Dois-je parler à mon ex? 15 questions révélatrices pour trouver votre réponse

Si vous vous êtes déjà demandé, devrais-je parler à mon ex?, Alors vous n'êtes pas seul. Couper quelqu'un d'important de votre vie est un choix difficile à faire.

Dois-je parler à mon ex? Décider de parler ou non à votre ex est un choix difficile. Vous ne voulez pas nécessairement couper cette personne de votre vie si brusquement. Mais, vous ne voulez pas non plus maintenir la relation que vous aviez. Il y a une raison pour laquelle vous avez rompu en premier lieu.

Mais, il y a beaucoup de choses à considérer pour décider si vous devez ou non parler à votre ex. Et finalement, la décision vous appartient.

Alors, est-il avantageux de parler à votre ex? Vaut-il la peine? Est-ce un ajout positif à votre vie ou cela rendra-t-il les choses plus difficiles pour vous? Ce ne sont que quelques-unes des choses à considérer lorsque vous vous demandez, dois-je parler à mon ex?

Dois-je parler à mon ex maintenant?

Tout d'abord, vous n'avez pas besoin de prendre cette décision maintenant. Que vous veniez de rompre ou que cela fait longtemps, vous pouvez y penser. Vous n'avez pas besoin de répondre à un texte ou de le décider dès maintenant. Comme je l'ai dit, vous avez beaucoup à considérer ici, prenez votre temps.

D'après mon expérience, si vous précipitez cette décision, d'une manière ou d'une autre, il n'est pas facile de revenir en arrière plus tard.

Dois-je parler à mon ex?

Maintenant qu'il est temps pour vous d'envisager de parler ou non à votre ex, équilibrez les avantages et les inconvénients. Pensez à ce que leur parler ajouterait à votre vie, le cas échéant.

Vous êtes-vous séparés et vous êtes en bons termes? Ou avez-vous toujours du ressentiment l'un envers l'autre? Lisez la suite pour vous aider à répondre aux questions, dois-je parler à mon ex?

# 1 Vous venez de rompre? Si vous et votre ex venez de terminer les choses récemment, il est préférable de faire une pause pendant un certain temps. Bien sûr, si vous avez besoin de parler pour déménager ou récupérer vos affaires, mais sinon, vous éloigner les uns des autres vous aidera à passer à autre chose.

Si vous parlez trop tôt après une rupture, vous n'obtiendrez pas cette fin. Vous ne ressentez pas cette perte ou ne pleurez pas la relation. Vous avez besoin d'un certain temps pour ne pas les voir ou leur parler avant d'envisager de parler à nouveau.

# 2 Partagez-vous des amis? C'est un gros problème. Si vous ne parlez pas à vos ex-mess avec vos amis, il peut être préférable d'avaler tout ressentiment ou amertume et d'être cordial. Cela ne signifie pas que vous devez vous envoyer des SMS ou suivre les dernières informations, mais cela signifie que vous devrez probablement être d'accord pour partager de petites conversations avec le groupe.

Encore une fois, vous n'avez pas besoin de vous forcer à le faire si cela vous met mal à l'aise, mais si vous pouvez mettre de côté les problèmes relationnels résiduels pendant que vous êtes avec des amis, tout le monde sera mieux.

# 3 Travailler ensemble? Travailler ensemble est tout aussi important que de partager des amis, sinon plus. Aucun de vous ne veut mettre votre travail en danger parce que vous avez mis fin à votre relation extérieure. Alors, non.

Si vous pouvez travailler ensemble au niveau le plus professionnel, c'est merveilleux. Passer devant leur bureau ou les heurter dans la salle de copie devrait être un jeu d'enfant. Mais, si vous travaillez en étroite collaboration ou si l'un de vous est le supérieur de l'autre, vous devrez peut-être vous adresser aux ressources humaines pour vous faciliter la tâche et celle des autres personnes concernées.

# 4 Avez-vous besoin d'une fermeture? Si vous n'envisagez pas de parler à votre ex à long terme, mais que vous devez le faire pour empêcher la fin de votre relation, faites-le par tous les moyens. Mon conseil est cependant d'être franc sur ce que vous attendez de cette conversation.

Si vous rencontrez votre ex, ne vous y trompez pas. Lorsque vous préparez le plan, faites-leur savoir que vous devez obtenir la fermeture et parlez de tout ce que vous pourriez ne pas avoir avant la rupture. Vous pouvez à la fois être mature et calme à ce sujet. Je sais que cela ne semble pas comme ça, mais vous pouvez.

# 5 Est-ce que l'un d'entre vous veut se remettre ensemble? Si vous ou votre ex cherchez à recommencer, parler n'est peut-être pas la meilleure idée. Bien sûr, vous pouvez parler pour leur faire savoir que cela ne vous intéresse pas, mais essayez de retenir une conversation approfondie.

Ces sortes de discussions avec votre ex semblent polies et amicales au début, mais peuvent devenir très rapidement désordonnées si vous ne faites pas attention.

# 6 Vous vous entendez bien? Vous pensez peut-être que vous vous entendez bien parce que vous les fréquentez depuis tant de mois ou d'années, mais pensez vraiment à cela. De nombreuses relations se développent par passion plutôt que par amitié ou communication. Si vous ne vous entendez pas dans les situations les plus élémentaires, parler à votre ex ne se passera pas bien.

Par exemple, j'ai un ex à qui je ne parle jamais. Nous nous sommes rencontrés une fois après la rupture. Il était clair que nous ne nous séparions pas des murs d'une relation. Mais, j'ai un autre ex où nous pouvons créer des liens sur des tonnes de sujets. Nous pouvons nous asseoir et parler de tout, tout comme des amis.

Vous ne voulez pas parler à un ex qui rendra la conversation difficile pour vous.

# 7 Sont-ils respectueux de votre départ? Que vous ayez besoin de quitter votre ex ou de passer avec quelqu'un d'autre, parler à votre ex n'en vaut la peine que s'il peut respecter votre vie privée. S'ils ressentent le besoin de connaître votre situation amoureuse actuelle ou ressentent le besoin de vous juger pour cela, cela n'en vaut pas la peine.

Cela peut sembler impoli de couper votre ex de votre vie, mais s'ils n'y ajoutent rien, pourquoi s'embêter avec eux? Et rappelez-vous, la même chose vaut pour vous. Vous voudrez peut-être parler à votre ex, mais si vous aurez du mal à les faire avancer, ne le faites pas.

# 8 Voulez-vous être amis? Souvent, les gens parlent avec leur ex pour un tas de raisons qui n'incluent pas vraiment vouloir être amis avec eux. Ils veulent être gentils ou cordiaux ou mûrs, mais rien de tout cela n'est vraiment nécessaire.

Si vous ne voulez pas être ami avec votre ex, vous ne devez pas l'être, c'est aussi simple que cela.

# 9 Est-ce pour eux ou pour vous? Je ne prétends pas savoir quoi que ce soit sur votre relation ou pourquoi elle a pris fin, mais peu importe les conditions, ne parlez à votre ex que si cela est bénéfique pour vous et votre vie. Vous pouvez vous sentir mal de leur avoir fait du mal, alors vous voulez leur faciliter la tâche en leur parlant régulièrement.

Vous aimerez peut-être leur famille ou voudrez simplement ralentir progressivement les choses. Le fait est que toute raison de parler à votre ex qui n'est pas pour vous et que votre bien-être ou votre bonheur rendra les choses plus difficiles qu'elles ne doivent l'être.

# 10 Leur faites-vous confiance? Si vous ne faites que parler dans les couloirs, la confiance n'est pas si grave. Mais, si vous envisagez de parler régulièrement à votre ex, de quelque chose de plus important que la météo, vous devez lui faire confiance.

Parler à un menteur ou à une personne en qui vous ne pouvez pas avoir confiance diminue non seulement l'amitié, mais aussi vous fait perdre confiance en vous-même. Peu importe qui est votre ex pour vous maintenant, avoir quelqu'un dans votre vie en qui vous n'avez pas confiance est toxique.

# 11 Vaut-il le drame potentiel? Votre ex est-il stable? Pendant votre relation, vos combats ont-ils été calmes et rassemblés? Ou l'ont-ils perdu? Si cette personne était prête à vous crier dessus ou à perdre son sang-froid ou à parler aux gens de votre vie derrière votre dos auparavant, elle continuera de le faire.

Est-ce que ce drame et ce mal de tête en valent la peine? Votre amitié avec votre ex est-elle vraiment si importante que vous continuerez à supporter les choses pour lesquelles vous avez probablement mis fin à la relation?

# 12 Y a-t-il déjà du drame? Pensez maintenant. Envisagez-vous de parler à votre ex parce qu'il tend la main? Prétendent-ils que vous êtes méchant, cruel ou froid parce que vous ne répondrez pas à eux?

Vous pensez peut-être qu'il serait plus simple de répondre, mais en fait, c'est ce qu'ils veulent. Ils veulent sortir de toi. Si quelqu'un vous harcèle déjà et que vous ne le divertissez pas, les choses ne feront qu'empirer si vous le faites.

# 13 Pourquoi avez-vous rompu? Avez-vous rompu parce que vous vous êtes séparé? L'un de vous a-t-il emmené une offre d'emploi loin? L'un de vous a-t-il triché? Pensez à la vraie raison pour laquelle les choses se sont terminées. Si c'était réciproque et que vous auriez tous les deux intérêt à continuer de parler, alors foncez.

Mais, si les choses se terminent parce que votre relation est dysfonctionnelle ou toxique pour votre santé mentale, physique ou émotionnelle, ne parlez pas à votre ex.

# 14 Étiez-vous amis avant de sortir? Si vous avez commencé comme amis avant de devenir votre ex, vous pourrez peut-être revenir à cet état maintenant. Vous pouvez vous lier à ce que vous avez fait avant que les choses ne deviennent romantiques. N'oubliez pas, vous avez maintenant une histoire et si vous ne pouvez pas surmonter cela, les choses deviendront probablement désordonnées.

Avoir régulièrement accès à votre ex se termine presque toujours mal ou malheureusement, mais si vous pouvez trouver des groupes platoniques communs sur lesquels vous concentrer, parler à votre ex pourrait en fait être agréable.

# 15 Pourquoi avez-vous besoin de parler? Demandez-vous pourquoi vous envisagez même de parler à votre ex. Vous les manquez et avez besoin de fermeture? Voulez-vous récupérer votre DVD préféré? Réfléchissez à la raison pour laquelle vous vous posez cette question. Est-il raisonnable et rationnel de parler à votre ex, ou est-ce autre chose?

Compte tenu de toutes ces possibilités, cela vaut-il la peine que vous parliez à votre ex? Dans presque tous les cas, quand je me suis demandé, devrais-je parler à mon ex, la réponse était non.