Réel parler: être ami avec un ex, vous aimez toujours une possibilité?

Les ruptures sont des choses en désordre, mais est-il possible de passer des amoureux à être amis avec un ex que vous aimez toujours? C'est certainement délicat… mais est-ce possible?

La question brûlante que nous avons souvent après la rupture… Est-il vraiment possible d'être ami avec un ex que vous aimez toujours, sans nourrir l'espoir d'une réconciliation?

Certains disent oui, certains disent non. Personnellement, je pense que cela dépend si vous avez accepté la fin de la relation, et il est cimenté dans votre esprit que c'est vraiment fini. Si vous nourrissez des sentiments, vous espérez toujours secrètement que les choses changent. Si votre ex rencontre quelqu'un de nouveau, cela va vous dévaster une fois de plus. Dans ce cas, l'amitié n'est peut-être pas la meilleure option pour votre cœur et votre âme.

Quand une relation se termine…

Quand une relation se termine, à l'amiable ou autrement, il y a toutes sortes d'émotions compliquées et déroutantes qui volent autour. Il peut être difficile de déterminer exactement comment vous vous sentez. Si vous êtes ensemble depuis longtemps, c'est presque comme pleurer la fin d'une époque.

Mais si cette relation ne s'est pas terminée de manière dramatique et bouleversante * par exemple la tricherie ou quelque chose de similaire dévastateur *, le fait demeure que vous avez passé beaucoup de temps avec cette personne. Vous partagez des souvenirs. Dans ce cas, vous voudrez peut-être les garder dans votre vie.

Un changement ferme doit se produire. Par exemple, vous devez passer de la zone de relation à la zone réservée aux amis avec une intention claire à l'esprit. Si vous pouvez le faire, il est tout à fait possible de rester ami avec quelqu'un avec qui vous avez déjà été en couple. Un peu d'amour pourrait rester, mais si vous savez que ça ne va pas se produire, vous constaterez que vos sentiments s'estomperont avec le temps.

Cependant, si vous êtes complètement et complètement amoureux d'eux, alors les chances sont que le fait d'être amis ne vous conduira que vers un enfer de beaucoup de désir et de misère.

La vie est compliquée, non?

Les étapes pour devenir ami avec un ex que vous aimez toujours

Il y a un processus à suivre si vous voulez passer de «nous étions ensemble» à «nous ne sommes que des amis». C'est un peu comme ça:

- Donnez-vous de l'espace et surmontez la fin de la relation

- Évitez les appels de butin de rebond

- Demandez-vous pourquoi vous voulez être amis

- Fixez des limites

- Avoir une discussion sur la fin de la relation et mettre une ligne en dessous

Cela semble simple, mais dans la pratique, c'est en fait plus difficile que vous ne le pensez.

Premièrement, donnez-vous le temps de surmonter la fin de la relation. Si ce n'est pas vous qui faites la fin, il est probable que vous souhaitiez rester ami avec eux car il conserve une connexion. Dans ce cas, vous voudrez probablement rallumer le syndicat à un moment donné. Vous nourrissez l'espoir que les choses deviennent parfaites. La réalité est que la relation a pris fin pour une raison.

Vous donner du temps signifie que vous pouvez être en paix avec la fin. Pendant que vous ressentez encore des sentiments, vous apprenez à les gérer *, par exemple en vous occupant, en vous distrayant et éventuellement en rencontrant quelqu'un de nouveau à un moment donné *.

En vous donnant de l'espace, vous videz votre esprit de tout désir. Le désir n'est pas bon, les gens!

Deuxièmement, soyez en alerte élevée pour les appels de butin de rebond. Ne dormez plus avec eux! Vous voudrez peut-être, en fait, vous voudrez peut-être désespérément, mais être ami avec un ex que vous aimez toujours n'est pas possible si vous gardez une relation sexuelle.

Encore une fois, c'est votre façon inconsciente de conserver le passé et de ne pas avancer. Pas sain! Les amis avec des avantages peuvent fonctionner pour certaines personnes, mais si des sentiments sont impliqués, cela peut devenir très, très désordonné, très rapidement.

Pourquoi voulez-vous être ami avec votre ex?

Une fois que vous pouvez regarder les choses de manière plus rationnelle et que vos émotions sont un peu moins vives, demandez-vous pourquoi être ami avec un ex que vous aimez toujours est si important pour vous. Pourquoi voulez-vous garder cette personne dans votre vie? Y a-t-il une raison derrière cela, ou est-ce aussi simple qu'il y paraît?

La seule raison acceptable pour garder cette personne dans votre cercle d'amitié est que vous aimez passer du temps avec elle. Ce ne devrait pas être parce que vos sentiments vous amènent à penser qu'un avenir pourrait être dans les cartes avec eux.

Demandez-vous comment vous vous sentirez s'ils rencontrent quelqu'un de nouveau. Avouons-le, c'est totalement possible. Si cela vous convient, allez-y et soyez amis. Si cela vous donne une attaque de panique, ce n'est pas encore le moment d'entrer dans la zone d'amis.

Les limites sont vitales

Vous avez pleuré la fin de votre relation et vous êtes sûr de vouloir garder votre ex dans votre vie. Maintenant, pensez aux limites. Cette étape vitale vous aidera à conserver votre santé mentale et à vous assurer de ne pas vous retrouver écrasé par une future rencontre entre votre ex et son prochain partenaire.

Ces limites ne sont pas difficiles. Tout d'abord, ne dormez plus jamais avec eux. Le sexe signifie des sentiments. Si vous travaillez dur pour les gérer, cela vous fera reculer. Deuxièmement, ne passez pas de temps seul ensemble au début. Assurez-vous de vous en tenir aux paramètres sociaux où vous êtes avec eux, mais pas étroitement associés. Un groupe d'amis mutuel qui va à une fête est un bon exemple du bon type de cadre.

La dernière étape est la communication. Attendez de vous être entouré plusieurs fois avant de tenter une discussion, juste pour voir à quel point vous vous sentez à nouveau proche d'eux. Ce n'est qu'alors que vous pourrez vraiment décider si être ami avec un ex que vous aimez toujours est une option appropriée pour vous. Certaines personnes ne peuvent pas le faire, et c'est très bien.

Vous ne pouvez pas être ami avec cette personne de manière saine et progressive tant que vous n'êtes pas en mesure de parler des raisons de la fin de la relation et de tracer une ligne ferme en dessous. Pour obtenir la fermeture dont vous avez besoin, une conversation adulte doit être tenue.

L'amour s'estompe-t-il vraiment?

Le problème avec ce sujet n'est pas le fait d'être amis, mais le fait que vous aimez toujours votre ex. Il est tout à fait normal d'avoir encore des sentiments pour quelqu'un longtemps après la fin d'une relation. À moins que vous puissiez être complètement en paix avec la réalité que vous n'allez pas être ensemble à l'avenir, une amitié est simplement un moyen de s'accrocher au passé. Des amitiés saines sont une bonne chose, mais sachez que votre motivation est vraie.

L'amour s'estompe finalement. Partager l'espace avec la personne pour laquelle vous avez des sentiments ne va pas accélérer le processus. Dans ce cas, garder vos distances jusqu'à ce que vous sentiez que vous avez une prise ferme sur vos sentiments est le seul moyen de vous assurer que vous pouvez garder cette personne dans votre vie d'ami.

Être ami avec un ex que vous aimez toujours est un sujet controversé. Certains peuvent le faire, d'autres non. Si vous essayez de découvrir que cela vous fait mal au cœur d'être autour d'eux, il n'y a aucune honte à admettre la défaite et à vous éloigner.