le.

# 8 Gardez vos souvenirs hors de vue. Vous n'avez pas besoin de brûler tout ce qu'ils vous ont donné. Gardez les photos et autres souvenirs que vous en avez. Mais, au lieu de les avoir sur votre manteau, mettez-les dans une boîte et rangez-les. Vous n'avez pas besoin de les voir maintenant. Peut-être que dans dix ans, dépoussiérer et passer par là, mais pas maintenant.

# 9 Pas de sexe avec l'ex! C'est un gros non. PAS DE SEXE avec eux. Ne les touchez pas sexuellement, ne faites aucune avancée sexuelle, gardez vos mains pour vous. Cela ne fait que vous blesser. Alors, ne couchez pas avec votre ex. Si vous voulez revenir avec eux, alors parlez-en avec eux. Dormir votre chemin vers une relation n'est pas la façon de le faire.

# 10 Mais faites l'amour. Oui s'il vous plaît. Vous n'avez pas à devenir fou, mais assurez-vous d'avoir un peu de temps sexy ici et là. Peut-être que vous avez un ancien appel de butin sur votre téléphone, eh bien, appelez-les. Si vous avez des problèmes pour vous remettre de votre ex, laisser tomber une tension sexuelle pourrait vous aider.

# 11 Faites les choses que vous voulez faire. Si vous avez toujours voulu suivre un cours de danse ou faire de l'auto-stop, faites-le. Il est maintenant temps de maximiser les choses pour vous-même. Cela vous aide à soulager votre esprit de votre ex et à voir qu'il y a tellement plus dans le monde pour vous qu'eux.

# 12 Sortez. Vous devez sortir. Cela ne signifie pas que vous obtenez un numéro ou que vous couchez avec quelqu'un. Je veux dire, juste sortir pour rencontrer des gens, boire un verre et se détendre. Rester seul à la maison en regardant un film de poussin déprimant ne va pas vous aider.

# 13 Retournez dans la piscine de rencontres sur votre propre temps. Vos amis vont vous pousser rapidement dans la piscine de rencontres. Je sais qu'ils essaient d'aider, mais honnêtement, si vous ne voulez pas, ne le faites pas. Vous devez traiter vos émotions, pas les couvrir en vous jetant des dates sur le visage.

# 14 Sachez que vous les aimerez toujours. Vous allez devoir accepter ce fait. Vous aimerez toujours votre ex et il n'y a rien de mal à cela. Au fil du temps, vous ne serez pas nécessairement amoureux d'eux, mais vous les aimerez.

# 15 Il y a d'autres personnes pour vous. Même même si j'aime toujours mon ex, j'ai rencontré tant de gars incroyables après lui. Oui, je suis toujours célibataire, je sais. Mais ce n'est pas le but.

Votre ex n'est pas la seule personne là-bas. Alors, ne pensez pas que vous ne pourrez rencontrer personne d'autre. Il n'y a pas deux amours identiques, mais cela ne rend pas l'un meilleur que l'autre.

Il n'y a rien de mal à se demander s'il est normal d'aimer toujours son ex? Cependant, il est également important de passer à autre chose et de trouver quelqu'un qui va vous aimer.