Opinion impopulaire: pourquoi ne pas chercher la fermeture après une rupture

Vous venez de faire l'objet d'un dumping et vous ne savez pas pourquoi. Votre première réaction est de commencer à demander ce que vous avez fait de mal. Arrêtez! Voici 7 raisons pour lesquelles c'est une mauvaise idée.

J'ai eu ma juste part de chagrins. Les histoires sont assez standard: le garçon rencontre la fille, ils tombent amoureux, le garçon décide qu'il ne veut pas de fille, la fille finit par pleurer dans un récipient de crème glacée de la taille d'un seau alors que son mascara coule sur ses joues et assombrit son gonflé, visage taché de larmes.

Oui. Assez typique. La première chose que j'ai toujours faite lorsque cela s'est produit a été de les regarder avec des yeux flous et injectés de sang et de demander: «Pourquoi?» Pourquoi me faisaient-ils ça? Qu'ai-je fait de mal? Pourquoi n'étais-je pas assez pour eux?

Ce n'est qu'au troisième chagrin que j'ai réalisé que demander la fermeture après une rupture était une très mauvaise idée. Il peut sembler logique de trouver ce que vous avez fait de mal et de le réparer pour la prochaine personne. Assez facile, non? Faux.

7 raisons de ne pas demander la fermeture

Demander à quelqu'un qui vient de vous arracher le cœur de vous dire toutes les choses qu'il n'aimait pas chez vous est un moyen très rapide de vous regarder vous briser en encore plus de morceaux. Lorsque vous les entendez décrire les choses que vous avez faites et à quel point ces choses vous les ont éteintes, vous vous sentez abasourdi et peu sûr.

Mais ce ne sont pas les seules raisons pour lesquelles vous ne devriez jamais demander la fermeture après avoir été vidé. Voici encore quelques raisons à considérer.

# 1 Votre estime de soi tombera dans l'inexistence. Je veux dire si loin dans l'inexistence que vous pouvez aussi bien l'oublier pendant quelques mois, car il vous faudra autant de temps pour le retrouver. Il sera en vacances interstellaires à travers l'univers, sans aucun plan de retour de sitôt.

Lorsque vous avez quelqu'un, en particulier quelqu'un dont vous êtes amoureux, vous dites toutes les choses qu'il n'aime pas * ahem, toutes les choses qu'il changerait * à votre sujet, vous le prendrez vraiment à cœur. Vous commencerez à penser que vous devez vous changer pour s'adapter à ce qu'ils veulent.

NE FAITES PAS CELA. Vous ne devriez jamais changer qui vous êtes pour quelqu'un d'autre, car il y a quelqu'un là-bas qui vous aimera comme vous êtes. Si vous changez quelque chose, alors ils n'auront peut-être pas la possibilité de voir qui vous êtes vraiment, et c'est un bon moyen de passer à côté de quelqu'un de formidable.

# 2 Vous commencerez à vous comparer à toute autre personne qui entre dans sa vie. Toute nouvelle personne que votre ex commence à voir deviendra immédiatement un projet de recherche pour vous. Vous traquerez tout leur réseau social comme vous êtes Sherlock Holmes, juste pour voir à quoi ils ressemblent.

"Oh! Elle a les cheveux longs? Il a dû détester mes cheveux courts, alors! Ou: "Oh! Il s'entraîne tout le temps. Elle a dû être dégoûtée de mon estomac et ne voulait tout simplement pas me le dire quand nous avons rompu. » Sonner une cloche? Ces pensées commencent à se glisser * malsain * dans votre esprit et vous rendront aveugle à toutes les choses incroyables que vous êtes réellement.

# 3 Votre anxiété augmentera avec toute nouvelle personne. Autrement dit, vous serez constamment conscient de tout ce que votre ex vous a dit qu'il n'aimait pas chez vous.

Il n'y a rien de tel qu'un flot incessant de doutes sur le fait de courir un marathon dans votre esprit lorsque vous essayez enfin de passer à autre chose et de rencontrer quelqu'un de nouveau. Vous vous demanderez toujours si la nouvelle personne n'aimera pas toutes les mêmes choses que votre ex.

Cela vous rendra très fermé et il sera difficile pour quiconque de vous connaître suffisamment pour décider s'il vous aime, ce qui rend les rencontres avec les gens beaucoup plus difficiles.

# 4 Vous pourriez ne pas avoir de raison honnête. J'espère que celui qui rompt avec vous a assez de cœur pour ne pas trop vous blesser. Mais cela peut signifier qu'ils vous mentiront sur la raison pour laquelle ils veulent se séparer.

Rappelez-vous la bonne vieille ligne, "Ce n'est pas vous, c'est moi"? Oui, vous pourriez très bien recevoir une réponse comme ça, et cela vous fera probablement vous sentir plus mal que s'ils vous donnaient une raison pour laquelle ils ont cessé de prendre soin de vous comme ils le faisaient auparavant.

Pourquoi? Cela laisse trop à l'imagination. Vos pensées dériveront toujours vers les différentes raisons possibles de leur départ. Est-ce parce que tu étais trop collant? N'étais-tu pas assez bon au lit? Ou y avait-il quelqu'un d'autre? Cette obsession malsaine pour la vraie raison vous rendra fou.

# 5 Vous allez essayer de changer d'avis. Lorsque vous demandez la fermeture et qu'ils vous disent pourquoi ils ne veulent plus rien poursuivre avec vous, vous commencerez à les convaincre que vous êtes différent. Vous allez essayer de leur dire qu'ils ont tort et que vous n'êtes pas comme ça, ou que vous allez changer juste pour eux.

Cela peut réellement fonctionner. Souvent, les gens commencent à se séparer, mais lorsque les raisons sont discutées, ils se disent qu’ils feront tout ce qui est en leur pouvoir pour y remédier.

Mais ce n'est jamais une bonne idée. Vous ne pouvez pas changer qui vous êtes, alors n'essayez même pas. Si vous le faites, alors vous ne serez plus heureux et vous commencerez à leur en vouloir de vouloir que vous soyez quelqu'un que vous n'êtes pas. Le ressentiment mène toujours à la disparition d'une relation saine. Ou, pire encore, vous retomberez dans vos anciennes habitudes et vous vous séparerez à nouveau.

# 6 Leur opinion ne devrait plus avoir d'importance. Si cette personne ne fera plus partie de votre vie, son opinion ne devrait plus vous concerner.

Peu importe s'ils pensent que porter des chaussettes au lit est bizarre? Peu importe s'ils n'aiment pas que vous leur envoyiez un SMS 50 fois par jour pour leur demander comment ils vont? Cela n'aura plus d'importance. Ils peuvent ne pas aimer la façon dont vous faites les choses, mais ils n'auront plus à y faire face, alors pourquoi transpirer?

Leurs sentiments ont changé, et qui s'en soucie? Il vaut mieux passer votre temps avec des gens que vous connaissez veulent être autour de vous, au lieu de vous inquiéter des opinions de cette personne sur vous.

# 7 De toute façon, cela n'a rien à voir avec vous. Parfois, la raison d'une rupture n'a absolument rien à voir avec la personne opposée. Le dicton ringard mentionné plus tôt, «Ce n'est pas vous, c'est moi», peut en fait être vrai.

Le truc, c'est que si vous demandez la fermeture et obtenez la réponse qu'ils «ont juste besoin de temps pour eux-mêmes» ou «veulent être célibataires pendant un certain temps», vous penserez immédiatement qu'ils mentent pour protéger vos sentiments. Mais ce n'est pas toujours le cas.

Il est possible que quelqu'un ait besoin de temps pour se réfléchir, sans que quelqu'un d'autre ne fasse obstacle. Certaines personnes ont également besoin de temps pour être seules pour se retrouver. Ce n'est pas inconnu. Mais vous vous demanderez toujours s'ils voulaient vraiment être seuls ou s'ils ne voulaient pas vous parler de vos défauts. Heureusement, parfois, vous n'êtes vraiment pas le problème.

L'essentiel est simple: si votre ancien partenaire veut mettre fin aux choses, alors laissez-le se terminer. Ne demandez pas pourquoi. Il suffit de respecter leur décision, d'accepter votre nouvelle réalité et de passer à autre chose, car il y a quelqu'un là-bas qui est parfait pour vous, attendant juste sa chance.