Comment avoir un orgasme pendant la pénétration: 3 conseils pour les femmes!
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Si un partenaire a du mal à franchir la ligne d'arrivée pendant les rapports sexuels, quelque chose doit changer. Voici 7 raisons pour lesquelles elle ne peut pas avoir d'orgasme pendant les rapports sexuels.
Le sexe peut-il être bon sans orgasme? La réponse pour la plupart des femmes est un oui retentissant, mais ce n'est certainement pas aussi amusant. Un énorme 10% des femmes n'ont jamais eu d'orgasme - jamais! Pas avec un partenaire, ni en solo. De nombreuses femmes ont du mal à atteindre un orgasme pendant les rapports sexuels, et il y a de nombreuses raisons à cela.
Pour de nombreuses femmes, le sexe est le seul moment où nous éprouvons réellement l'envie du pénis. Poussée, poussée, sperme! Si seulement la vie avec un vagin était aussi simple que cela. Au lieu d'un peu de va-et-vient, les femmes ont besoin de toute l'aide qu'elles peuvent obtenir pour la relaxation, la stimulation, la lubrification et beaucoup de rythme. Enfer, certaines femmes cherchent même une thérapie sexuelle pour les aider à atteindre le Big O!
Pourquoi certaines femmes ne peuvent pas avoir d'orgasme pendant les rapports sexuels
Avons-nous mentionné qu'il peut être extrêmement difficile d'avoir un orgasme pendant les rapports sexuels? Nous examinons 7 raisons pour lesquelles les femmes manquent parfois de feux d'artifice dans la chambre… et ce qui peut être fait pour changer cela.
# 1 Elle ne connaît pas son corps. Avoir de bonnes relations sexuelles consiste à échanger des informations. Ooh, ça fait du bien. Touchez-moi là, comme ça, plus dur, plus lent, plus vite, et la liste continue. L'une des principales raisons pour lesquelles certaines femmes ne semblent pas jouir peut provenir du fait qu'elles ne connaissent pas leur propre corps!
Il y a des femmes dans la vingtaine qui ne savent toujours pas où se trouve leur clitoris ni comment lui plaire. En bout de ligne? Si vous ne pouvez pas expliquer à votre partenaire comment vous aimez être touché, comment sont-ils censés vous plaire?
La solution: apprenez à vous connaître intimement. Commencez par vos mains. Jouez avec des vibrateurs. Une fois que vous saurez ce que vous aimez, vous pourrez laisser votre amoureux en profiter!
# 2 Son partenaire ne connaît pas son corps. Il tâtonne là-bas, se frotte la cuisse, pensant qu'il se frotte en fait le vagin. Semble familier? Nous espérons bien que non, mais si cela ressemble à votre vie sexuelle, le problème n'est peut-être pas vous, après tout! Il se pourrait que votre partenaire ne sache tout simplement pas comment fonctionne un vagin. Du tout.
La solution: jouez à un jeu de show and tell. Si votre homme ne sait pas ce qu'il fait, il a probablement appris son arsenal de mouvements du porno, et le porno est un terrible professeur. Faites-lui savoir où se trouve le clitoris, ce que vous aimez pendant les préliminaires et combien de temps vous avez besoin pour vous échauffer avant de faire votre dernier appel d'embarquement!
# 3 Changer trop de positions. Le changer au lit ajoute définitivement un élément épicé à votre gambade, mais ce n'est pas toujours bénéfique pour la femme impliquée. Les femmes ont besoin de cohérence et de rythmes continus pour atteindre les orgasmes, et non pour être déracinées toutes les cinq minutes. Bien que la variation de vos positions sexuelles puisse garantir que l'homme impliqué ne va pas à l'orgasme trop rapidement, cela peut avoir le même effet sur la partenaire féminine. Où est le plaisir là-dedans?
La solution: faites savoir à l'avance à votre partenaire les postes que vous souhaitez et l'ordre dans lequel vous allez les vouloir. Dites quelque chose comme: "Après que je sois gentil et mouillé sur vous, je veux que vous me courbiez et me finissiez" Faites en sorte que vos idées semblent sexy au lieu d'être instructives. Sinon, vous risquez de faire sonner votre séance de sexe complètement vide de spontanéité!
# 4 Sauter sur les préliminaires. Il y a deux choses dont les femmes ont besoin pour avoir un orgasme: le temps et les préliminaires. Ne vous méprenez pas, les quickies sont amusants, mais ils ne se terminent pas souvent par des orgasmes. Pas pour la fille, en tout cas. C'est parce que les femmes ont besoin de temps pour se réveiller, tandis qu'un homme est essentiellement prêt à jouir sur commande.
Pour la femme, les préliminaires réduisent le temps que cela va la conduire à l'orgasme pendant les rapports sexuels. Pas de préliminaires = pas une grande chance de jouir.
La solution: Ayez beaucoup de préliminaires. Des tas et des tas. Orale, stimulation manuelle, broyage, baisers, vous l'appelez! Les préliminaires sont essentiels pour l'orgasme féminin. Une étude de 3 900 hommes et filles a révélé que plus les préliminaires et les actes variés étaient faits en plus des rapports sexuels traditionnels * pénis + vagin *, plus les participants étaient susceptibles de jouir pendant les jeux sexuels.
# 5 Elle est distraite. Les distractions sont les pires. Il n'y a rien qui puisse ruiner le sexe tout comme penser au travail, le commentaire garce de votre ami via un texte ou le nouveau tutoriel intéressant sur les tresses que vous avez vu. Parfois, il peut être difficile de se concentrer pendant les préliminaires ou les rapports sexuels, même si vous avez vraiment hâte de franchir la ligne d'arrivée.
La solution: arrêtez de penser à autre chose. Plus facile à dire qu'à faire, nous le savons, mais faites de votre mieux pour vous concentrer sur votre partenaire! Il aime la façon dont tu as l'air nu; sinon, il ne coucherait pas avec toi. Aussi, arrêtez de penser aux factures, au chat, si vous prenez trop de temps pour O. Au lieu de cela, commencez par un massage relaxant et mettez une fantastique liste de lecture sexuelle. Envie de prendre 30 minutes pour jouir? Soyez égoïste, arrêtez de vous inquiéter et profitez de chaque minute.
# 6 Pas de clitoris, pas d'O. Répétez cette phrase avant chaque rencontre sexuelle. Gardez à l'esprit que le clitoris ressemble beaucoup à la tête du pénis. Le sang le remplit, le clitoris devient droit, la lubrification se produit, et parce qu'il est plein de terminaisons nerveuses excitées… BOOM! Orgasme magique * ou quelque chose comme ça *.
La solution: commencez à jouer avec ce clitoris comme si vous cherchiez de l'or, et nous ne voulons pas seulement dire pendant les préliminaires. À l'aide de votre main, stimulez son clitoris pendant les rapports sexuels ou trouvez des positions * telles que CAT ou cowgirl * qui se frotteront contre son clitoris pendant que vous enfoncerez en elle. Pour tout le reste, utilisez un vibrateur!
# 7 Des problèmes médicaux pourraient être en cause. Il existe un terme médical pour les femmes qui, même si elles répondent positivement à la stimulation sexuelle, ne peuvent tout simplement pas jouir ou ont du mal à jouir. C'est ce qu'on appelle l'anorgasmie.
Les symptômes incluent une incapacité nouvellement développée à l'orgasme seul ou avec un partenaire, des difficultés fréquentes à l'orgasme, ou n'ayant jamais connu d'orgasme. Les causes vont du physique au psychologique et peuvent inclure des chirurgies liées à la gynécologie, des effets secondaires des médicaments en vente libre, le stress, l'anxiété, la ménopause, etc.
La solution: si vous n'êtes pas satisfait de votre vie sexuelle et que vous avez l'impression d'avoir une anorgasmie ou un autre problème médical, planifiez une visite chez votre médecin de famille ou votre gynécologue. Il ou elle peut être en mesure de vous aider à combattre votre incapacité à O, et peut réduire ce qui cause le problème.
Avoir un orgasme pendant les rapports sexuels n'est pas la fin ultime, mais c'est certainement un bonus supplémentaire. Si votre fille a du mal à avoir le gros O pendant les rapports sexuels, gardez ces trois choses à l'esprit. En fin de compte, tout dépend de l'humeur, du lubrifiant et de beaucoup de préliminaires.
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