La prothèse totale du genou (version complète)
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Le dicton dit: «si vous pointez un doigt vers quelqu'un, il y en a trois qui pointent vers vous.» Voici les raisons pour lesquelles un doigt pointé vers vous fait mal!
Que vous utilisiez l'expression, un doigt pointé vers vous ou les trois doigts traditionnels pointant vers vous, ils signifient tous deux la même chose.
Le terme clinique pour le doigt pointé vers vous s'appelle identification projective. C'est un comportement inconscient que les humains doivent transformer quelque chose de psychologiquement ou physiquement dommageable pour eux-mêmes, en une autre personne ou un autre objet.
La façon dont cela fonctionne est qu'en supprimant tout sentiment indésirable projeté sur vous-même, vous trouvez un moyen de l'identifier à quelqu'un en dehors de vous. D'autres appellent cela un plan de réinstallation honteux.
Comme pour déplacer quelque chose que vous ne voulez pas voir chez vous, vous n'avez plus à le regarder ni à le reconnaître. Par conséquent, il vous dégage de toute responsabilité et repose sur quelqu'un d'autre.
Concrètement, quand on ne veut pas reconnaître quelque chose de soi, on s'en débarrasse par l'art de pointer du doigt pour le projeter sur quelqu'un d'autre.
Chose intéressante, les origines proviennent d'une observation physique. Lorsque vous pointez votre index sur quelque chose, les trois autres doigts pointent directement vers vous. Alors, comment savez-vous si quelque chose est de votre faute * et que vous devriez en prendre la responsabilité *, ou si c'est vraiment la faute de quelqu'un d'autre?
Ce sont 10 bonnes raisons pour lesquelles il devrait y avoir un doigt pointé vers vous * pas vers quelqu'un d'autre *
Souvent dans les relations avec les autres, il est beaucoup plus facile de voir ce qui ne va pas dans leur comportement que d'admettre que vous ne vous comportez pas mieux.
Arrêtez de pointer du doigt et examinez bien la main que vous devez jouer dans le scénario. Il n'y a rien de productif à pointer du doigt quelqu'un d'autre. En fait, cela ne fait que vous coincer. C'est pourquoi il devrait y avoir un doigt pointé vers vous * votre doigt *.
# 1 Cela vous bloquera si vous ne le faites pas. Si vous pointez continuellement votre doigt vers quelqu'un ou quelque chose d'autre, alors vous dites que non seulement vous n'avez aucune responsabilité pour ce qui s'est passé, mais que vous ne pouvez pas changer votre situation. En regardant n'importe quelle situation et en blâmant les autres, vous vous tenez coincé.
# 2 Vous n'obtiendrez pas le résultat souhaité. Si vous continuez à pointer du doigt tout le monde * alors que vous devriez avoir un doigt pointé sur vous *, vous n'obtiendrez jamais ce que vous voulez.
Il n'y a rien de tel que d'obtenir le résultat souhaité si vous ne prenez jamais l'initiative de voir les doigts pointés vers vous, ou ce que vous contribuez. Si vous voulez obtenir le résultat souhaité, pointez ce doigt dans la bonne direction, pas vers la mauvaise personne.
# 3 La négativité engendre la négativité. Le fait de pointer du doigt les choses de votre vie au lieu de prendre à la fois le règne et la responsabilité a tendance à vous faire voir le monde de manière plus négative. Cela rend plus probable que vous n'irez nulle part.
Une fois que vous commencez le jeu du blâme, il devient de plus en plus difficile de changer votre état d'esprit et de dépasser les barrières, qu'elles soient auto-créées ou non.
# 4 Vous n'apprendrez pas de vos erreurs. Il n'y a pas un être humain vivant qui ne se trompe. Les humains sont faillibles s'ils ne sont rien d'autre. Ce qui rend les erreurs impressionnantes, c'est que sans elles, nous ne pourrions jamais rien apprendre de nouveau, changer les comportements inefficaces ou apprendre à éviter les pièges potentiels dans nos vies.
Alors au lieu de cela, ayez un doigt pointé vers vous, et reconnaissez votre échec et faites le point. De cette façon, vous continuez à devenir une meilleure personne à chaque nouvelle erreur.
# 5 Nous ne pouvons contrôler que notre propre comportement. Il y a des moments où vous pointez du doigt, et vous avez raison - parfois, il y a vraiment quelque chose à redire pour une situation ou un scénario. Mais finalement, pointer du doigt ne sert à rien.
Le seul comportement que vous pouvez contrôler est le vôtre. Parfois, trouver le blâme est complètement hors de propos. La seule personne que vous pouvez changer est vous, alors gardez le doigt pointé et trouvez une nouvelle direction… ayez le doigt pointé vers vous.
Alors, comment arrêtez-vous de pointer du doigt et revenez-vous sur la bonne voie?
Il est beaucoup plus facile de blâmer. Mais au lieu de simplement renvoyer vos problèmes ou vos responsabilités à quelqu'un d'autre, posez-vous ces cinq questions pour changer votre comportement et vous assurer d'avoir de bien meilleurs résultats.
# 1 Quelles décisions ai-je prises dans la situation pour produire un résultat négatif? Parfois, ne pas prendre de décision, c'est en prendre une. Étant donné que les seuls comportements que vous pouvez modifier sont les vôtres, déterminez ce que vous pouvez faire différemment pour obtenir le résultat souhaité la prochaine fois.
# 2 Quelles mesures ai-je prises qui ont conduit à des problèmes? Il y a des moments où votre comportement est à blâmer pour le résultat négatif. La façon d'arrêter de pointer du doigt est de s'arrêter et de voir quelles actions vous avez prises le long de la chaîne pour un résultat indésirable afin que la prochaine fois vous puissiez l'arrêter.
# 3 Qu'est-ce que j'aurais pu faire différemment ou mieux pour changer le résultat? Ceux qui ne reconnaissent pas ce qu'ils ont fait de mal dans le passé sont tenus de le répéter à l'avenir. Faites le point sur la façon dont vous auriez pu faire les choses différemment pour que les choses fonctionnent comme vous le souhaitez.
# 4 Même si vous n'étiez pas à blâmer, qu'auriez-vous pu faire différemment pour améliorer le résultat? Il y a des moments où vous n'êtes peut-être pas à blâmer, mais cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas faire les choses pour changer la situation et la diriger dans la bonne direction. Examinez ce que vous avez fait ou n'avez pas fait pour obtenir le résultat souhaité.
# 5 Quelles leçons puis-je retirer? Être positif, c'est trouver la doublure argentée. Si vous ne saisissez pas l'occasion de voir chaque résultat indésirable sous le meilleur jour possible, vous ne saurez pas comment changer les situations futures pour atteindre les résultats que vous désirez.
Si vous voulez courir en pointant du doigt tout le monde, c'est votre prérogative. Mais repensez la situation, car vous devriez peut-être vraiment avoir le doigt pointé sur vous.
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