Dépendance à la relation: êtes-vous un dateur en série qui aime l'amour?

Passer constamment de partenaire en partenaire? Il est temps de découvrir si vous pourriez avoir une dépendance aux relations discrètes, et voici 10 indices subtils, c'est probablement vrai.

Nous connaissons tous quelqu'un avec une dépendance aux relations. C'est le genre de personne qui ne peut tout simplement pas être célibataire pendant plus de quelques semaines sans perdre la tête. Ils voltigent d'une relation à l'autre sans interruption réelle, rejetant souvent tout sentiment antérieur qu'ils avaient envers quelqu'un d'autre. Ils s'accrochent à quelqu'un de nouveau à la hâte, ne craignant aucune répercussion réelle, et se détachent tout aussi facilement.

En fin de compte, ils ont soif de cette partie parfaite de la relation avant que tout se passe mal. La sensation de la lune de miel, où les choses sont encore fraîches et amusantes avant que de réels problèmes ou ressentiments ne s'installe, crée une forte dépendance.

Ce sentiment insouciant d'amour et de bonheur avec plusieurs partenaires l'un après l'autre stimule l'euphorie, la passion et l'excitation. Une fois qu'ils répètent ce schéma et obtiennent les mêmes résultats, avant trop longtemps, la monogamie en série devient une habitude.

Mais souvent, ils ne réalisent pas que la plupart de ces relations ne semblent jamais fonctionner parce qu'ils n'ont pas d'espace de respiration entre chaque partenaire. Cela signifie qu'ils n'ont aucun moyen réel de ne pas traîner les bagages émotionnels d'une relation à l'autre. Il n'y a pas de temps pour gérer leurs sentiments résiduels sur la façon dont l'autre relation a mal tourné, ou comment ils pourraient s'améliorer à l'avenir.

10 façons de savoir si vous avez une dépendance aux relations

Le simple fait de gagner votre estime de soi grâce à l'amour et à l'affection de quelqu'un d'autre peut être très préjudiciable à votre capacité à vous connecter vraiment à un autre humain. Les accros aux relations doivent d'abord apprendre à s'aimer eux-mêmes, au lieu de chercher l'amour-propre chez les autres. Ce type d'approche peut stimuler leur ego et leur confiance en soi, mais cela ne fonctionne que très longtemps avant de devenir une béquille.

Beaucoup de gens qui ont une dépendance aux relations ne réalisent même pas que cela les affecte. Mais lorsque tous vos compagnons se fondent les uns dans les autres, il est peut-être temps de jeter un coup d'œil à vos relations et de déterminer si vous êtes réellement un toxicomane.

# 1 Vous ne pouvez pas être seul. L'idée de ne pas avoir un autre significatif vous détraque vraiment. Vous préférez avoir un partenaire à tout moment, plutôt que de faire face à la souffrance et à l'angoisse de traverser une rupture désordonnée ou de passer du temps seul.

# 2 Vous avez envie d'affection. Vous n'êtes pas du genre à vous retourner après le rapport sexuel et à vous endormir. Vous voulez vous recroqueviller en boule avec votre partenaire et vos câlins. Vous vous trouvez constamment à vouloir des câlins, des baisers et de la tendresse, et vous l'aimez quand quelqu'un vous regarde à travers l'écran de fumée de l'amour des chiots.

Ce sentiment que quelqu'un aspire à votre contact et veuille une intimité avec vous est ce qui vous alimente.

# 3 Vous avez besoin de quelqu'un pour vous sentir mieux. Avoir un nouveau partenaire dans votre vie augmente votre estime de soi. C'est presque comme si avoir quelqu'un qui était attiré et intéressé par vous vous empêchait de faire face à vos propres défauts. Cela fait du bien à votre ego que quelqu'un soit fou de vous, assurez-vous simplement que vous n'utilisez pas cette personne comme pansement pour vous empêcher de penser à tous les problèmes de vos relations précédentes.

# 4 Les nouveaux départs ne vous dérangent pas. La plupart des gens ont besoin de temps pour pleurer une relation qui a pris fin, mais vous aimez passer à autre chose et trouver quelqu'un de nouveau aussi rapidement et facilement que possible. Vous n'avez pas beaucoup de problème à laisser de vieux sentiments et à passer à une autre relation, sans avoir un peu de temps libre pour vous adapter à la vie de célibataire.

# 5 Tu ne te souviens pas de la dernière fois où tu étais célibataire. C'est comme si la dernière fois que vous étiez officiellement célibataire était il y a des années et des années, et cela n'a duré que quelques mois jusqu'à ce que vous passiez. Rester célibataire pendant une longue période vous semble étranger et inconfortable. Vous détestez l'idée que personne ne souhaite être avec vous.

# 6 Un nouveau partenaire change vos perspectives. Une fois que vous vous êtes retrouvé à la fin d'une rupture, vous vous sentez assez blessé et sombre, mais une fois que vous avez trouvé quelqu'un de nouveau, vous commencez automatiquement à vous sentir mieux. Il ne vous faut pas très longtemps pour passer à autre chose une fois que vous découvrez que votre nouveau beau vous donne le coup de pouce émotionnel et mental dont vous aviez besoin après la rupture.

# 7 Les tables de nuit ne sont pas pour vous. Vous détestez avoir des aventures rapides et dénuées de sens avec qui que ce soit. Au lieu de cela, vous préférez avoir quelqu'un que vous connaissez qui restera après le rapport sexuel pour la première fois. Le défi n'est pas nécessairement dans la course pour vous. C'est en les impressionnant suffisamment qu'ils veulent rester.

# 8 Vous pensez que vos ex vous aiment toujours. Vous aimez l'idée de rester amis avec vos ex, car secrètement vous voulez toujours qu'ils vous veuillent. Cela ne fonctionne pas toujours, mais vous aimez imaginer qu'ils vous conviennent toujours. Vous pensez que si vous restez près d'eux, il y a une chance qu'ils vous manquent, parce que vous pensez qu'ils ne trouveront jamais personne mieux que vous.

# 9 Les ruptures ne sont pas un problème lorsque vous avez des options. Cela ne vous dérange pas vraiment de mettre fin à une relation. Mais seulement lorsque vous savez que vous avez quelqu'un d'autre à votre disposition pour commencer quelque chose de nouveau. Vous rompez très rarement avec quelqu'un en premier, lorsque vous n'avez personne d'autre à qui vous pourriez potentiellement passer. Il est trop risqué pour toi de faire de la dinde froide.

# 10 Vous vous déplacez toujours rapidement. Vous avez l'habitude de ne pas prendre les choses lentement. Au lieu de cela, vous êtes presque toujours le premier à dire «Je t'aime» ou à les prendre en vacances tropicales après quelques semaines et à parler de les emmener rencontrer votre famille après le premier rendez-vous.

Ne vous précipitez pas pour forcer une connexion rapide juste pour avoir quelqu'un de nouveau dans votre vie. Laissez-le jouer naturellement.

Avoir une dépendance à une relation ne doit pas nécessairement être une mauvaise chose, tant que vous ne finissez pas par utiliser ces compagnons juste pour vous faire sentir mieux dans votre peau. Permettez-vous d'être heureux et célibataire pendant un certain temps.