Sheryl Sandberg: Pourquoi nous n'avons que trop peu de dirigeantes
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Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi les filles sont si maussades? Tu n'es pas seul. Mais il y a des raisons que vous serez choqué de découvrir.
Pourquoi les filles sont-elles si maussades? C'est une question chargée probablement posée par les hommes depuis la nuit des temps. Vous êtes donc en bonne compagnie.
Et avant de commencer, voici un petit secret. Si cela est dû à sa période du mois, ne lui demandez PAS, ne la blâmez pas ou ne soyez pas jalouse, elle peut l'utiliser comme excuse. Cela n'aidera pas, même le plus petit. Ne vous laissez pas tenter.
Les filles sont-elles vraiment si moroses?
Avant d'aller prétendre que les filles sont tellement de mauvaise humeur, assurez-vous d'avoir raison. Bien sûr, les filles deviennent de mauvaise humeur, tout comme les gars. Mais est-elle vraiment de mauvaise humeur ou êtes-vous impatient?
Les hommes ont appris depuis longtemps que les femmes sont folles, émotives et de mauvaise humeur. Mais est-ce vraiment même vrai? Ou prétendez-vous simplement cela parce que vous ne voulez pas négocier?
Souvent, quand une fille, tout à fait raisonnable, pose une question ou veut avoir un entretien sérieux, les gars la trouvent de mauvaise humeur ou irrationnelle. Quand, en fait, c'est vous qui êtes irrationnel, immature et hum , de mauvaise humeur.
Donc, avant de vous demander pourquoi votre fille ou n'importe quelle fille est si mauvaise humeur, prenez une seconde pour regarder la situation et déterminer qui est vraiment la mauvaise humeur ici.
Pourquoi les filles sont-elles si maussades?
D'accord, maintenant qu'il est en fait établi qu'elle est de mauvaise humeur et que vous n'êtes pas simplement déraisonnable, pourquoi les filles sont-elles si de mauvaise humeur? Il y a une pléthore de raisons, mais quels sont les coupables probables? Et que pouvez-vous y faire?
# 1 Elle est sur ses règles. Oui, les hormones jouent un rôle important chez les filles de mauvaise humeur ou émotives. C'est la science. Ce n'est donc pas de notre faute. Nous ne pouvons pas le contrôler. Même quand nous savons que c'est ce que c'est, nous ne pouvons vraiment rien y faire.
Donc, si votre fille pleure dans une publicité sur les médicaments contre les allergies, qu'elle devient folle que vous ayez brûlé du pain grillé ou qu'elle se retire, laissez-la tranquille. Si elle demande quelque chose, donnez-lui, mais il n'y a vraiment rien que vous puissiez faire mais être là pour elle.
Vous connaissez peut-être ses humeurs. Si elle est bouleversée, la câliner et lui faire du thé, si elle est folle, donnez-lui de l'espace, et si elle se retire, ne la pousse pas à parler.
Vous n'avez jamais eu de règles, vous n'avez donc pas le droit de commenter. Et même si votre ex ou votre sœur ou le cousin de votre meilleur ami n'a jamais été de mauvaise humeur, a eu des crampes ou était très fatigué, cela n'a pas d'importance. Toutes les femmes sont différentes. Alors laissez-la demeurer comme bon lui semble.
# 2 Elle passe une mauvaise journée. Cela ne devrait pas être trop choquant. Les hommes ont de mauvais jours et deviennent de mauvaise humeur aussi. Nous gérons tous les jours difficiles de différentes manières. Peut-être allez-vous au bar et prenez une bière ou jouez à des jeux vidéo violents.
Elle pourrait être ennuyée par tout ce que vous dites et faites. Essayez de ne pas le prendre personnellement. Nous sortons tous les choses des mauvaises personnes et pointons notre colère vers la mauvaise cible.
Dans cette situation, demandez-lui ce qui ne va pas. N'essayez pas de le réparer, de lui dire que tout va bien ou de lui dire qu'elle fait grand cas avec rien. Écoutez. Dis-lui que ça craint et tu es là. C'est tout ce qu'elle veut.
# 3 Elle est stressée. Si elle a souvent été de mauvaise humeur ces derniers temps, elle est probablement très stressée. Cela peut être dû au travail, à la famille ou même à quelque chose comme un remodelage ou la planification d'un mariage.
La dernière chose que vous voulez faire ici, c'est lui dire de se détendre. Rien n'est jamais aussi simple. Si vous voulez lui donner du temps libre et que vous savez ce qui la stresse, prenez-en soin. Ne vous contentez pas de lui acheter un chèque-cadeau pour spa et dites paix.
Faites couvrir ce dont elle a besoin. Si sa maman a besoin d'aide pour un projet, faites du bénévolat. Ne changez pas ce qu'elle fait et ne lui faites pas de mal à être occupée, offrez-lui simplement de retirer un peu son assiette.
# 4 Elle ne dort pas bien. Il peut y avoir beaucoup de raisons pour lesquelles quelqu'un ne dort pas bien. Croyez-moi, je souffre d'insomnie sévère. Et cela peut définitivement conduire à une humeur changeante, il suffit de demander aux gens de ma vie.
La dernière chose que vous devriez faire dans ce cas est de lui dire d'aller dormir. Si elle se lève tard, ne dites pas, vous devriez vous reposer. Elle le sait. Le sommeil n'est pas si simple pour certaines personnes.
Cependant, offrez-lui de lui faire du thé à la camomille ou jouez des sons apaisants ou même achetez-lui un nouvel oreiller. Tout cela peut être très réfléchi, mais lisez sa réponse. Si elle est ennuyée et en a marre d'essayer des somnifères et que vous lui montrez que vous êtes ennuyé, cela ne fait que la culpabiliser pour quelque chose qu'elle n'a aucun contrôle.
Essayez d'être patiente avec son humeur si elle est due à un mauvais sommeil. Croyez-moi, elle souffre plus que vous.
# 5 Elle se sent juste déprimée. Toutes les femmes et tous les hommes ont des jours de congé. Quelque chose ne va pas, et nous n'avons vraiment pas de raison. Peut-être qu'elle a fait un rêve bizarre ou s'est réveillée du mauvais côté du lit.
Pour moi, chaque fois que le soleil ne sort pas toute la journée, je me sens juste mal. Ces jours-là, donnez-lui juste un câlin. Vous n'avez pas à sortir de votre chemin et à être super adorateur.
Offrez-lui simplement de regarder son film préféré, de prendre son plat préféré et de vous câliner sur le canapé. Ce sont les jours où nous avons juste besoin d'un peu de confort à la maison pour nous remonter le moral.
# 6 Vous. Bien que le monde ne tourne pas autour de vous, nous sommes parfois de mauvaise humeur à cause de vous. Vous auriez pu faire quelque chose de mal, mentir ou supprimer The Bachelor du DVR. La plupart des femmes vous diront ce qui ne va pas, vous vous excuserez et vous pourrez commencer.
Mais parfois même après cela, nous nous nourrissons de l'agacement ou de la colère un peu plus longtemps que nécessaire. Nous pourrions avoir un peu de rancune. On peut même être un peu agressif passif. Dans ces situations, laissez-nous le temps de nous rafraîchir.
Selon la gravité du faux pas, nous nous en remettrons à temps. Probablement pas s'il s'agissait de tricherie. Mais si vous avez cassé un vase ou mangé le dernier des éclats de sel et de vinaigre, le temps et l'humour guérissent la plupart des hoquets mineurs.
# 7 Nous ne sommes pas parfaits. Parfois, les hommes s'attendent à ce que nous soyons parfaits, primitifs et appropriés. Nous avons une mauvaise réputation d'être émotif, alors beaucoup d'entre nous essayons de rester calme et cool. Mais quand nous faisons cela, vous vous excitez et pensez que nous ne sommes «pas comme les autres filles».
Et ce n'est pas parce que nous pouvons être cool et indulgents et accepter des trucs stupides que nous sommes parfaits. Être ennuyé, de mauvaise humeur ou émotionnel signifie simplement que nous nous soucions et que nous sommes en fait humains.
Nous sommes tous coupables d'avoir parfois réagi de manière excessive. Cela arrivera de temps en temps. Nous vous demandons simplement de le supporter de la même manière que nous le faisons avec des chaussettes sales, du football fantastique et votre humeur changeante.
Aucune femme ne peut être agréable tout le temps, et vous ne devriez pas vous attendre à ce qu'elle le fasse. Tout comme vous avez vos raisons d'être fou, distant ou bouleversé, nous aussi.
La prochaine fois que vous vous demanderez, pourquoi les filles sont-elles si maussades, pensez plutôt à comment vous pouvez nous faire sentir mieux.
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